Milk

#Health

Health Tips : 60 ఏళ్ల తర్వాత ఏ ఆహారాలు తినాలి..?

ఇటీవల, ICMR భారతీయులకు నాణ్యమైన ఆరోగ్యం కోసం 16-పాయింట్ మార్గదర్శకాలను విడుదల చేసింది, వృద్ధుల ఆహారం ఎలా ఉండాలి.

Published Date - 06:00 AM, Wed - 29 May 24

#Health

Coconut Milk: కొబ్బరి పాల వల్ల కలిగే లాభాలు తెలిస్తే తాగకుండా అస్సలు ఉండలేరు?

మామూలుగా మనం కొబ్బరి తింటూ ఉంటాం. కొందరు పచ్చి కొబ్బరి తింటూ ఉంటారు. ఇంకొందరు మాత్రం పచ్చి కొబ్బరిని పాల రూపంలో చేసుకొని అలా కూడా తాగుతూ ఉంటారు. కొబ్బరి పాలను కూరల్లో కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఇలా కొబ్బరిపాలను ఎన్నో విధాలుగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. కొందరు మాత్రం అలా తీసుకోవడానికి అస్సలు ఇష్టపడరు. అయితే చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే కొబ్బరి పాల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వీటిని తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల […]

Published Date - 02:45 PM, Sun - 18 February 24

#Health

Milk for Diabetes Patients: మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఆవుపాలు మంచివా.. గేదె పాలు మంచివా?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ డయాబెటిస్ కారణంగా ఎటువంటి ఆహార పదార్థాలు పండ్లు తినాలి అన్నా

Published Date - 09:05 PM, Wed - 14 February 24

#Health

Ashwagandha: అశ్వగంధపొడిని పాలల్లో కలిపి తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

అశ్వగంధపొడి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. దీన్ని ఆయుర్వేదంలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. పురాతన కాలం నుంచే అ

Published Date - 04:00 PM, Wed - 14 February 24

#Health

Milk: పాలను ఈ విధంగా తీసుకుంటే చాలు.. లెక్కలేనన్ని ప్రయోజనాలు?

పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అందుకే ప్రతిరోజు తప్పకుండా పాలను తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి కూడా ఎన్నో ర

Published Date - 10:30 PM, Mon - 12 February 24

#Life Style

Milk: పాలలో ఇది కలిపి రాస్తే చాలు ముడతలు మచ్చలు తొలగిపోవాల్సిందే?

పాల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఇందులో కాల్షియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. పాలు కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్ర

Published Date - 06:30 PM, Fri - 9 February 24

#Devotional

Milk: కలలో మీకు అలా పాలు కనిపిస్తే మీకు అదృష్టం పట్టినట్టే.. కానీ ఇలా అస్సలు కనిపించకూడదు?

మామూలుగా మనం నిద్రపోతున్నప్పుడు ఎన్నో రకాల కలలు వస్తూ ఉంటాయి. అందులో కొన్ని మంచి కలలు అయితే మరి కొన్ని చెడ్డ కలలు. స్వప్న శాస్త్ర ప్రకారం కలల

Published Date - 11:00 AM, Fri - 9 February 24

#Health

Mutton: మటన్ తిన్న తర్వాత పొరపాటున కూడా ఈ పదార్థాలు అస్సలు తినకండి.. తిన్నారో అంతే సంగతులు?

నాన్ వెజ్ ప్రియులు కొంతమంది చాలామంది ఇష్టపడే వాటిలో మటన్ కూడా ఒకటి. నాన్ వెజ్ లో పోషకాలు అధికంగా లభించేది మటన్ లోనే అన్న విషయం మనందరి

Published Date - 02:00 PM, Thu - 8 February 24

#Health

Milk: ఎక్కువసేపు పాలను మరిగిస్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

మామూలుగా చాలామంది స్త్రీలు పాలను ఎక్కువ సేపు మరిగిస్తూ ఉంటారు. పాలు పచ్చివాసన పోయే పోవాలని ఎక్కువసేపు మరగబెడితే మరికొందరు పాలపై మీగడ బా

Published Date - 05:00 PM, Sun - 21 January 24

#Health

Milk: చక్కని పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు

Milk: పాలలో విటమిన్లు మరియు కాల్షియంతో సహా వివిధ పోషకాలు ఉంటాయి. ఇది శారీరక ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. పాలలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే అనేక పోషకాలు ఉన్నప్పటికీ, మీకు ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా. రోజూ పాలు తాగితే శరీరం. దీన్ని వివరంగా చూద్దాం. ఎముకల ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది పాలు ఒక అద్భుతమైన శాఖాహార ప్రోటీన్ మూలంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇందులో ఉండే క్యాల్షియం, విటమిన్ డి బాగా సహాయపడుతుంది. ఎముక ఆరోగ్యం. రోజూ పాలు తాగడం వల్ల మీ ఎముకలు మరియు కీళ్ళు బలంగా […]

Published Date - 04:34 PM, Thu - 11 January 24

#Health

Chicken: చికెన్ తిన్న తర్వాత పొరపాటున కూడా పాలు అసలు తాగకండి.. తాగారో అంతే సంగతులు?

మాములుగా మాంసాహారం తిన్న తర్వాత పాలు పాల పదార్థాలు ఏవి తినకూడదని చెబుతూ ఉంటారు. చికెన్ లేదా మటన్ తిన్న తర్వాత పాలు తాగకూడదని అంటుంటా

Published Date - 09:40 PM, Fri - 5 January 24

#Life Style

Carrot Milk Cream Sweet: పిల్లలు ఎంతో ఇష్టపడే క్యారెట్ క్రీమ్‌మిల్క్ స్వీట్.. ఇలా చేస్తే కొంచెం కూడ మిగలదు?

మామూలుగా పిల్లలు ఎక్కువగా స్వీట్ రెసిపీలను ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా చాక్లెట్ రెసిపీస్ కేక్ రెసిపీస్ ని తెగ ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. అటువంటి వాటిల

Published Date - 08:10 PM, Sun - 24 December 23

#Health

Milk Drinking Tips : ఆ సమయంలో పాలు తాగుతున్నారా..? అయితే మీ ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడ్డట్టే..

నిజానికి పాలు (Milk) ఎప్పుడు తాగాలి? ఎప్పుడు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మంచి జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 07:40 PM, Wed - 20 December 23

#Speed News

Yadadri Bhuvangiri: కల్తీ పాలు విక్రయిస్తున్న వ్యక్తి అరెస్టు

యాదాద్రి భువనగిరి జిల్లా కల్తీ పాలను తయారు చేస్తున్న వ్యక్తిని పోలీసులు అరెస్ట్ చేశారు. భువనగిరి జిల్లాభూదాన్ పోచంపల్లి మండలం కనుముక్కల గ్రామంలో కల్తీ పాలను తయారు చేస్తున్న వలిగొండ పాండు అనే వ్యక్తిని పోలీసులు అరెస్ట్ చేశారు.

Published Date - 05:21 PM, Sun - 17 December 23

#Health

Milk: పాలు త్రాగడానికి సరైన సమయం ఇదే..!

పాలు తాగడం (Milk) పిల్లలకే కాదు పెద్దలకే కాదు వృద్ధులకు కూడా చాలా ముఖ్యం. పాలలో ఉండే పోషకాహారం పిల్లల ఎదుగుదలకు, వారి ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది.

Published Date - 02:12 PM, Wed - 22 November 23