HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Bad Food For Children What Are The List

Bad Food For Children: మీ ఇంట్లో చిన్న‌పిల్ల‌లు ఉన్నారా..? అయితే వారికి ఇలాంటి ఫుడ్ పెట్ట‌కండి!

పిల్లలకు ఏయే విషయాలు హానికరమో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. తద్వారా మనం వారికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను నేర్పించగలం.

  • By Gopichand Published Date - 06:10 PM, Thu - 27 February 25
  • daily-hunt
Bad Food For Children
Bad Food For Children

Bad Food For Children: పిల్లల శారీరక, మానసిక అభివృద్ధి చాలా వేగంగా జరుగుతుంది. ఈ అభివృద్ధికి సరైన పోషకాహారం చాలా ముఖ్యం. పిల్లలు తినే ఆహారం వారి ఆరోగ్యంపై (Bad Food For Children) ప్రత్యక్ష ప్రభావం చూపుతుంది. ఈ రోజుల్లో పిల్లలు తమ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే అనేక ఆహార పదార్థాల రుచిని ఇష్టపడటం ప్రారంభించారు. పిల్లలకు ఏయే విషయాలు హానికరమో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. తద్వారా మనం వారికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను నేర్పించగలం. ఇటువంటి పరిస్థితిలో పిల్లలకు హాని కలిగించే, వారి ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం చూపే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ఈ ఆహారాలు పిల్లలకు హానికరం

ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు

చిప్స్, నామ్‌కీన్, ప్యాక్ చేసిన స్నాక్స్, ఇన్‌స్టంట్ నూడుల్స్ వంటి ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు పిల్లలకు చాలా హానికరం. వీటిలో అధిక మొత్తంలో ఉప్పు, చక్కెర, అనారోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉంటాయి. అంతే కాకుండా వీటికి కృత్రిమ రంగులు, ప్రిజర్వేటివ్‌లు పిల్లల ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.

కూల్ డ్రింక్స్‌

సోడా, జ్యూస్, ఎనర్జీ డ్రింక్స్ వంటి తీపి పానీయాలు పిల్లలకు చాలా హానికరం. అవి చాలా చక్కెరను కలిగి ఉంటాయి. ఇది పిల్లల దంతాలకు, బరువుకు హానికరం.

Also Read: MLC Elections 2025 : తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ముగిసిన ఎమ్మెల్సీ ఎన్నికల పోలింగ్

ఫాస్ట్ ఫుడ్

బర్గర్లు, పిజ్జా, హాట్ డాగ్స్ వంటి ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ పిల్లలకు చాలా హానికరం. వీటిలో కొవ్వు, ఉప్పు, చక్కెర అధిక మొత్తంలో ఉంటాయి. ఇవి పిల్లల ఆరోగ్యానికి హానికరం.

వేయించిన ఆహారం

సమోసాలు, పకోడీలు, ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ వంటి వేయించిన వస్తువులు పిల్లలకు చాలా హానికరం. వాటిలో చాలా కొవ్వు ఉంటుంది. ఇది పిల్లల ఆరోగ్యానికి హానికరం.

అధిక ఉప్పు

పిల్లల ఆహారంలో ఉప్పు ఎక్కువగా చేర్చడం వారి ఆరోగ్యానికి ఏమాత్రం మంచిది కాదు. ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినే పిల్లలు లేదా సోడియం ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారంలో హైపర్‌టెన్షన్ లేదా కిడ్నీ సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

శుద్ధి చేసిన చక్కెర

శుద్ధి చేసిన చక్కెర పిల్లల శరీరాన్ని బలహీనపరుస్తుంది. మీరు చిన్నతనం నుండి మీ పిల్లలకు చక్కెర లేదా స్వీట్లు ఇస్తే వారి శరీరంలో అనేక వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఇది మీ పిల్ల‌ల్లో ఊబకాయాన్ని పెంచుతుంది. పిల్లల దంతాలలో సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

 


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • bad food
  • Bad Food For Children
  • Bad Foods For Health
  • children
  • Health News
  • Health Tips Telugu
  • lifestyle

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Shani Dev

    Shani Dev: శని దేవుడిని ప్రసన్నం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

Latest News

  • Lunar Eclipse : రేపు తిరుమల శ్రీవారి ఆలయం మూసివేత

  • Pushpa 3 : సైమా వేదిక గా పుష్ప-3 అప్డేట్ ఇచ్చిన సుకుమార్

  • Drugs : హైదరాబాద్లో డ్రగ్స్ తయారీ ఫ్యాక్టరీ గుట్టు రట్టు

  • CM Revanth Reddy : నిమజ్జనంలో సడన్ ఎంట్రీ ఇచ్చిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

  • Maharashtra : శృంగారానికి ఒప్పుకోలేదని కాబోయే భార్యను రేప్ చేసి హతమార్చాడు

Trending News

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd