Strength Training
-
#Life Style
Workouts @ Home: ఇంటి దగ్గరే చేసుకోగలిగే 15 ఈజీ బైసెప్ వర్కౌట్స్ ఇవిగో..
Home Workouts : ఎవరైనా ఒక వ్యక్తి ఏదైనా బరువైన పని చేయలేకపోతే, బరువును ఎత్తలేకపోతే.. "మీ చేతుల్లో ప్రాణం లేదా?" అని ప్రశ్నిస్తుంటారు. అందుకే కండలు ఉండాలన్నది ప్రతి ఒక్కరి కల.
Published Date - 05:25 PM, Sun - 30 April 23 -
#Telangana
Election Mission : బీజేపీ, బీఆర్ఎస్ ఎన్నికల క్యాలెండర్! మిషన్ 100-90
మిషన్ 90 దిశగా బీజేపీ, మిషన్(Mission) 100 దిశగా బీఆర్ఎస్ పావులు కదుపుతున్నాయి.
Published Date - 02:08 PM, Thu - 29 December 22 -
##Speed News
Tabata Workout: టబాటా అంటే ఏమిటి? దానితో వెయిట్ లాస్ ఇలా..!!
టబాటా అనేది జంపింగ్ స్క్వాట్లకు సంబంధించిన ఒక వర్క్ ఔట్. మన శరీరంలోని కేలరీలను బర్న్ చేసేందుకు ఇందులో భాగంగా జంపింగ్స్ చేయాలి.
Published Date - 07:15 AM, Wed - 14 September 22