Life Style
-
Summer Drinks: ఈ వేసవిలో మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలా..? అయితే ఈ డ్రింక్స్ తాగండి..!
వేసవిలో మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీని కోసం మీరు ఈ వేసవిలో మీ ఆహారంలో ఈ ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలను (Summer Drinks) చేర్చుకోవచ్చు.
Date : 09-04-2024 - 12:15 IST -
Ice Bath : సెలబ్రెటీలు ఎక్కువగా ఐస్ బాత్ చేస్తున్నారు.. దీని వెనుక గల కారణం మీకు తెలుసా?
ఇటీవల సమంత, రకుల్, ప్రగ్యా జైస్వాల్, మెహ్రీన్.. ఇలా పలువురు హీరోయిన్స్ ఐస్ బాత్ చేసి ఫొటోలు, వీడియోలు కూడా షేర్ చేసుకున్నారు.
Date : 08-04-2024 - 5:23 IST -
Alcohol : భారతదేశంలో మహిళలు ఎక్కువగా మద్యం సేవించే ప్రదేశం ఇదే.!
మద్యం సేవించడం అనేది చెడు అలవాటు అని మనందరికీ తెలుసు, అయితే మన దేశంలో ఏయే రాష్ట్రాల్లో మహిళలు ఎక్కువగా మద్యం తాగుతారో తెలుసా? ఈ రోజుల్లో మహిళలు మద్యం సేవించరనేది అపోహగా మారింది.
Date : 08-04-2024 - 7:32 IST -
IRCTC : లో బడ్జెట్లో థాయ్లాండ్ IRCTC ప్యాకేజీ.. ఇంకెందుకు ఆలస్యం ఎగిరిపోండి..!
ఒక్కసారైనా జీవితంలో ఫారిన్ టూర్ ప్లాన్ చేయాలని ప్రతీ ఒక్కరూ ఆశిస్తుంటారు. అయితే ఫారిన్ టూర్ అనగానే లక్షల్లో బడ్జెట్ అవుతుందని భయపడుతుంటారు..
Date : 08-04-2024 - 7:00 IST -
Summer : వేసవిలో ఈ మషాలా దినుసులకు దూరంగా ఉండాల్సిందే.. అవి ఏంటంటే..?
కొన్ని స్పైసీ పదార్థాలకు వేసవిలో దూరంగా ఉంటే మంచిది.
Date : 08-04-2024 - 6:00 IST -
Clay Pot Water : వేసవిలో మట్టి కుండలో నీరు తాగితే.. ఎన్ని ప్రయోజనాలా తెలుసా?
మట్టికుండలో నీరు తాగడం మన ఆరోగ్యానికి మంచిది. దీని వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
Date : 07-04-2024 - 9:30 IST -
Risk Of Sunburn : ఔట్డోర్ వర్కర్లూ పారా హుషార్.. శాస్త్రవేత్తల వార్నింగ్
Risk Of Sunburn : ఎండలు మండుతున్నాయి. ఏప్రిల్ - జూన్ మధ్యకాలంలో టెంపరేచర్స్ మరింత పెరిగే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
Date : 07-04-2024 - 4:19 IST -
World Health Day 2024: మంచి ఆరోగ్యం కోసం.. 5 గోల్డెన్ రూల్స్, అవి ఇవే..!
ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవాన్ని (World Health Day 2024) ప్రతి సంవత్సరం ఏప్రిల్ 7న జరుపుకుంటారు.
Date : 07-04-2024 - 1:35 IST -
World Health Day : భారతీయుల అనారోగ్యం ఏమిటి.. ఇప్పటివరకు సాధించిన పురోగతి..!
భారతదేశం ఇటీవలి సంవత్సరాలలో పోలియోను సమర్థవంతంగా నిర్మూలించింది, మాతా, శిశు మరణాల రేటును తగ్గించడంలో కొంత పురోగతి సాధించింది, అయితే దేశం అంటువ్యాధులు, శ్వాసకోశ వ్యాధులు , మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో పోరాడుతూనే ఉందని ఆదివారం ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవం సందర్భంగా నిపుణులు తెలిపారు.
Date : 07-04-2024 - 1:13 IST -
Summer: మట్టి కుండ నీరే మహా ఔషధం.. ఎందుకో తెలుసా
Summer: ఎండ వేడిని తట్టుకోవడానికి సాధారణం కంటే ఎక్కువ నీరు అవసరమతుంది. తరచుగా రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి నీటిని సేవించటం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రతను దెబ్బతీస్తుంది. రిఫ్రిజిరేటర్ వాటర్ తాగటంవల్ల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతుంది. రిఫ్రిజిరేటర్ వాటర్ సేవించటం వల్ల హృదయ స్పందనలో మార్పులు, మలబద్ధకం, తలనొప్పులు, కొవ్వు నిల్వ, వంటి సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. అయితే మట్టి కుండలో నీటిన
Date : 07-04-2024 - 12:26 IST -
Swimming : స్వి్మ్మింగ్తో లాభాలు తెలిస్తే.. మీరు అస్సలు వదులరు..!
