Health

#Health

Diabetes Patients : మధుమేహం ఉన్నవారు ఈ పండ్లు మాత్రమే తినాలి..!

పండ్లు (Fruits) ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు.. కానీ పండ్లలో ఫ్రక్టోస్ అనే తీపి పదార్థం ఉంటుంది.

Published Date - 04:30 PM, Mon - 9 January 23

#Health

Kidney Health: మీ కిడ్నీ ‘ఆరోగ్యం’గా ఉందా ? లేదా ? ఈ సంకేతాలను నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు!

కిడ్నీ మన శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన భాగం. కిడ్నీలు మన రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తాయి. శరీరంలోని వ్యర్థ పదార్థాలను తొలగిస్తాయి.

Published Date - 07:15 AM, Mon - 9 January 23

#Health

Cooking Oils : ఈ వంట నూనెలు వాడితే కొలెస్ట్రాల్ పెరగదు!

శుద్ధి చేసిన నూనెలు, ముఖ్యంగా PUFA లు ఎక్కువగా ఉంటాయి, సులభంగా క్షీణిస్తాయి కాబట్టి, వేయించడానికి దూరంగా ఉండాలి.

Published Date - 09:00 AM, Sun - 8 January 23

#Life Style

Body Aches : చలికాలంలో శరీరంలో నొప్పులు ఎందుకు వస్తాయి?

చల్లని వాతావరణం (Weather) కండరాలు, కీళ్లను ఒత్తిడికి గురి చేస్తుంది, ఇవి నెమ్మదిగా నొప్పికి దారితీస్తుంది.

Published Date - 07:00 AM, Sun - 8 January 23

#Health

Blood Group Diet : O, A, B, AB బ్లడ్ టైప్ ఆధారంగా ఆహారం

మీ బ్లడ్ గ్రూప్ O, A, B, లేదా AB ఆధారంగా ఆహారం (Food) తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గడంతోపాటు

Published Date - 06:00 AM, Sun - 8 January 23

#Health

Nutrients for Women : మహిళలు ఈ పోషకాలు తీసుకోవాలి..!

మహిళల (Women) కు పోషకాల అవసరం ఎక్కువ.

Published Date - 07:00 PM, Sat - 7 January 23

#Health

Blood Group : వెయిట్ లాస్ లో బ్లడ్ గ్రూప్ పాత్ర కూడా ఉంటుందా? ఎలా? ఏమిటి?

ఒక వ్యక్తి ఎంత బరువు తగ్గాలో (Weight Loss) నిర్ణయించే అంశాలు అనేకం ఉన్నాయి. వ్యక్తి తీసుకునే ఆహారం,

Published Date - 06:00 PM, Fri - 6 January 23

#Life Style

Childs Bones : మీ పిల్లల ఎముకలు స్ట్రాంగ్ కావాలా? అయితే ఈ ఫుడ్స్ ఇవ్వండి..

పిల్లల ఎదుగుదల కోసం వారి ఎముకలు (Bones) దృఢంగా ఉండటం కోసం పౌష్టికాహారాన్ని అందించడం అత్యంత ముఖ్యం.

Published Date - 05:00 PM, Fri - 6 January 23

#Life Style

Arthritis Problem : చలికాలంలో కీళ్ల నొప్పుల సమస్యకు ఇలా చెక్ పెట్టండి..

కీళ్ల లోపల ప్రో-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ కెమికల్స్ (Pro-inflammatory chemicals) పేరుకుపోవడం వల్ల

Published Date - 04:00 PM, Fri - 6 January 23

#Sports

Rishabh Pant Health : రిషబ్ పంత్ ఈ ఏడాదంతా క్రికెట్ కి దూరమే…

ఒక్క యాక్సిడెంట్‌ (Accident) అతని క్రికెట్ కెరీర్‌నే ప్రమాదంలోకి నెట్టింది... కారు ప్రమాదంలో తీవ్రంగా గాయపడి చికిత్స

Published Date - 03:16 PM, Fri - 6 January 23

#Devotional

Food Habits : మీరు ఎలాంటి భోజనం చేస్తున్నారో తెలుసా?

టైమ్ టు టైమ్ (Time to Time) తినేస్తున్నాం అనుకుంటున్నాం కానీ ఎలాంటి భోజనం చేస్తున్నామో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా..

Published Date - 06:00 PM, Wed - 4 January 23

#Health

Detox Drinks శరీరంలో ఉన్న విషాలను బయటికి పారదోలే పవర్ ఫుల్ డిటాక్స్ డ్రింక్స్ ఇవిగో..

మనం ఆరోగ్యం (Health) గా ఉండాలంటే ఆహారంలో అన్ని పోషకాలు అవసరం. అప్పుడే మన శరీరంలోని అన్ని వ్యవస్థలూ సక్రమంగా పనిచేస్తాయి.

Published Date - 08:00 AM, Tue - 3 January 23

#Life Style

Eyes : మీరు రోజూ చేసే ఈ తప్పుల వల్ల కళ్ళు దెబ్బతింటాయి.. తస్మాత్ జాగ్రత్త!

ఈ తప్పుల వల్ల మీ కళ్ళు చెడిపోతాయని ఇప్పటికైనా గుర్తించండి. మన శరీరం (Body) లోని అన్ని భాగాలకు

Published Date - 06:00 AM, Tue - 3 January 23

#Health

Hangover : డ్రింక్ పార్టీ తర్వాత హ్యాంగోవర్ నుంచి బయటపడాలా.. అయితే ఇలా చేయండి

పార్టీల రాత్రి (Party Night) తర్వాత ఉదయం ఎల్లప్పుడూ చెత్తగా, హ్యాంగోవర్ తో ఉంటుంది. విపరీతమైన తలనొప్పి, వికారం,

Published Date - 09:30 PM, Mon - 2 January 23

#Health

Urine Odour : మూత్రంలో అధిక వాసన రావడానికి కారణం ఏమిటంటే

మూత్రంలో చాలా ఎక్కువ వ్యర్థాలు (Waste) ఉన్నప్పుడు.. అందులో వాసన వచ్చే సమస్య తలెత్తుతుంది.

Published Date - 07:30 AM, Mon - 2 January 23