Lifestyle

#Health

Heart Attack Types: గుండెపోటు ఎన్ని ర‌కాలుగా వ‌స్తుందో తెలుసా..? హార్ట్ ఎటాక్ వ‌చ్చే ముందు ల‌క్ష‌ణాలివే..!

ఈ రోజుల్లో గుండెపోటు (Heart Attack Types) ఎవరికైనా ఎప్పుడైనా రావచ్చు. నిజానికి గుండెపోటులో ఛాతీలో అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి సరైన సమయంలో చికిత్స పొందితే అతని ప్రాణాన్ని రక్షించవచ్చు.

Published Date - 10:14 AM, Wed - 31 January 24

#Health

Lower Cholesterol: చెడు కొలెస్ట్రాల్ త‌గ్గాలంటే ఈ యోగా ఆసనాలను వేయాల్సిందే..!

ఈ రోజుల్లో చెడు జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ప్రజలు అధిక కొలెస్ట్రాల్ (Lower Cholesterol) వంటి తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు.

Published Date - 08:54 AM, Wed - 31 January 24

#Health

Blood Clots: శీతాకాలంలో రక్తం ఎందుకు గడ్డ కడుతుంది..? కార‌ణాలివేనా..?

చలి కాలంలో ఆరోగ్యం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా అధిక రక్తపోటుతో బాధపడేవారు జాగ్రత్తగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఈ సీజన్ లో శరీరంలో బ్లడ్ క్లాట్ (Blood Clots) ఏర్పడే సమస్య చాలా ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

Published Date - 06:46 PM, Tue - 30 January 24

#Health

Skin Cancer: చర్మ క్యాన్సర్ వచ్చేముందు కనిపించే లక్షణాలివే..!

చర్మ క్యాన్సర్ (Skin Cancer) అనేది చాలా తీవ్రమైన పరిస్థితి. ఇది చాలా సందర్భాలలో ప్రాణాంతకం కావచ్చు. కాబట్టి దాని ప్రారంభ లక్షణాలు పొరపాటున కూడా నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. స్కిన్ క్యాన్సర్ శరీరంలోని ఏ భాగానైనా వస్తుందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:53 PM, Tue - 30 January 24

#Health

Bald Head: మెంతి గింజలతో మీ బట్టతల మాయం..!

మెంతి గింజలు తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యం మెరుగుపడటమే కాకుండా బట్ట తల (Bald Head) కూడా నయం అవుతుందని మీకు తెలుసా? అవును, మొలకెత్తిన మెంతి గింజలు మీ రాలుతున్న జుట్టును తిరిగి పెంచడంలో సహాయపడతాయి.

Published Date - 12:26 PM, Tue - 30 January 24

#Health

Exercise : వ్యాయామం తర్వాత ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలు తినాలో మీకు తెలుసా?

వ్యాయామం చేయడం మంచిదే కానీ చాలామందికి వ్యాయామం (Exercise) చేసిన తర్వాత ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవాలి అని తెలియదు.

Published Date - 05:09 PM, Sat - 27 January 24

#Devotional

Tulsi Plant : తులసి పూజ చేసేటప్పుడు పొరపాటున కూడా ఈ విషయాలు అస్సలు మర్చిపోకండి?

తులసి మొక్కలు (Tulsi Plant) లక్ష్మీదేవి విష్ణువు ఇద్దరూ కొలువై ఉంటారని కాబట్టి తులసిని భక్తిశ్రద్ధలతో పూజిస్తే లక్ష్మీ విష్ణువు తులసి ముగ్గురి అనుగ్రహం కలుగుతుందని భావిస్తూ ఉంటారు.

Published Date - 04:38 PM, Sat - 27 January 24

#Health

Vamu : తొందరగా బరువు తగ్గాలని అనుకుంటున్నారా.. అయితే వాముతో చేయాల్సిందే?