ఈత కొట్టడం అలవాటు మాత్రమే కాదు అవసరం కూడా. కాలం ఎప్పుడూ ఒకేలా ఉండదు. కొన్నిసార్లు మీరు ఈత కొట్టవలసి రావచ్చు ఈత నేర్చుకోండి. ఈత అనేది ఒక కళ, కాబట్టి మీరు ఎప్పుడైనా ఈత నేర్చుకోవచ్చు.
Date : 07-04-2024 - 11:30 IST -
High Cholesterol: ఈ శరీర భాగాల్లో నొప్పి వస్తుందా..? అయితే మీకు అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్య ఉన్నట్లే..!
మన శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ (High Cholesterol) పరిమాణం పెరిగినప్పుడు గుండెపోటు ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఎందుకంటే రక్త ప్రసరణ తగ్గిపోతుంది.
Date : 07-04-2024 - 11:15 IST -
Fridge Water : ఫ్రిజ్ లోంచి చల్లని నీరు తాగుతున్నారా..? ఈ 5 విషయాలు తెలుసుకోండి..!
ఏప్రిల్ నెల మొదలైంది. వాతావరణం మారుతోంది.. వేడిగాలులు కూడా తీవ్రంగా ఉన్నాయి. సాధారణంగా వేసవిలో దాహం తీర్చుకోవడానికి రిఫ్రిజిరేటర్లోని చల్లని నీటిని తాగుతారు. కానీ అది ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.
Date : 07-04-2024 - 10:40 IST -
Summer Exercise : వేసవిలో వ్యాయామం.. ఎక్కడ.. ఎలా చేయాలి..?
వేసవి కాలంలో ఉదయం లేదా సాయంత్రం చల్లని ప్రదేశంలో వ్యాయామం చేస్తే మీ ఫిట్నెస్ను కాపాడుకోవచ్చని ఫిట్నెస్ నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 07-04-2024 - 8:54 IST -
Arvind Kejriwal: సీఎం అరవింద్ కేజ్రీవాల్ వద్ద చాక్లెట్లు ఎందుకు ఉంటాయి..? ఆయనకు ఉన్న సమస్య ఏమిటి..?
మద్యం కుంభకోణం కేసులో ఢిల్లీ ముఖ్యమంత్రి అరవింద్ కేజ్రీవాల్ (Arvind Kejriwal) గత కొద్ది రోజులుగా తీహార్ జైలులో ఉన్నారు.
Date : 07-04-2024 - 8:37 IST -
Summer Skin Care Tips : సమ్మర్ స్కిన్ కేర్.. హెల్తీ అండ్ బ్యూటీ కోసం కొన్ని చిట్కాలు..!
ఈ వేసవితాపం నుంచి తట్టుకోవాడానికి కూలర్లు, ఏసీలు ఏమాత్రమూ సరిపోయేలా కనిపించడం లేదు.
Date : 07-04-2024 - 8:36 IST -
Virat Kohli Hairstyle: విరాట్ కోహ్లీ తన సరికొత్త హెయిర్ స్టైల్ కోసం ఎంత ఖర్చు చేశాడో తెలుసా..?
టీమిండియా స్టార్ బ్యాట్స్మెన్ విరాట్ కోహ్లీ స్టైల్ (Virat Kohli Hairstyle) విషయంలో ఎవరికీ తక్కువ కాదు. ప్రపంచంలోని అత్యంత స్టైలిష్ ఆటగాళ్లలో అతని పేరు కూడా ఉంటుంది.
Date : 07-04-2024 - 4:45 IST -
Koreans : కొరియన్ వాళ్ళ చర్మ సౌందర్యం రహస్యం ఏంటి?
కొరియన్ ప్రజలు ఎంతో అందంగా వారి చర్మం పైన ఎటువంటి మచ్చలు లేకుండా ఉంటారు.
Date : 06-04-2024 - 6:00 IST -
Parenting Tips: పిల్లలు ఎక్కువగా కూల్ డ్రింక్స్ తాగుతున్నారా.. అయితే ఈ సమస్యల బారిన పడ్డట్టే!
Parenting Tips: శీతల పానీయాలలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది పిల్లలలో ఊబకాయాన్ని పెంచుతుంది. పిల్లలు దీన్ని ఎక్కువగా తాగినప్పుడు, వారి అదనపు కేలరీలు పెరుగుతాయి, ఇది బరువు పెరుగుటకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల, పండ్ల రసం లేదా నీరు వంటి ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలు తాగమని చెబుతూ ఉండాలి దంత సమస్యలు: శీతల పానీయాలలో ఉండే చక్కెర మరియు యాసిడ్ పిల్లల దంతాలకు హానికరం. ఈ రెండూ కలిసి దంతక్షయాన్ని కలిగ
Date : 06-04-2024 - 5:08 IST -
Happy Life: నిత్యం ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా.. అయితే టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి
Happy Life: ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అన్నారు పెద్దలు. కానీ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో చాలామంది ఆరోగ్యంపై గురించే పట్టించుకోవడం లేదు. ఫలితంగా అనేక రోగాల బారిన పడుతున్నారు. అయితే క్రమ తప్పకుండా చిన్న చిన్న అలవాట్లను పాటిస్తే ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు. అవే ఏమిటంటే.. తగినంత మొత్తంలో నీరు త్రాగడం వల్ల శరీర పనితీరును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియం
Date : 06-04-2024 - 3:50 IST
