Morning

#Health

Papaya: ప్రతీరోజు ఉదయాన్నే బొప్పాయి తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

బొప్పాయిని తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 06:00 PM, Thu - 22 August 24

#Health

Coconut Water: ఉదయం లేక మధ్యాహ్నం.. కొబ్బరి నీరు ఎప్పుడు తాగితే మంచిది తెలుసా?

కొబ్బరి నీరు తాగే వాళ్ళు తప్పకుండా కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు పాటించి నిర్దిష్ట సమయంలో మాత్రమే తాగాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 02:00 PM, Thu - 15 August 24

#Health

Breakfast: బ్రేక్ ఫాస్ట్ ని స్కిప్ చేస్తున్నారా.. బరువు పెరగడంతో పాటు ఎన్నో సమస్యలు?

ఉదయం పూట బ్రేక్ ఫాస్ట్ ని స్కిప్ చేస్తే అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 02:10 PM, Wed - 14 August 24

#Devotional

Morning: ఉదయాన్నే నిద్ర లేచి వాకిలి ఊడిస్తే ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో తెలుసా?

ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే అందలేచి ఇంటిని శుభ్రం చేసి వాకిలి ముందు ముగ్గు పెట్టడం వల్ల లక్ష్మీ అనుగ్రహం కలుగుతుందని పండితులు చెబుతున్నారు..

Published Date - 11:00 AM, Tue - 6 August 24

#Devotional

Spirituality: సూర్యోదయంలో సూర్యుడిని పూజించడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా?

హిందూమతంలో సూర్యుడికి ప్రత్యేకమైన ప్రాధాన్యత ఉంది అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. సూర్య భగవానుడికి ఆర్గ్యం సమర్పించి పూజలు చేయడం వల్ల అంతా మంచే జరుగుతుందని భావిస్తూ ఉంటారు.

Published Date - 02:00 PM, Wed - 17 July 24

#Health

Break Fast: ఆలస్యంగా బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేస్తే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ప్రస్తుత రోజుల్లో మనుషుల ఆహారపు అలవాటు జీవనశైలి పూర్తిగా మారిపోయాయి. దానికి తోడు అనారోగ్య సమస్యలు కూడా అలాగే వెంటాడుతున్నాయి.

Published Date - 10:55 AM, Tue - 16 July 24

#Devotional

Vasthu Tips: నిద్ర లేవగానే పొరపాటున కూడా ఈ మూడింటిని అస్సలు చూడకండి.. చూసారో దరిద్రమే!

మామూలుగా చాలా మంది ఉదయం నిద్ర లేవగానే తెలిసి తెలియక కొన్ని కొన్ని చిన్న చిన్న తప్పులు చేస్తూ ఉంటారు. వాటి వల్ల అనేక రకాల ఇబ్బందులు కూడా ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. మనం చేసే ఆ చిన్న చిన్న పొరపాట్లు మనల్ని రోజంతా ప్రశాంతంగా ఉండనీయకుండా చేస్తాయి.

Published Date - 07:18 PM, Mon - 8 July 24

#Devotional

Home Tips: దీపం పెట్టిన తర్వాత అలాంటి పని చేస్తున్నారా.. అయితే జరిగేది ఇదే?

కాలం మారిపోవడంతో ఆహారపు అలవాట్లు జీవనశైలి మనుషుల ఖర్చులు అన్నీ మారిపోయాయి. ఇదివరకటి రోజుల్లో స్త్రీలు ఇంటిపట్టునే ఉంటూ కు

Published Date - 07:23 PM, Sun - 30 June 24

#Health

Papaya: బొప్పాయితో ఎన్నో రకాల లాభాలు.. కానీ ఇలా తింటే మాత్రం!

బొప్పాయి పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అయితే ఈ మధ్యకాలంలో ఈ బొప్పాయి పండ్లు మనకు మార్కెట్లో ఏడాది పొడవునా లభిస్తున్నాయి. బొప్పాయిని పోషకాల నిధి అని చెప్పవచ్చు. ఇందులో విటమిన్ ఏ, విటమిన్ బి, ఎటమిన్ సి ఇలా ఎన్నో పోషక పదార్థాలు ఉంటాయి. బొప్పాయిలో తక్కువ కేలరీలు ఎక్కువ పోషకాలు ఉండడం ఒక విశేషం. కాగా ఇందులో […]

Published Date - 04:29 PM, Wed - 3 April 24

#Devotional

Brahma Muhurta: బ్రహ్మ ముహూర్తంలో మెలుకువ వస్తోందా.. అయితే అది దేనికి సంకేతమో మీకు తెలుసా?

మామూలుగా చాలామందికి నిద్రపోతున్నప్పుడు మధ్యలో అర్ధరాత్రి సమయంలో తెల్లవారుజామున సమయంలో నిద్ర లేవడం అలవాటు. కొన్ని కొన్ని సార్లు

Published Date - 08:55 PM, Wed - 13 December 23

#Health

Jaggery Water : ఉదయాన్నే బెల్లం నీరు తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

బెల్లం (Jaggery)లో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది కాబట్టి బెల్లంని గోరువెచ్చని నీటిలో వేసుకొని తాగడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.

Published Date - 06:40 PM, Tue - 5 December 23

#Health

Health Tips: మీకు నిద్ర లేవగానే నీరు తాగే అలవాటు ఉందా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

మామూలుగా మనలో చాలామందికి ఉదయం నిద్ర లేవగానే నీటిని తాగే అలవాటు ఉంటుంది. కొందరు నార్మల్ వాటర్ తాగితే మరికొందరికి గోరువెచ్చని నీరు తాగు

Published Date - 09:05 PM, Sun - 3 December 23

#Life Style

Health Tips: రాత్రి జుట్టుకు నూనె పట్టించే ఉదయాన్నే తల స్నానం చేస్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

మామూలుగా మనలో చాలామందికి రాత్రి పడుకునే సమయంలో తలకు నూనె పట్టించి ఆ తర్వాత ఉదయాన్నే తలస్నానం చేయడం అలవాటు. చాలామంది స్త్రీ పుర

Published Date - 05:45 PM, Sat - 2 December 23

#Health

Chapati: చపాతీని ఉదయం, రాత్రి ఎప్పుడు తినాలి.. ఏ సమయంలో తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది తెలుసా?

ఈ రోజుల్లో చాలామంది ఎక్కువగా చపాతీలను తినడానికి ఇష్టపడుతున్నారు. అందుకు గల కారణం కొందరు అధిక బరువు ఉన్నవారు రాత్రి సమయంలో చపాతి తింటే, షుగర్

Published Date - 05:40 PM, Fri - 1 December 23

#Health

Ghee Coffe: ఆరోగ్యాన్ని మరింత పెంచే కాఫీ.. ఏ సమయంలో తాగాలో తెలుసా?

మామూలుగా ఉదయం లేవగానే చాలామందికి కాఫీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. ఈ రోజుల్లో అయితే చాలామంది కాఫీ టీ లకు బాగా ఎడిక్ట్ అయిపోయారు. కొంతమంది ఉద

Published Date - 10:00 PM, Wed - 9 August 23