Health Tips
-
#Health
Leg Attack: లెగ్ ఎటాక్ గురించి విన్నారా..? తెలియకుంటే తెలుసుకోవాల్సిందే..!
బ్రెయిన్ ఎటాక్, హార్ట్ ఎటాక్ గురించి అందరికీ తెలిసిందే. అయితే లెగ్ ఎటాక్ (Leg Attack) గురించి ఎప్పుడైనా విన్నారా? ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, బ్రెయిన్ ఎటాక్ లాగా లెగ్ ఎటాక్ ప్రాణాంతకం కాదు.
Date : 26-03-2024 - 2:32 IST -
#Health
Health Tips: రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్ అవ్వాలంటే వేపాకుతో ఇలా చేయాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో ఎక్కువ శాతం మందిని వేధిస్తున్న సమస్య మధుమేహం. చిన్న పెద్ద అనే వయసు తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ ఈ మధుమేహ సమస్యతో బాధ
Date : 25-03-2024 - 7:44 IST -
#Health
Health Tips: రాత్రిపూట అన్నం తింటున్నారా.. కలిగి నష్టాలు ఇవే?
మనం ఉదయం నుంచి సాయంత్రం వరకు ఎన్నో రకాల ఆహార పదార్థాలు,పానీయాలు, పండ్లు తీసుకుంటూ ఉంటాము. ఇవన్నీ ఎన్ని తిన్నా కూడా కనీసం ఒక్క పూట అయినా సరే అన్నం తినందే ఆరోజు తిన్నట్టు అనిపించదు. అన్నం లేదంటే ముద్ద గోబీ రైస్, ఫ్రైడ్ రైస్ లాంటివి ఇలా ఏదో రూపంలో మనం అన్నాన్ని తీసుకుంటూ ఉంటాం.. ఆహారంలో భాగంగా అన్నం తినడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కానీ అన్నాన్ని అధికంగా తినడం వల్ల, మరీ […]
Date : 25-03-2024 - 2:00 IST -
#Health
Jalebi: జిలేబి తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలివే?
మామూలుగా జిలేబి పేరు వినగానే చాలామందికి నోట్లో నీరు ఊరుతూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా మనకు తిరునాళ్ల సమయంలో ఎక్కువగా ఈ జిలేబి లనే మనకు అమ్ము
Date : 24-03-2024 - 8:10 IST -
#Health
Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారు చికెన్ తినవచ్చా.. తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మంది కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. కల్తీ ఎక్కువగా ఉన్న నూనెల వాడకం, వంటల్లో నూనెల అధిక వినియోగం,
Date : 22-03-2024 - 8:40 IST -
#Health
Lemon Water: పరగడుపున నిమ్మరసం తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
మనలో చాలామందికి ఉదయం నిద్ర లేవగానే పరగడుపున నిమ్మరసం నీళ్లు తాగడం అలవాటు. నిమ్మరసం నీళ్లు తాగడం వల్ల మంచి మంచి ప్రయోజనాలు
Date : 22-03-2024 - 8:00 IST -
#Health
Summer: సమ్మర్ లో ఆ జాగ్రత్తలు మస్ట్.. అవేంటో తెలుసా
Summer: ఉదయం 8 గంటలు భానుడి భగభగలతో జనం ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. దైనందిన జీవితంలో వృత్తి ఉద్యోగాలపై బయటకు వెళ్లకుండా ఉండలేని పరిస్థితి. ఇటువంటి పరిస్థితులలో కనీస జాగ్రత్తలే మంచిదన్నారు. ఆరోగ్యపరంగా చిన్న చిన్న జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే వేసవిని జయించవచ్చు ఎండలో ఎక్కువగా తిరగటం వల్ల డిహైడ్రేషన్కు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. భానుడి ప్రతాపం తీవ్రస్థాయిలో ఉన్న ప్రస్తుత తరుణంలో ఉదయం 9 గంటల నుంచి సాయంత్రం 5 గంటల మధ్య బయటకు వెళితే డిహైడ్రేషన్కు గురయ్యే […]
Date : 22-03-2024 - 7:26 IST -
#Health
Sugarcane Juice: వేసవిలో ఎక్కువగా చెరుకు రసం తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే?
సమ్మర్ మొదలయ్యింది.. ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఈ వేసవి కాలంలో ప్రజలు ఆహారం కంటే ఎక్కువగా పానీయాలకే అధిక ప్రాధాన్యతను ఇస్తూ ఉంటారు. ఇక వేసవికాలంలో మార్కెట్లో రకరకాల జ్యూస్లు, శీతలపానీయాల విక్రయాలు జోరందుకుంటాయి. ఇందులో నిమ్మరసం, మజ్జిగ, పుదీనా వాటర్, చెరకు రసం విరివిగా అమ్ముతుంటారు. ముఖ్యంగా వేసవిలో మనకు ఎక్కడ చూసినా కూడా చెరుకు రసం ఎక్కువగా కనిపిస్తూ ఉంటుంది. దీంతో వేసవిలో చల్లగా ఉంటుంది కదా అని చాలామంది ఈ చెరుకు రసం తాగడానికి […]
Date : 22-03-2024 - 1:45 IST -
#Health
Yoga To Increase Stamina: మీలో సత్తువ పెరగాలంటే.. ఈ మూడు యోగాసనాలు ట్రై చేయండి..!
నేటి బిజీ లైఫ్, చెడు జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ప్రజలు స్టామినా (Yoga To Increase Stamina) లోపాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారు.
Date : 22-03-2024 - 9:55 IST -
#Health
Holi Colours Side Effects: అలర్ట్.. హోలీ రంగులతో వచ్చే సమస్యలివే..!
అందరూ హోలీ (Holi Colours Side Effects) పండుగ కోసం ఎదురుచూస్తున్నారు. ఈసారి హోలీని మార్చి 25 (హోలీ 2024)న జరుపుకుంటారు.
Date : 21-03-2024 - 1:53 IST -
#Health
Health Tips: పెరుగు, బెల్లం కలిపి తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే!
మనం తరచూ పెరుగును ఉపయోగిస్తూనే ఉంటాము. మజ్జిగ లేదా పెరుగన్నం అలాగే అనేక రకాల వంటల్లో కూడా పెరుగును ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అయితే ఈ
Date : 20-03-2024 - 11:12 IST -
#Health
Insomnia: నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే?
ఈ రోజుల్లో చాలామంది నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్న తెలిసిందే. రాత్రిళ్ళు సరిగా నిద్ర పట్టక అనేక రకాల సమస్యలు బారిన పడుతున్నారు. అంతేకాకుండా
Date : 19-03-2024 - 8:06 IST -
#Health
Summer Tips: వేసవిలో బయటకు వెళ్తున్నారా.. అయితే ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!
ప్రస్తుతం ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఉదయం ఏడు గంటల నుంచి సూర్యుడు ఎండ వేడితో అల్లాడిస్తున్నాడు. ఇక 10,11 మధ్యాహ్నం సమయంలో అయితే
Date : 19-03-2024 - 7:26 IST -
#Health
Banana: ఆ ఆరోగ్య సమస్యలున్నవారు అరటి పండు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
అరటిపండు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికి తెలిసిందే. అరటిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఈ పండుని చిన్న
Date : 19-03-2024 - 6:45 IST -
#Health
Papaya: నెల రోజుల్లో బరువు తగ్గాలంటే బొప్పాయి పండును ఇలా తీసుకోవాల్సిందే?
ఈ రోజుల్లో అధిక బరువు సమస్య అన్నది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. స్త్రీ పురుషులు అని తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ ఈ అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతు
Date : 17-03-2024 - 4:00 IST