మన వంటింట్లో ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో వాము (Vamu) తప్పనిసరిగా ఉంటుంది. మరి వాముతో ఎలా బరువు తగ్గాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 04:30 PM, Sat - 27 January 24

#Health

Coffee For Beauty: కాఫీ పొడితో ఈ విధంగా చేస్తే చాలు ముఖంపై ముడతలు మాయం అవడం ఖాయం?

మీకు తెలుసా కాఫీ పొడి (Coffee Powder) కేవలం కాఫీ చేసుకొని తాగడానికి మాత్రమే కాకుండా ఇంకా ఎన్నో వాటికీ ఉపయోగపడుతుంది.

Published Date - 04:03 PM, Sat - 27 January 24

#Health

Amla : ఉసిరికాయను తినడం వల్ల కలిగే లాభాల గురించి తెలిస్తే తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు?

ఉసిరికాయ (Amla) పచ్చడిని ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. మీకు తెలుసా ఈ ఉసిరికాయను ప్రతిరోజు తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.

Published Date - 03:56 PM, Sat - 27 January 24

#Health

Cholesterol: మీ శ‌రీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ త‌గ్గాలంటే.. ఈ ఐదు జ్యూస్‌లు తాగాల్సిందే..!

చెడు కొలెస్ట్రాల్ (Cholesterol) సమస్య చెడు జీవనశైలి వల్ల వస్తుంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్ వల్ల గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కొలెస్ట్రాల్ అనేది మైనపు లాంటి పదార్ధం. ఇది సిరల్లో పేరుకుపోతుంది.

Published Date - 02:30 PM, Sat - 27 January 24

#Health

Aloe Vera Juice: కలబంద జ్యూస్ తాగితే ఇన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలా..? అవేంటో తెలుసుకోండి..!

మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా ఆరోగ్యంగా ఉండటమే నేడు మన ప్రాధాన్యతగా మారింది. అందువల్ల మనం మంచి ఆహారాన్ని తీసుకోవాల‌ని చూస్తుంటాం. ఇది మనకు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. కలబంద రసం (Aloe Vera Juice) ఇందులో చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

Published Date - 12:27 PM, Sat - 27 January 24

#Health

Blood Clots in Lungs: ఊపిరితిత్తులలో రక్తం గడ్డకట్టడానికి కార‌ణాలు ఇవేనా.. ల‌క్ష‌ణాలు, నివార‌ణ చ‌ర్య‌లివే..!

పేలవమైన జీవనశైలి, తప్పుగా కూర్చోవడం లేదా నిద్రపోవడం వల్ల ప్రజలు తరచుగా శరీరంలోని అనేక భాగాలలో నొప్పి, దృఢత్వం సమస్యల‌ను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. కానీ మీరు చాలా కాలంగా తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పిని కలిగి ఉంటే దానిని తేలికగా తీసుకోకూడదు. ఎందుకంటే ఇది ఊపిరితిత్తులలో గడ్డకట్టడం (Blood Clots in Lungs) వల్ల కూడా కావచ్చు.

Published Date - 12:00 PM, Sat - 27 January 24

#Health

Laughing Yoga: లాఫింగ్ యోగా అంటే ఏమిటి..? ప్ర‌యోజ‌నాలు తెలుసా..?

లాఫింగ్ యోగా (Laughing Yoga) దాని మొత్తం ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది మిమ్మల్ని శారీరకంగా ఫ్లెక్సిబుల్‌గా, ఫిట్‌గా ఉంచడమే కాకుండా మీ ఆరోగ్యంపై అనేక విధాలుగా సానుకూల ప్రభావాలను చూపుతుంది.

Published Date - 08:30 AM, Sat - 27 January 24

#Devotional

Thursday : గురువారం రోజు పొరపాటున కూడా అలాంటి పనులు అస్సలు చేయకండి.. చేసారో?

గురువారం (Thursday) కూడా కొన్ని తెలిసి తెలియకుండా కొన్ని రకాల పనులు అస్సలు చేయకూడదు. పొరపాటున కూడా అలాంటి పనులు చేశారంటే అనేక రకాల సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది.

Published Date - 05:47 PM, Fri - 26 January 24