Weight Gain

#Health

Health Tips : మీకు కూడా స్వీట్స్ అంటే ఇష్టమా? ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఎప్పుడు తినాలి.?

Health Tips : స్వీట్లను ఇష్టపడే వారు మన చుట్టూ చాలా మంది ఉన్నారు. చాలా మంది భోజనం తర్వాత స్వీట్లు తింటారు. మితిమీరిన తీపి శరీరానికి మంచిది కాదని, ఆరోగ్యానికి హానికరమని నిపుణులు అంటున్నారు. ఇది తెలిసినా మన నాలుక మిఠాయిలు తిననివ్వదు. కాబట్టి స్వీట్లు తినడానికి సరైన సమయం ఉందా? ఏ సమయంలో స్వీట్లు తింటే ఎక్కువ హానికరం? దీనికి సంబంధించిన పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.

Published Date - 10:42 AM, Wed - 18 September 24

#Health

Dry Fruits: డ్రై ఫ్రూట్స్ తింటే నిజంగానే బరువు పెరుగుతారా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే!

డ్రై ఫ్రూట్స్ తినేవాళ్లు తప్పకుండా కొన్ని విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:30 PM, Tue - 10 September 24

#Health

Weight Gain : ఆటగాళ్ల బరువు 6 నుండి 8 గంటల్లో ఎలా పెరుగుతుంది .?

పారిస్ ఒలింపిక్స్ 2024 నుంచి తప్పుకున్న తర్వాత వినేష్ ఫోగట్ రెజ్లింగ్‌కు రిటైర్మెంట్ ప్రకటించింది. అధిక బరువు కారణంగా ఫోగట్‌ను పారిస్‌ ఒలింపిక్స్‌లో అనర్హత వేటు పడింది.

Published Date - 03:49 PM, Thu - 8 August 24

#Health

Weight Gain: మీరు బ‌రువు పెర‌గాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే ఈ ఫ్రూట్స్‌ తినాల్సిందే..!

బరువు పెరగడం విషయానికి వస్తే ప్రజలు తరచుగా అరటిపండ్లను తినమని సిఫార్సు చేస్తారు. అయితే ఇది ఎందుకు అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా?

Published Date - 06:30 AM, Mon - 5 August 24

#Health

Weight Gain: బరువు పెరగాలనుకుంటున్నారా.. ఈ రోటి తినాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజుల్లో అధిక బరువు సమస్యతో చాలామంది ఇబ్బంది పడుతుంటే ఇంకొంత మంది మాత్రం ఎంత తిన్నా కూడా బరువు పెరగడం లేదని పల్చగా బక్కగా ఉన్నామని తెగ ఫీల్ అవుతూ ఉంటారు. ఇక బరువు పెరగడం కోసం ఏవేవో ప్రయత్నాలు కూడా చేస్తూ ఉంటారు.

Published Date - 04:29 PM, Fri - 12 July 24

#Health

Liver Tips: ఈ లక్షణాలు కాలేయ సమస్యకు చిహ్నాలు..!

మానవ శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన భాగాలలో కాలేయం ఒకటి. ఇది ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి, దానిని శక్తిగా మార్చడానికి మరియు భవిష్యత్తు ఉపయోగం కోసం ఆ శక్తిని నిల్వ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

Published Date - 07:30 AM, Sun - 21 April 24

#Life Style

Weight Gain Foods: బక్క పల్చగా ఉన్నానని బాధపడుతున్నారా.. ఇవి తింటే చాలు స్పీడ్ గా బరువు పెరగాల్సిందే?

ఈ రోజుల్లో బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారు కొందరైతే బరువు పెరగాలి అనుకున్న వారు కూడా కొందరు. కొందరు అధిక బరువును తగ్గించుకోవడం కోసం రకరకాల వ్యాయా

Published Date - 09:45 PM, Mon - 4 December 23

#Health

Food Chewing: ఆహారాన్ని తొందరగా తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

మామూలుగా చాలా మందికి భోజనం చేసేటప్పుడు తొందర తొందరగా స్పీడ్ గా తినడం అలవాటు. మరికొందరు నెమ్మదిగా నిదానంగా తింటూ ఉంటారు. అయి

Published Date - 08:45 PM, Thu - 7 September 23

#Health

Poppy Seeds: బరువు పెరగాలనుకుంటున్నారా.. అయితే వీటిని తీసుకోవాల్సిందే?

