Lifestyle
-
#Health
Brain Ageing: వయస్సు కంటే ముందే మెదడు వృద్ధాప్యానికి చేరుకుందా?
మెదడుకు పూర్తి విశ్రాంతి ఇవ్వండి. 8 గంటలు నిద్రించండి. ఒక దినచర్య ప్రకారం మెదడును నడపడానికి ప్రయత్నించండి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి. ఎక్కువసేపు మొబైల్, శబ్దాల నుండి మెదడును దూరంగా ఉంచండి.
Date : 07-12-2025 - 8:12 IST -
#Business
Savings: పొదుపు చేయాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి!
మీరు మీ పొదుపును పెంచుకోవాలనుకుంటే మీకు మీరే 'నో-బై ఛాలెంజ్' ఇవ్వండి. దీనిలో మీరు కేవలం అవసరమైన వస్తువులను మాత్రమే కొనుగోలు చేస్తారు.
Date : 07-12-2025 - 5:54 IST -
#Health
Jaggery Water: 7 రోజులు బెల్లం నీరు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?!
బెల్లంలో ఉండే మినరల్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు కాలేయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. మీరు దీనిని నిరంతరం సేవిస్తే ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య కూడా దూరమవుతుంది.
Date : 07-12-2025 - 4:30 IST -
#Health
Glowing Gel: సహజ సౌందర్యం కోసం.. ఇంట్లోనే జెల్ తయారుచేసుకోండిలా!
నేటి కాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ అందమైన, ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని కోరుకుంటున్నారు. దీని కోసం కొందరు వైద్యుల వద్దకు వెళ్తుంటే, మరికొందరు ఇంట్లోని చిట్కాలను ఆశ్రయిస్తున్నారు.
Date : 06-12-2025 - 9:35 IST -
#Health
Bedwetting: రాత్రిళ్లు మీ పిల్లలు పక్క తడుపుతున్నారా? అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే!
కొన్నిసార్లు పిల్లలు తమ మూత్రాశయం మూత్రంతో నిండిపోయిందనే విషయాన్ని గుర్తించలేకపోతారు. దాంతో మూత్ర విసర్జన చేస్తారు.
Date : 06-12-2025 - 8:30 IST -
#Health
Nail Rubbing: మీకు ఈ అలవాటు ఉందా? రోజుకు 5 నిమిషాలు ఇలా చేస్తే చాలు!!
మీరు మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచుకోవాలంటే దీనిని రోజూ చేయవచ్చు. ఇది ఒక రకమైన వ్యాయామం. దీని ద్వారా మనస్సు చాలా ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. అలాగే అక్యుప్రెషర్ పాయింట్స్పై ఒత్తిడి పడటం వలన ఒత్తిడి (టెన్షన్) తగ్గుతుంది.
Date : 05-12-2025 - 8:54 IST -
#Life Style
Financial Crisis: మీ అరచేతిలో భాగ్య రేఖ.. ఆర్థిక భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది?
ప్రారంభ ఆర్థిక కష్టాలు ఒకవేళ రేఖ ప్రారంభంలో అడ్డంకులు కనిపిస్తే దాని అర్థం పుట్టుక నుండే ఆ వ్యక్తి ధన సంక్షోభాన్ని ఎదుర్కోవలసి రావచ్చు. అయితే జీవిత మధ్యలో, తరువాత రేఖలో ఎటువంటి అడ్డంకి లేకపోతే భవిష్యత్తులో ధనసంపద పెరుగుదల సాధ్యమవుతుంది.
Date : 05-12-2025 - 5:59 IST -
#Health
Vladimir Putin Foods: పుతిన్కు ఇష్టమైన ఫుడ్ ఇదే.. బటేర్ గుడ్డు గురించి తెలుసా?!
పుతిన్ అల్పాహారంలో దలియా కూడా తినడానికి ఇష్టపడతారు. దలియా ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దీనిని ఉదయం తీసుకోవడం ఉత్తమంగా పరిగణించబడుతుంది.
