Health

Fennel Seeds: సోంపు వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసా?

సోంపు గింజల వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. సోంపు

Published Date - 07:30 AM, Sun - 27 November 22

Tomato peel: టమోటో తొక్కతో ఇన్ని రకాల ప్రయోజనాలా.. అవేంటంటే?

మన వంటింట్లో దొరికే కాయగూరలలో ఒకటైన టమోటా గురించి టమోటా వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి

Published Date - 07:00 AM, Sun - 27 November 22

Liver Damaging Food : వీటిని ప్రతిరోజూ తింటే కాలేయం దెబ్బతింటుంది…!!

కాలేయం సమస్యల్లో పడిందని తెలిపే ముందు శరీరంలో ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తాయి. ప్రస్తుతం చిన్న వయస్సులోనే చాలా మంది కాలేయం సమస్యలతో బాధపడుున్నారు. అయితే కాలేయం ఎలా పాడవుతుందని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా. కాలేయ వైఫల్యానికి ప్రధాన కారణం మన జీవనశైలి. తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు. కొందరు వ్యక్తులు ప్రతిరోజూ ప్యాక్ చేసిన ఆహారాన్ని తినేందుకు ఇష్టపడుతుంటారు. ఇవి కాలేయానికి చాలా ప్రమ�

Published Date - 07:24 PM, Sat - 26 November 22

Sex Reassignment: ఢిల్లీలో ఉచిత లింగ‌మార్పిడి ఆప‌రేష‌న్లు

లింగ‌మార్పిడి శ‌స్త్ర చికిత్స‌ల‌ను ప్రభుత్వ ఆస్ప‌త్రుల్లో ఉచితంగా అందించే సంచ‌ల‌న నిర్ణ‌యాన్ని ఢిల్లీ ప్ర‌భుత్వం తీసుకుంది. ఆ మేర‌కు ప్ర‌భుత్వ ఆస్ప‌త్రుల్లోని బ‌ర్న్ అండ్ ప్లాస్టిక్ వార్డ్ ల‌ను సిద్ధం చేయాల‌ని కేజ్రీవాల్ స‌ర్కార్ ఆదేశించింది.

Published Date - 04:21 PM, Sat - 26 November 22

Kitchen: కిచెన్ లోని ఈ వస్తువులు ప్రాణాలకు ప్రమాదమట.. అవేంటంటే?

మామూలుగా ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో కిచెన్ తప్పకుండా ఉంటుంది. కిచెన్ లో వంటకు కావాల్సిన ఎన్నో రకాల వస్తువులను

Published Date - 08:30 AM, Sat - 26 November 22

Jeera water: మధుమేహం ఉన్నవారు జీరా వాటర్ తాగొచ్చా.. తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

జీలకర్ర వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. ముఖ్యంగా జీలకర్ర కడుపుకు

Published Date - 08:00 AM, Sat - 26 November 22

Healthy Vegetables: వందేళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ కూరగాయలు తప్పకుండా తినాల్సిందే.. అవేంటంటే?

ఆరోగ్యం బాగా ఉండాలి అంటే ఆకుకూరలు కాయగూరలతో పాటు సరైన పోషకాలు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.

Published Date - 07:30 AM, Fri - 25 November 22

Papaya Benefits: ఉదయం లేవగానే బొప్పాయి పండు తింటే ఏం జరుగుతుంది? నిపుణులు చెబుతున్న నిజాలివే!

బొప్పాయి వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. బొప్పాయిలో

Published Date - 07:00 AM, Fri - 25 November 22

Outbreak of Measles : వ్యాక్సిన్ తీసుకోని 40మిలియన్ల పిల్లలకు మీజిల్స్ ముప్పు…హెచ్చరించిన WHO..!!

మీజిల్స్ వ్యాక్సిన్ పొందలేదని సుమారు 40మిలియన్ల మంది పిల్లలకు ఈ వ్యాధి ప్రాణాంతకంగా మారిందని WHOహెచ్చరించింది. జూలైలో ప్రపంచ ఆరోగ్యసంస్థ నివేదించిన ప్రకారం… కోవిడ్ వ్యాప్తి కారణంగా 25 మిలియన్ల మంది చిన్నారులు డిప్తీరియాతోపాటు ఇతర వ్యాధులకు  సాధారణ టీకాలు వేయలేకపోయినట్లు తెలిపింది. ఎక్కువగా కోవిడ్ వైరస్ వ్యాప్తి కారణంగా సాధారణ ఆరోగ్య సేవలకు అంతరాయం కలిగినట్లు పేర్�

Published Date - 12:51 PM, Thu - 24 November 22

Lips: పగిలిన పెదవులకు అద్భుతమైన చిట్కాలు.. అవేంటంటే?

చాలామందికి ఈ పదే పదే పెదాలు పొడిబారుతూ ఉంటాయి. మరి ముఖ్యంగా చలికాలంలో పెదవులు పగలడం రక్తం

Published Date - 08:30 AM, Thu - 24 November 22

Anemia: రక్తహీనత సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ జ్యూస్ లు తాగాల్సిందే?

