Vitamin Deficiency
-
#Health
Vitamin Deficiency: కోపం, చిరాకు.. ఏ విటమిన్ లోపం వల్ల వస్తాయి?
విటమిన్ B6 లోపాన్ని తీర్చుకోవడానికి మీరు ఫోర్టిఫైడ్ ధాన్యాలు, బంగాళాదుంపలు, శనగలు, టోఫు, సాల్మన్ చేపలు, అవోకాడో వంటివి తీసుకోవచ్చు.
Date : 05-11-2025 - 5:36 IST -
#Health
Burning and cramps in the body : బాడీలో మంట, తిమ్మిర్లు వస్తున్నాయా? ఎందుకు ఇలా అవుతుందో తెలుసుకోండిలా?
Burning and cramps in the body : శరీరంలో, ప్రత్యేకించి చేతులు, కాళ్ళలో తరచుగా మంటలు, సూదులతో గుచ్చినట్లు అనిపించడం లేదా తిమ్మిర్లు రావడం వంటివి చాలా మంది ఎదుర్కొనే ఒక సాధారణ సమస్య.
Date : 24-08-2025 - 5:05 IST -
#Health
Vitamin Deficiency: అలసట, ఆకలి లేకపోవడం వంటి సమస్యలున్నాయా? అయితే విటమిన్ లోపం ఉన్నట్లే!
యూఎస్ఏలోని హార్వర్డ్ యూనివర్సిటీ, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ చేసిన పరిశోధనలో యూఎస్ఏలో 18% మంది ప్రజలు విటమిన్ బీ-12 లోపంతో బాధపడుతున్నట్లు తేలింది. ఈ లోపం ఉన్నవారిలో అలసట, బలహీనత, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం వంటి లక్షణాలు ప్రధానంగా కనిపిస్తాయి.
Date : 21-07-2025 - 4:43 IST -
#Health
Health Tips : మీ గోర్లు ఇలాగే ఉంటే ఇది ఖచ్చితంగా ఆరోగ్య సమస్యే..!
Health Tips : గోర్లు మీ ఆరోగ్యం గురించి చెబుతాయి. నిపుణులు బలహీనమైన గోర్లు అంతర్గత కారకాలు, ప్రధానంగా మన ఆహారం కారణంగా సంభవించవచ్చు. పోషకాల కొరత వల్ల గోళ్లు బలహీనంగా మారతాయి. ఈ విషయాన్ని న్యూట్రిషనిస్ట్ సిమ్రున్ చోప్రా తన అధికారిక ఇన్స్టాగ్రామ్ పేజీలో షేర్ చేసింది. ఇక్కడ చూడండి.
Date : 05-01-2025 - 12:33 IST -
#Health
Nails Weak And Stained: గోళ్ళపై తెలుపు, పసుపు మచ్చలు ఈ విటమిన్ల లోపానికి సంకేతం!
గోళ్ళపై తెలుపు, పసుపు లేదా నలుపు మచ్చలు కొన్నిసార్లు సాధారణం కావచ్చు. కానీ దాని ప్రభావం పదే పదే లేదా ఎక్కువ కాలం కనిపిస్తే దానిని విస్మరించడం సరికాదు.
Date : 04-11-2024 - 7:30 IST -
#Health
Mouth Indications : నోటిలో కనిపించే ఈ లక్షణాలు శరీరంలోని ఆరోగ్య సమస్యలకు సూచిక లాంటివే..!
Mouth Indications : ప్రతిరోజూ మిమ్మల్ని వేధిస్తున్న ఆరోగ్య సమస్య అంటే మీరు వైద్యుడిని చూడవలసి ఉంటుంది. ఇది బాహ్య లక్షణాలతో పాటు శరీరంలో మార్పులకు కారణమవుతుంది. ప్ర స్తుతానికి నోటి నుంచి దుర్వాస న వ చ్చినా, ర క్త కార ణ మైనా, మ రెన్నో స మ స్య లు వ చ్చినా.. శ రీరంలోని ఆరోగ్య స మ స్య గురించి తెలుసుకుందాం.
Date : 03-11-2024 - 6:00 IST -
#Life Style
Hair Turns White: మనుషుల జుట్టు ఎందుకు తెల్లబడుతుందో తేలిపోయింది..!
మనుషుల జుట్టు ఎందుకు తెల్లబడుతుంది? (Hair Turns White) దానికి అసలు కారణం ఏమిటి? ఈ విషయాలను తెలుసుకునే దిశగా అమెరికాలోని న్యూయార్క్ యూనివర్శిటీ గ్రాస్మన్ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ పరిశోధకులు చేసిన రీసెర్చ్ లో పలు కొత్త విషయాలు వెలుగుచూశాయి.
Date : 22-04-2023 - 7:31 IST -
#Health
Benefits Of Vitamin B6: విటమిన్ బి6 తో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!
సాధారణంగా చాలామంది చిన్న చిన్న విషయాలకి మూడ్ ఆఫ్ అవడం, మానసిక ఒత్తిడికిలోనవుతూ ఉంటారు. అయితే
Date : 27-07-2022 - 7:26 IST
