Health
-
Health Tips: గోరువెచ్చని నీటిలో నిమ్మరసం కలిపి తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!
Health Tips: గోరు వెచ్చని నీటిలో నిమ్మరసం కలిపి తాగే అలవాటు ఉన్నవారు తప్పకుండా కొన్ని విషయాలను లేదంటే అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవు అని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 15-12-2025 - 8:00 IST -
Winter: చలికాలంలో గర్భిణీ స్త్రీలు జాగ్రత్త.. ఇలాంటి పనులు అస్సలు చేయకండి… చేసారో?
Winter: శీతాకాలంలో గర్భిణీ స్త్రీలు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలని కేవలం ఆహార పదార్థాల విషయంలో కాకుండా చేసే పనుల విషయంలో కూడా జాగ్రత్త వహించాలని చెబుతున్నారు. మరి ఎలాంటి పనుల విషయంలో జాగ్రత్తలు వహించారు ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 15-12-2025 - 7:00 IST -
Newborn Baby: నవజాత శిశువును ఎలా నిద్ర పుచ్చాలి?
తల్లిదండ్రులు పిల్లల సంరక్షణ కోసం, ఆందోళనతోనే వారిని తమ మధ్యలో పడుకోబెడతారు. కానీ ఇది బిడ్డ ప్రాణాలకు ప్రమాదకరం. కాబట్టి భావోద్వేగాలను పక్కన పెట్టి, తెలివిగా వ్యవహరించి, బిడ్డ కంఫర్ట్ను బట్టి సురక్షితమైన పద్ధతిలో నిద్ర పుచ్చండి.
Date : 14-12-2025 - 9:42 IST -
Heart Attack: గుండెపోటు వస్తే ఏమి చేయాలి?
కార్డియాక్ అరెస్ట్లో వ్యక్తికి సీపీఆర్ ఇవ్వబడుతుంది. దీని కోసం వ్యక్తిని పడుకోబెట్టి, అతని ఛాతీ మధ్యలో బలంగా, వేగంగా నెట్టాలి. 2 అంగుళాలు లేదా 5 సెం.మీ లోతు వరకు, 100-120/నిమిషం వేగంతో (సుమారు సెకనుకు 2 సార్లు) నెట్టాలి.
Date : 14-12-2025 - 2:27 IST -
Hair Falling: జుట్టు రాలడాన్ని అరికట్టేందుకు ఆయుర్వేద పరిష్కారమిదే!
జుట్టు రాలడాన్ని ఆపడానికి తలకు ఆవాల నూనెతో మసాజ్ చేయవచ్చు. ఆవాల నూనెలో ఒలీక్, లినోలెనిక్ యాసిడ్లు ఉంటాయి. ఈ రెండు ఆమ్లాలు జుట్టు పెరగడానికి సహాయపడతాయి.
Date : 13-12-2025 - 5:15 IST -
Ozempic: ఓజెంపిక్ అంటే ఏమిటి? భారత్లో దీని ధర ఎంతంటే?!
వేగంగా బరువు తగ్గడానికి వీలుగా ఓజెంపిక్ ఇంజెక్షన్ను వారానికి ఒకసారి తీసుకుంటారు. భారతదేశంలో 0.25 mg ఓజెంపిక్ డోస్ ధర రూ. 2,200గా నిర్ణయించారు.
Date : 13-12-2025 - 10:55 IST -
Cucumber Side Effects: ఏంటి.. లో బీపీ ఉన్నవారు దోసకాయ తినకూడదా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
Cucumber Side Effects: లో బీబీ సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు అలాగే ఇంకా కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు కీరదోసకాయ తినకూడదా, తినవచ్చా ఈ విషయం గురించి వైద్యులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 13-12-2025 - 8:31 IST -
Healthy Drinks: ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలీవే!
తేనెతో కలిపిన ఉసిరి రసం తీసుకోవడం వల్ల ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్ తగ్గుతుంది. కార్టిసాల్ను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
Date : 11-12-2025 - 3:58 IST -
Winter Foods: చలికాలంలో ఈ ఆహార పదార్థాలు తింటున్నారా.. అయితే రోగాలకు హాయ్ చెప్పినట్టే!
Winter Foods: చలికాలంలో మనం తెలిసి తెలియక తినే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు మన ఆరోగ్యానికి చాలా హాని చేస్తాయని ముఖ్యంగా జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు తలెత్తవచ్చు అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
Date : 11-12-2025 - 8:30 IST -
Tulsi: ప్రతిరోజూ తులసి ఆకులు తినడం వల్ల ఇలాంటి లాభాలా?!