మన చుట్టూ ఉన్నవారిలో చాలామంది రక్తహీనత సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. మీ రక్తహీనత సమస్య కారణంగా శరీరం

Published Date - 08:00 AM, Thu - 24 November 22

Ginger Milk: చలికాలంలో అల్లం పాలు తాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే?

చలికాలం మొదలయ్యింది. ఈ సీజన్ లో ఎన్నో రకాల వ్యాధులు వస్తుంటాయి. మరి ముఖ్యంగా దగ్గు,జలుబు,ఫ్లూ వంటి

Published Date - 08:30 AM, Wed - 23 November 22

Memory: మతిమరుపు సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించాల్సిందే?

ప్రస్తుత కాలంలో చిన్నపిల్లల నుంచి ముసలి వారి వరకు చాలామంది మతిమరుపు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.

Published Date - 08:00 AM, Wed - 23 November 22

Fasting Benefits: ఉపవాసంతో అనేక లాభాలున్నాయ్‌..!

ఉపవాసాలు చేయటం చాలా మందికి అలవాటు.

Published Date - 06:30 AM, Tue - 22 November 22

Pregnancy : ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో పుట్టగొడుగులు తినవచ్చా…?

గర్భం అనేది ప్రతి స్త్రీ జీవితంలో మరచిపోలేని అనుభూతి. గర్భవతి అని తెలిసినప్పటి నుంచి ఆరోగ్యం పట్ల ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా ఆహారం, పానీయాల విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అయితే కొంతమంది గర్భదారణ సమయంలో కొన్ని ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలని చెబుతుంటారు. ఇలాంటి విషయంలో గర్భిణీకి గందరగోళ పరిస్థితి ఎదురైతుంది. గర్బాదారణ సమయంలో వాటిని తినవచ్చా లేదా అనేది అంతుపట్టదు. వాట�

Published Date - 10:30 AM, Mon - 21 November 22

Health : ఈ గింజలు తింటే కంటి సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు..!!

అనట్టో గింజలు..వీటికి గురించి మీకు తెలిసే ఉంటుంది. వీటిని లిపిస్టిక్ తయారీలో వాడుతారు. అయితే ఈ గింజల్లో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ గింజలను ఆహారం పసుపు కానీ నారింజరంగు వచ్చేందుకు ఉపయోగిస్తారు. రచితోపాటు వాసన కూడా బాగుంటుంది. ఈ గింజల్లో అమైన్లో ఆమ్లాలు, కాల్షియం, ఐరన్, భాస్వరం విటమిన్ బి, బి3 ఉన్నాయి. అంతేకాదు ఈ గింజల్లో బీటా కెరోటిన్ , విటమిన్ సి శక్తి

Published Date - 07:01 PM, Sun - 20 November 22

Dates: ఖర్జూరాలు తినడం వల్ల మగవారికి ఇన్ని లాభాలా.. అవేంటంటే?

ఖర్జూరాలు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య

Published Date - 07:30 AM, Sun - 20 November 22

Pregnancy: ప్రెగ్నెన్సీ మహిళలు చేసే తప్పులు ఇవే.. అవేంటో ఇప్పుడే తెలుసుకోండి?

మహిళలకు తల్లి అవ్వడం అన్నది దేవుడిచ్చిన గొప్ప వరం. పెళ్లి అయిన ప్రతి ఒక మహిళ కూడా తల్లి అవ్వాలని ఎంతో

Published Date - 07:00 AM, Sun - 20 November 22

Pumpkin : చలికాలంలో గుమ్మడికాయ తింటున్నారా…?అయితే ఇది మీకోసమే..!!

శీతాకాలం మొదలైందంటే చాలా ఎన్నో సమస్యలు చుట్టుముడుతుంటాయి. అందులో ముఖ్యంగా దగ్గు, జలుబు, గొంతునొప్పి, ఇలాంటి ఇన్ఫెక్షన్స్ అన్నీ వేధిస్తుంటాయి. వీటన్నింటికి చెక్ పెట్టేందుకు ఆంగ్ల మెడిసిన్ ఉపయోగిస్తుంటాం. కానీ ఫలితం మాత్రం అంతంతమాత్రమే ఉంటుంది. ప్రతి చిన్నదానికి ఇంగ్లీష్ మెడిసిన్ వాడటం కూడా మంచిది కాదని చెబుతుంటారు వైద్యులు. అయితే మనఇంట్లో వస్తువులతో వీటిన్నింటికి �

Published Date - 10:38 AM, Sat - 19 November 22

Mens Health : 40ఏళ్ల తర్వాత పురుషులకు ఈ పోషకాలు తప్పనిసరి..!!

వయస్సు పెరిగే కొద్దీ అనారోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడుతుంటాయి. ఎముకలు, కండరాలు బలాన్ని కోల్పోతాయి. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే పోషకాలు ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం ముఖ్యం. ముఖ్యంగా 40ఏళ్ల తర్వాత పురుషులకు పోషకాలతో నిండిన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. లేదంటే ఎముకలు, కండరాలు బలాన్ని కోల్పోతాయి. అందుకే పురుషులు మంచి ఆరోగ్యం పొందాలంటే మంచి జీవనశైలిని అవర్చుకోవాలి. 40ఏళ్ల తర్వాత అధిక రక్తపోటు, షుగ�

Published Date - 08:01 AM, Sat - 19 November 22