Lifestyle
-
#Health
Breakfast: ఉదయం బ్రేక్ఫాస్ట్ మానేయడం వల్ల వచ్చే సమస్యలు ఇవే..!
చాలా మంది ఉదయం పనికి ఆలస్యంగా కాకుండా ఉండటానికి అల్పాహారం (Breakfast) కూడా తినటం లేదు.
Date : 19-12-2023 - 11:00 IST -
#Health
Aloe Vera Juice: అలోవెరా జ్యూస్ తాగితే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!
చలికాలంలో అలోవెరా జ్యూస్ తాగడం (Aloe Vera Juice) రోగనిరోధక శక్తిని, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.
Date : 19-12-2023 - 9:01 IST -
#Devotional
Thursday Fast : గురువారం రోజు ఉపవాసం ఉంటే ఆ దోషం తొలగిపోవడంతో పాటు మరెన్నో ప్రయోజనాలు..
హిందూ ధర్మంలో గురువారం (Thursday) శ్రీహరికి ప్రియమైన రోజుగా పరిగణిస్తారు. ఈ రోజు ఉపవాసం ఉండి పూజలు చేయడం వలన గురువు, నారాయణుని అనుగ్రహం తప్పక లభిస్తుంది.
Date : 18-12-2023 - 8:20 IST -
#Health
Rice : మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఆ అన్నం తింటే చాలు.. షుగర్ కంట్రోల్ లో ఉండడంతోపాటు ఎన్నో లాభాలు?
వైట్ రైస్ (White Rice)లో గ్లైసోమిక్ ఇండెక్స్ అధికంగా ఉంటుంది. కార్బోహైడ్రేట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. నిత్యం వాటిని తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో షుగర్ పెరుగుతూ ఉంటుంది.
Date : 18-12-2023 - 8:00 IST -
#Health
Onion for Weight loss: ఊబకాయం సమస్యకు చెక్ పెట్టాలంటే ఉల్లిపాయతో ఇలా చేయాల్సిందే?
ఉల్లిపాయతో (Onion) ఈ ఊబకాయం సమస్యకి చెక్ పెట్టవచ్చు అంటున్నారు వైద్యులు. ఉల్లిలో ఎన్నో గొప్ప ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి.
Date : 18-12-2023 - 7:40 IST -
#Devotional
Brahma Muhurtam : బ్రహ్మ ముహూర్తంలో ఈ 2 పనులు చేస్తే చాలు.. శ్రీ మహాలక్ష్మి అనుగ్రహం కలగడం ఖాయం..
బ్రహ్మ ముహూర్తం (Brahma Muhurtam)లో రెండు పనులు చేస్తే లక్ష్మి అనుగ్రహం కలుగుతుందట. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 18-12-2023 - 7:00 IST -
#Health
Yoghurt vs Buttermilk : పెరుగు, మజ్జిగ.. ఈ రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది మీకు తెలుసా?
పెరుగు (Yoghurt) నుంచి వచ్చిన మజ్జిగ (Buttermilk) మాత్రం శరీరాన్ని చల్ల భరుస్తుంది. మజ్జిగ అన్ని విధాలుగా శరీరానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.
Date : 18-12-2023 - 6:00 IST -
#Devotional
Banana Tree : వారంలో ఆ రోజు అరటి చెట్టుని పూజిస్తే చాలు.. కోరిన కోరికలు నెరవేరడం ఖాయం..
గురువారం రోజు అరటి చెట్టు (Banana Tree)ను పూజిస్తే, దేవతల గురువు, బృహస్పతితో పాటు శ్రీమహావిష్ణువు సంతోషిస్తారని భక్తుల ప్రతి కోరికను నెరవేరుస్తారని చెబుతారు.
Date : 18-12-2023 - 5:40 IST -
#Health
Bleeding Gums: చిగుళ్ళ నుండి రక్తస్రావమా..? పట్టించుకోకపోతే ప్రమాదమే..!
తరచుగా చాలా మంది బ్రష్ చేసేటప్పుడు చిగుళ్ళ నుండి రక్తస్రావం (Bleeding Gums) అయ్యే సమస్యను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.
Date : 17-12-2023 - 9:32 IST -
#Health
Pregnancy Diet: గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు తినకూడని ఫుడ్ ఇదే..!
గర్భధారణ సమయంలో స్త్రీలు కూడా అనేక ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా (Pregnancy Diet) ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Date : 17-12-2023 - 7:04 IST -
#Life Style
Avocado Oil : అవకాడో ఆయిల్ తో ఇలా చేస్తే చాలు.. ఎలాంటి మొటిమలైన మాయం అవ్వాల్సిందే?
చర్మ సౌందర్యానికి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ముఖ్యంగా అవకాడో నూనె (Avocado Oil) చర్మ సౌందర్యాన్ని రెట్టింపు చేస్తుంది.
Date : 16-12-2023 - 6:15 IST -
#Health
Water vs Food : అలాంటి ఆహార పదార్థాలు తిన్న తర్వాత నీరు తాగుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త?
భోజనం చేసేటప్పుడు ప్రతి ముద్దకు నీరు (Water) తాగడం వల్ల అలాంటివారు ఎక్కువ భోజనం తినలేరు. ఇంకొందరు భోజనం తిన్న తర్వాత కొద్దిసేపు నీరు తాగకుండా అలాగే ఉంటారు.
Date : 16-12-2023 - 5:45 IST -
#Life Style
Betel Leaf Tips : వామ్మో.. తమలపాకు ఎక్కువగా తీసుకుంటే అలాంటి వ్యాధులు వస్తాయా!
తమలపాకు (Betel Leaf) కేవలం ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాలలో మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది.
Date : 16-12-2023 - 5:30 IST -
#Life Style
Papaya Fruit Benefits : బొప్పాయి పండు వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
బొప్పాయిని (Papaya Fruit) అధికంగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. అయితే పచ్చి బొప్పాయి దాని ఆకులు కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంతో ఉపయోగపడతాయట.
Date : 16-12-2023 - 2:55 IST -
#Life Style
Yogurt Tips : మెరిసే స్కిన్ మీ సొంతం అవ్వాలంటే పెరుగుతో ఈ విధంగా చేయాల్సిందే?
పెరుగులోని (yogurt) భాగాలు చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తాయి. తేమగా మారేలా చేస్తాయి. దీని వల్ల చర్మ రంగు మారి అందంగా మారతారు.
Date : 16-12-2023 - 2:45 IST