చాలామంది బరువు తగ్గడానికి నానా తిప్పలు పడితే మరి కొంతమంది బరువు పెరగడానికి ఎన్నెన్నో చిట్కాలను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. బక్క పల్చగా ఉన్నవారు బరువు

Published Date - 09:40 PM, Tue - 5 September 23

#Health

High Fat Diet : హై ఫ్యాట్ ఫండ్స్ తింటే బ్రెయిన్ పై ఎఫెక్ట్.. ఓవర్ ఈటింగ్ అలవాటు వచ్చేస్తుంది

హై ఫ్యాట్, హై క్యాలరీస్(High Fat and Calories) తో కూడిన ఆహారాన్ని రెగ్యులర్ గా తినడం వల్ల బ్రెయిన్ యొక్క క్యాలరీ ఇన్ టేక్ ను కంట్రోల్ చేసే సామర్ధ్యం తగ్గిపోతుంది.

Published Date - 08:00 AM, Sun - 29 January 23

#Life Style

Weight Gain : చలికాలంలో అకస్మాత్తుగా బరువు ఎందుకు పెరుగుతారో తెలుసా..?

చలి తీవ్రత పెరుగుతోంది. ఉష్ణోగ్రతలు భారీగా తగ్గుతున్నాయి. నవంబర్ లోనే చలి విపరీతంగా కనిపిస్తోంది. ఈ ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గడంతోపాటు..చర్మం పొరలుగా మారడం, జలుబు, అకస్మాత్తుగా బరువు పెరగడం సర్వసాధారణం. చలికాలంలో బరువు ఎందుకు పెరుగుతారు. చలికాలంలో…మామూలు కాలల వలే చురుకుగా ఉండము. మన రోజువారీ జీవన విధానం పూర్తిగా మారిపోతుంది. చలికి ఏ పనులు చేయలేకపోతాం. దీంతో అధిక కేలరీల వల్ల బరువు పెరుగుతాం. చలికాలంలో బరువు పెరగడానికి చాలా కారణాలున్నాయి. అవేంటో చూద్దాం 1. పెరిగిన […]

Published Date - 09:00 AM, Wed - 30 November 22

#Health

Black Coffee: బ్లాక్ కాఫీతో బరువు తగ్గడంతో పాటు మరెన్నో ప్రయోజనాలు.. అవేంటంటే?

ప్రతి రోజు చాలామంది వారిదైనందిన జీవితాన్ని కాఫీ లేదా టీ లతో మొదలు పెడుతూ ఉంటారు. రోజులో కనీసం ఒక్కసారి

Published Date - 07:00 AM, Tue - 15 November 22

#Health

No Weight Gain: కొంతమంది ఎంత తిన్న లావుకారు.. ఎందుకు? వాళ్ళలో లోపం ఏమిటంటే?

చాలామంది చిన్నగా ఉండి బక్క పలుచగా ఉండి ఎంత తిన్నా కూడా లావు కాకుండా ఉంటారు. లావుగా అవ్వాలని ఎన్నో

Published Date - 12:47 PM, Fri - 26 August 22

#Cinema

Allu Arjun Trolled: అల్లు అర్జున్ ఏంటి ఇలా అయ్యాడు.. లుక్స్ పై నెటిజన్స్ ట్రోలింగ్!

హీరోహీరోయిన్లు ట్రోలింగ్ బారిన పడటం చాలా కామన్ గా మారింది.

Published Date - 02:17 PM, Mon - 27 June 22

#Special

Hyderabad: సగం మంది మహిళలు స్థూలకాయులే!

హైదరాబాద్ సగం మంది మహిళలు అంటే దాదాపు 51శాతం మంది ఊబకాయంతో లేదా అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారట.

Published Date - 11:28 AM, Fri - 8 April 22