Clay Pot: మట్టికుండలో నీరు తాగడం వల్ల మన శరీరానికి కలిగే 5 లాభాలు

5 Benefits Of Drinking Clay Pot Water For Our Body

మట్టి కుండలో (Clay Pot) నీళ్లు తాగడం మనకు కొత్త కాదు. అయితే వాటన్నింటినీ మరిచిపోయిన నేటి తరానికి దాని ప్రయోజనాలను సూచించడం మన కర్తవ్యం. అందుకే వీటివల్ల మన ఆరోగ్యానికి కలిగే లాభాలేంటో తెలుసుకుందాం.

జీవక్రియను పెంచుతుంది:

మట్టి కుండలో నీరు తాగడం వల్ల శరీర జీవక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది. దాని పెరుగుదలకు తోడ్పడుతుంది. ఇందులో ఉండే మినరల్స్ జీర్ణ శక్తిని కూడా పెంచుతాయి.

నీరు సహజంగా చల్లబరుస్తుంది:

వేడి రోజులలో మట్టి కుండ (Clay Pot) నీరు తాగితే.. తేనె వంటి తీయని రుచి ఉంటుందని చెబుతారు. అది నిజం. సహజంగానే మట్టి కుండల్లోని నీరు చల్లగా మారుతుంది. అంతే కాదు ఆ నీటి రుచి కూడా దేనిలో లభించదు. ఎందుకంటే ఇది మట్టి కుండలోని మట్టి నీటిని పీల్చుకుని బయటకు పంపుతుంది. సహజంగా కూల్ అయ్యే వాటర్ ఇవి. అదేవిధంగా, కుండ తెరిచినప్పుడు స్వచ్ఛమైన గాలి లోపలికి వెళ్లి ఆ నీటిని చల్లబరుస్తుంది. అందుకే నీరు ఎప్పుడూ చల్లగా ఉంటుంది.

వేసవి వ్యాధులను నివారిస్తుంది:

వేసవిలో కొన్ని వ్యాధులు సూర్యరశ్మి వల్ల సంక్రమిస్తాయి. దీనిని నివారించడానికి మట్టి కుండ నీరు ఉత్తమ సహజ ఔషధం. ఎండదెబ్బకు గురికాకుండా ఉండటానికి ఈ మట్టికుండలోని నీరు మనల్ని రక్షిస్తాయి. కుండ నీరు శరీరానికి రోగనిరోధక శక్తిని ఇవ్వడమే కాకుండా ఒక గ్లాసు నీటిలో దాహాన్ని కూడా తీర్చేస్తుంది.

సహజ ఆల్కలీన్:

ఆల్కలీన్ శరీరంలో pH స్థాయిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరం చాలా ముఖ్యమైన నీటి స్థాయిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. కుండనీరు తాగడం వల్ల ఇది సహజంగా శరీరానికి లభిస్తుంది.

గొంతుకు మంచిది:

రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచిన చల్లటి నీటిని తాగడం వల్ల కొన్ని దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయి.

మట్టి కుండ నీటిలో ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు. ముఖ్యంగా జలుబు, దగ్గు, పొడి గొంతు, ఆస్తమా, గొంతునొప్పి వంటి సమస్యలకు కుండ నీరు ఉత్తమ ఎంపిక.

Also Read:  Vitamin D: షుగర్ వ్యాధి రావడానికి విటమిన్ డి లోపించడం కూడా కారణమా?

Follow us