Date : 05-12-2025 - 3:55 IST -
#Health
Blood Pressure: మీకు బీపీ సమస్య ఉందా? అయితే ఈ జ్యూస్ తాగండి!!
బీట్రూట్ జ్యూస్ నైట్రేట్లతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇది రక్తనాళాలను విస్తరించడానికి సహాయపడుతుంది. సహజంగా రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది.
Date : 03-12-2025 - 8:30 IST -
#Health
Sleep: మీరు కూడా దుప్పటి కప్పుకుని నిద్రపోతున్నారా?
మీరు చలి నుండి రక్షించుకోవడానికి ముఖంతో పాటు గదిని కూడా మూసివేసి నిద్రిస్తున్నట్లయితే అలా చేయకండి. ఎందుకంటే ఇది గదిలో ఆక్సిజన్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది. నిద్రపోయేటప్పుడు మీకు ఇబ్బంది కలగవచ్చు.
Date : 03-12-2025 - 5:00 IST -
#Health
Bananas: మనకు సులభంగా దొరికే ఈ పండు తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?!
ఉదయం వ్యాయామం చేసే వారికి కూడా అరటిపండు చాలా మంచిది. ఇది పొటాషియంను అందిస్తుంది. ఇది కండరాల సక్రమమైన పనితీరుకు అవసరం. ఇది శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్ లోపం వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.
Date : 02-12-2025 - 9:54 IST -
#Health
Potatoes: మీరు కూడా ఆలుగడ్డలను ఇలా చేస్తున్నారా?
కొన్నిసార్లు మనం బంగాళాదుంపలను గ్యాస్ మీద పెట్టి మర్చిపోతాము. దాంతో వంటకం మొత్తం పాడైపోతుంది. ఇలాంటప్పుడు మీరు ఫాయిల్ను ఉపయోగిస్తే బంగాళాదుంపలు మాడిపోకుండా ఉంటాయి.
Date : 02-12-2025 - 6:32 IST -
#Life Style
Beauty Tips: అమ్మాయిలు మేకప్ లేకపోయినా అందంగా కనిపించాలా.. అయితే ఇవి ట్రై చేయాల్సిందే!
Beauty Tips: అమ్మాయిలు అందంగా కనిపించడం కోసం మేకప్ వేసుకోవాల్సిన అవసరం లేదని ఇప్పుడు చెప్పబోయే టిప్స్ ని ఫాలో అయితే మేకప్ కి గుడ్ బాయ్ చెప్పేయడం ఖాయం అని చెబుతున్నారు.
Date : 02-12-2025 - 8:00 IST -
#Life Style
Sugar Syrup: తీపి వంటకాల కోసం సరైన పద్ధతిలో పాకం తయారు చేయడం ఎలా?
చాలా వంటకాలు చేయడానికి ఒక తీగ పాకం అవసరం అవుతుంది. ఒక తీగ పాకంతో మీరు జిలేబీ, లడ్డూలు, చూర్మా లడ్డూ, గులాబ్ జామున్ వంటి వాటిని సులభంగా తయారు చేయవచ్చు.
Date : 01-12-2025 - 9:58 IST -
#Health
World AIDS Day: హెచ్ఐవీ తొలి లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి? చికిత్స ఎందుకు తప్పనిసరి?
ఎయిడ్స్ సోకినప్పుడు శరీరంలో కనిపించే ప్రారంభ లక్షణాలు ఏమిటో ఈ ఆర్టికల్లో తెలుసుకుందాం. AIDS సోకినప్పుడు కనిపించే మొదటి లక్షణాలలో ఒకటి నాలుకపై తెల్లటి పూత ఏర్పడటం. ఇది సులభంగా పోదు లేదా తొలగించబడదు.
Date : 01-12-2025 - 6:06 IST
