Hibiscus Tea: గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ కాదు.. మందార టీ తాగండి.. బోలెడు ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు మీ సొంతం..!

Hibiscus Tea: గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ, లెమన్ టీ, అల్లం టీ ఇలా ఎన్నో రకాల టీలు తప్పనిసరిగా తాగి ఉంటారు. అయితే చాలా అందంగా కనిపించే మందార టీ (Hibiscus Tea)తో తయారు చేసిన టీని మీరు ఎప్పుడైనా తాగారా..? రుచితో పాటు ఆరోగ్యానికి ఇది ఉత్తమమైనది. మందార పువ్వు చూడటానికి అందంగా ఉండటమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. మందార టీ అనేది సహజంగా క్యాలరీలు, కెఫిన్ లేని హెర్బల్ టీ. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మహిళలకు మందార టీ శరీర అలసట నుండి ఉపశమనం కలిగించడమే కాకుండా చర్మాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.ఈ రోజు మనం దాని అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను తెలుసుకుందాం.

మందార టీ తాగితే ప్ర‌యోజ‌నాలివే

మానసిక ఒత్తిడి

మందార పువ్వు టీ తీసుకోవడం వల్ల అలసట, ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఈ టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది ఒత్తిడి, అలసట నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

సంక్రమణ రక్షణ

మందార నుండి తయారైన టీ అనేది హెర్బల్ టీ. ఇది మన శరీరాన్ని అనేక రకాల బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్‌, ప‌రాన్నజీవుల నుండి రక్షిస్తుంది. మందార టీ తీసుకోవడం ద్వారా మీరు బ్యాక్టీరియా, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించవచ్చు.

Also Read: BJP Alliance to TDP : ఏపీలో బిజెపి పోటీ చేయబోతున్న స్థానాలు ఇవేనా..?

రక్తపోటు అదుపులో ఉంటుంది

హైబిస్కస్ నుండి తయారైన టీ అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఈ టీ అధిక రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

బరువు నష్టం

మీరు ఊబకాయం సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతుంటే మందార టీని తీసుకోండి. ఈ టీ తాగడం వల్ల శరీర బరువు, శరీర కొవ్వు, బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ తగ్గుతాయి. దీంతో శరీర బరువును సులభంగా తగ్గించుకోవచ్చు.

We’re now on WhatsApp : Click to Join

జుట్టు రాలడం ఆగిపోతుంది

ఏ రకమైన జుట్టు సమస్యకైనా మందార టీ చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది మీ జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడమే కాకుండా మీ జుట్టును మెరిసేలా చేస్తుంది.