Wake Up
-
#Life Style
Early Morning : ఉదయం నిద్రలేవగానే చేయాల్సిన పనులు
Early Morning : ఉదయం పూట నిద్రలేచి మనం చేసే పనులు రోజు మొత్తం మన మనోభావాలను, ఉత్సాహాన్ని, శారీరక శక్తిని ప్రభావితం చేస్తాయి
Date : 29-10-2025 - 8:30 IST -
#Devotional
Women: స్త్రీలు పొరపాటున కూడా ఈ పనులు అసలు చేయకూడదట.. చేశారో అంతే సంగతులు!
నిత్య జీవితంలో స్త్రీలు తెలిసి తెలియకుండా కూడా కొన్ని రకాల పనులు అస్సలు చేయకూడదని, అలా చేస్తే లేని పోనీ కష్టాలు కొని తెచ్చుకున్నట్టే అవుతుందని చెబుతున్నారు..
Date : 19-12-2024 - 4:03 IST -
#Health
Best Time To Wake Up: ఉదయాన్నే ఏ సమయంలో నిద్రలేస్తే మంచిది..?
పెద్దలకు నిద్ర సమయం కనీసం 7 గంటలు ఉండాలి. చిన్న పిల్లలు దాదాపు 8-9 గంటలు నిద్రపోవాల్సి ఉండగా, వృద్ధులు కనీసం 6 గంటలు నిద్రపోవాలి.
Date : 26-09-2024 - 5:20 IST -
#Devotional
Brahma Muhurat: బ్రహ్మ ముహూర్తంలో ఎందుకు నిద్రలేవాలో తెలుసా?
బ్రహ్మ ముహూర్తంలో నిద్ర లేవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలిపారు.
Date : 11-09-2024 - 5:14 IST -
#Devotional
Arley Morning: ధనప్రాప్తి కలగాలంటే ఉదయాన్నే ఇలా చేయాల్సిందే!
ఉదయాన్నే లేచిన తర్వాత కొన్ని వస్తువులను చూడడం ద్వారా ధన ప్రాప్తి కలుగుతుందని చెబుతున్నారు.
Date : 10-09-2024 - 12:30 IST -
#Health
Back Pain: మీరు నిద్ర లేవగానే వెన్ను నొప్పితో బాధపడుతున్నారా?
నాణ్యత లేని దుప్పట్లు (Blankets) ఐదేళ్ల వరకు మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి. అలాగే ఇలాంటి పరుపులపై పడుకోవడం
Date : 19-02-2023 - 6:00 IST