ప్రతిరోజూ తులసి ఆకులు తినడం వలన శరీరంలోని రోగనిరోధక శక్తి బలపడుతుంది. దీంతోపాటు ఒత్తిడి తగ్గడం మొదలవుతుంది. తులసి జీర్ణక్రియను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.
Date : 10-12-2025 - 9:45 IST -
Breast Cancer: రొమ్ము క్యాన్సర్.. ప్రారంభ లక్షణాలు, స్వీయ పరీక్ష విధానం ఇదే!
కొన్నిసార్లు ఉరుగుజ్జులు నుండి స్పష్టమైన, గోధుమ, పసుపు లేదా రక్తం కలిసిన నీరు స్రవిస్తున్నట్లయితే, మీరు దీని గురించి ఆలోచించాలి. ఈ మార్పు క్యాన్సర్ ప్రారంభ దశలో జరుగుతుంది మరియు రొమ్ము ఉరుగుజ్జులను కూడా మారుస్తుంది.
Date : 10-12-2025 - 5:31 IST -
Winter Immunity Boosters: చలికాలంలో జలుబు దగ్గు వంటివి రాకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?
Winter Immunity Boosters: చలికాలంలో వచ్చే దగ్గు జలుబు వంటి వాటికి దూరంగా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో ఎలాంటి జాగ్రత్తలు పాటించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.అలాగే ఎటువంటి ఫుడ్స్ తీసుకోవాలో కూడా ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.
Date : 10-12-2025 - 9:02 IST -
Heart Attack: ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు గుండె నొప్పి వస్తే ఏం చేయాలి? ఎటువంటి జాగ్రత్తలు పాటించలో తెలుసా?
Heart Attack: ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు పొరపాటున గుండె నొప్పి వస్తే ఏం చేయాలి ఎటువంటి జాగ్రత్తలు పాటించాలి? మనల్ని మనం ఎలా రక్షించుకోవాలి అన్న విషయం గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 09-12-2025 - 9:29 IST -
Health Tips: గ్యాస్, కడుపులో మంటతో తెగ ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!
Health Tips: కడుపులో మంట గ్యాస్ వంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే వాటి నుంచి తొందరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ చిట్కాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 09-12-2025 - 9:00 IST -
Retro Walking: రెట్రో వాకింగ్ అంటే ఏమిటి? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయా?!
దీని కోసం మీరు కొద్దిసేపు వెనుకకు నడవాలి. దీనిని రివర్స్ వాక్ అని కూడా అంటారు. ఇందులో అడుగులు ముందుకు కాకుండా వెనుకకు వేస్తారు.
Date : 08-12-2025 - 9:35 IST -
Brain Ageing: వయస్సు కంటే ముందే మెదడు వృద్ధాప్యానికి చేరుకుందా?
మెదడుకు పూర్తి విశ్రాంతి ఇవ్వండి. 8 గంటలు నిద్రించండి. ఒక దినచర్య ప్రకారం మెదడును నడపడానికి ప్రయత్నించండి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి. ఎక్కువసేపు మొబైల్, శబ్దాల నుండి మెదడును దూరంగా ఉంచండి.
Date : 07-12-2025 - 8:12 IST -
Jaggery Water: 7 రోజులు బెల్లం నీరు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?!
బెల్లంలో ఉండే మినరల్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు కాలేయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. మీరు దీనిని నిరంతరం సేవిస్తే ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య కూడా దూరమవుతుంది.
Date : 07-12-2025 - 4:30 IST -
Morning Drink: గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక స్పూన్ నెయ్యి కలుపుకొని తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
Morning Drink: ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక స్పూన్ నెయ్యి కలుపుకొని తాగడం వల్ల అనేక అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 07-12-2025 - 8:30 IST -
Coriander: ఏంటి నిజంగానే బరువు తగ్గుతారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు!
Coriander: ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే కొత్తిమీర తింటే నిజంగానే బరువు తగ్గుతారా, ఈ విషయం గురించి వైద్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 07-12-2025 - 7:00 IST -
Glowing Gel: సహజ సౌందర్యం కోసం.. ఇంట్లోనే జెల్ తయారుచేసుకోండిలా!
నేటి కాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ అందమైన, ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని కోరుకుంటున్నారు. దీని కోసం కొందరు వైద్యుల వద్దకు వెళ్తుంటే, మరికొందరు ఇంట్లోని చిట్కాలను ఆశ్రయిస్తున్నారు.
Date : 06-12-2025 - 9:35 IST
