HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >The Gym Can Be Full Of Germs Heres How To Protect Yourself

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • By Gopichand Published Date - 10:22 PM, Fri - 5 September 25
  • daily-hunt
Gym Germs
Gym Germs

Gym Germs: ఫిట్‌నెస్ కోసం ప్రజలు జిమ్‌లో గంటల తరబడి చెమటోడుస్తారు. కానీ ఆ వ్యాయామ పరికరాలు వారి ఆరోగ్యానికి ఎంత ప్రమాదకరంగా మారతాయో చాలామందికి తెలియదు. ఒక కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా ఉంటుందని, దాని సంఖ్య రోజువారీ ఉపయోగించే ప్రదేశాల కంటే చాలా రెట్లు అధికంగా ఉందని వెల్లడైంది. అయితే అన్నింటికంటే ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే ఈ పరికరాలపై ఉండే క్రిములు (Gym Germs) టాయిలెట్ సీటుపై ఉండే వాటి కంటే కూడా ఎక్కువగా ఉన్నాయి.

అధ్యయనంలో వెల్లడైన నిజాలు

ఫిట్‌రేటెడ్ అనే సంస్థ నిర్వహించిన అధ్యయనంలో ఈ విషయం బయటపడింది. పరిశోధనా బృందం జిమ్‌లోని 27 పరికరాలను పరీక్షించింది. ఈ పరిశీలనలో ఒక్కో పరికరంలో ప్రతి అంగుళానికి 10 లక్షలకు పైగా బ్యాక్టీరియా ఉన్నట్లు తేలింది. ఈ విషయం ప్రతి జిమ్ వెళ్లే వ్యక్తి తెలుసుకోవాల్సిన షాకింగ్ నిజం.

పరికరాలు మాత్రమే కాదు, క్యాంటీన్లు కూడా వ్యాధులకు నిలయం

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది. ట్రెడ్‌మిల్‌లో అత్యధిక సంఖ్యలో బ్యాక్టీరియా ఉన్నట్లు తేలింది. ఈ పరికరాలపై టాయిలెట్ సీటుపై ఉండే దాని కంటే 362 రెట్లు ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉన్నట్లు అధ్యయనం పేర్కొంది.

Also Read: Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

ఏయే వ్యాధులు రావచ్చు?

పరిశోధనా బృందం హెచ్చరిస్తూ.. జిమ్‌లో సన్నబడటం లేదా ఫిట్‌గా ఉండటం మంచిదే. కానీ అంతకంటే ముఖ్యమైనది పరిశుభ్రత పాటించడం అని తెలిపింది. జిమ్‌లోని క్రిముల వల్ల అంటువ్యాధులు వ్యాప్తి చెందే అవకాశం ఉందని, ఈ బ్యాక్టీరియా శరీరంలోకి చేరిన తర్వాత రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుందని పరిశోధకులు తెలిపారు.

ఎలా రక్షణ పొందాలి?

ఈ ప్రమాదాల నుంచి తప్పించుకోవడానికి నిపుణులు కొన్ని సూచనలు ఇచ్చారు.

  • జిమ్‌కు వెళ్ళిన తర్వాత తప్పనిసరిగా స్నానం చేయాలి. చేతులు, కాళ్ళు శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి.
  • పరికరాలను ఉపయోగించే ముందు వాటిని శానిటైజ్ చేసుకోవాలి.
  • వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మురికి చేతులతో ముఖం, ముక్కు, కళ్లను తాకడం మానుకోవాలి. ఈ జాగ్రత్తలు పాటించడం ద్వారా జిమ్‌లో ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Bacteria In Gym
  • Gym Germs
  • Health News
  • Health Tips Telugu
  • lifestyle

Related News

Health Tips

Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో ఈ ప‌దార్థాలు అస్స‌లు తిన‌కూడ‌దట‌!

ఎక్కువగా కారం (Spicy Foods) లేదా మసాలాలు ఉన్న ఆహారం తినడం వల్ల కడుపులో మంట, అజీర్ణం (Indigestion), అల్సర్ (Ulcer) వంటి సమస్యలు రావొచ్చు. ఇది ప్రేగుల పొరను కూడా దెబ్బతీస్తుంది.

  • Talcum Powder

    Talcum Powder: టాల్కమ్ పౌడర్‌తో పిల్లలకు ప్రమాదమా?

  • Mobile Wallpaper

    Mobile Wallpaper: మీ ఫోన్ వాల్‌పేప‌ర్‌గా దేవుడి ఫొటో పెట్టుకున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

  • Kitchen

    Kitchen: మీ కిచెన్‌లో ఈ వ‌స్తువులు ఉంటే వెంట‌నే తీసేయండి!

  • Sleep Disorders

    Sleep Disorders: యువత‌కు బిగ్ అల‌ర్ట్‌.. మీలో కూడా ఈ స‌మ‌స్య ఉందా?

Latest News

  • Silver Price : దీపావళి తర్వాత సిల్వర్ రేట్ తగ్గుతుందా?

  • AI Vizag : AIకు ఏపీ తొలి గమ్యస్థానంగా మారనుంది – మోదీ

  • Fake Votes : కేటీఆర్ చెప్పింది అంత అబద్దమే..దొంగ ఓట్లు సృష్టిచిందే బిఆర్ఎస్ పార్టీ

  • Telangana Cabinet Meeting : క్యాబినెట్ సమావేశానికి కొండా సురేఖ గైర్హాజరు

  • ‎Tooth Pain: పంటి నొప్పిని భరించలేక పోతున్నారా.. అయితే ఇది పెడితే క్షణాల్లో నొప్పి మాయం!

Trending News

    • Chandrababu : కర్నూలు : ”సూపర్ జీఎస్టీ- సూపర్ సేవింగ్స్” బహిరంగ సభలో సీఎం చంద్రబాబు ప్రసంగం

    • Infosys : ఉద్యోగులకు ఇన్ఫోసిస్ అదిరిపోయే శుభవార్త..!

    • PM Modi AP Tour LIVE: ప్రధాని మోదీ లైవ్ అప్డేట్స్

    • Sai Dharam Tej : మేన‌ల్లుడు సాయి దుర్గా తేజ్ బర్త్‌డే.. మామ ప‌వ‌న్ క‌ల్యాణ్ విషెస్

    • Nobel Peace Prize 2025 : డొనాల్డ్ ట్రంప్‌కు బిగ్ షాక్ ?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd