Food
-
#Health
Exercise : వ్యాయామం తర్వాత ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలు తినాలో మీకు తెలుసా?
వ్యాయామం చేయడం మంచిదే కానీ చాలామందికి వ్యాయామం (Exercise) చేసిన తర్వాత ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవాలి అని తెలియదు.
Date : 27-01-2024 - 5:09 IST -
#Life Style
Onion Powder : ఉల్లిపాయల బదులు.. ఉల్లిపాయల పొడి వాడుకోవచ్చు.. ఎలా తయారుచేయాలో తెలుసా?
ఉల్లిపాయలతో ఉల్లిపాయ పొడిని తయారుచేసుకొని పెట్టుకుంటే మనం దానితో వంటలు ఎప్పుడు కావాలంటే అప్పుడు వండుకోవడానికి ఉపయోగించుకోవచ్చు.
Date : 23-01-2024 - 9:45 IST -
#Health
Platelet Count: రక్తంలో ప్లేట్ లెట్స్ కౌంట్ తగ్గితే ఏం చేయాలి.. ఎటువంటి ఆహారం తీసుకోవాలో మీకు తెలుసా?
మామూలుగా కొందరికి రక్తంలో ప్లేట్ లెట్స్ సంఖ్య కొన్ని కొన్ని సార్లు తగ్గిపోతూ ఉంటుంది. ప్లేట్ లెట్స్ అంటే రక్త కణాలు అన్న విషయం మనందరికీ తెల
Date : 21-01-2024 - 6:30 IST -
#Life Style
Hair Growth: పొడవాటి దట్టమైన జుట్టు కావాలి అంటే ఈ ఆహార పదార్థాలు తినాల్సిందే?
ఈ రోజుల్లో చాలామంది జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలు ప్రధాన సమస్యలుగా మారిపో
Date : 19-01-2024 - 10:00 IST -
#Health
Apple Juice: యాపిల్ జ్యూస్.. ఇలా చేసుకుని తాగితే బరువు తగ్గుతారు..
ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరకశ్రమ లేకపోవడం, పనిభారం, ఒత్తిడి మొదలైనవి కూడా బరువు పెరగడానికి కారణాలు. బరువు తగ్గాలని చాలా ప్రయత్నాలు చేస్తుంటాం.
Date : 10-01-2024 - 6:30 IST -
#Speed News
Chinthachiguru Prawns Curry: సండే స్పెషల్.. చింతచిగురుతో రొయ్యల కర్రీ.. ఇలా ట్రై చేయండి..
నాన్ వెజ్ వంటకాల్లో.. రొయ్యలు చాలా ఆరోగ్యకరమైనవని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇవి ఎంత తిన్నా శరీరంలో కొవ్వు చేరదు. వీటిలో ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. గుండె రక్తనాళాల్లో పూడికలు ఏర్పడకుండా కాపాడుతాయి.
Date : 07-01-2024 - 7:00 IST -
#Life Style
Usiri Pulihora: ఉసిరి పులిహోర.. ఆ టేస్టే సూపర్.. తింటే అస్సలు వదలరంతే..
శీతాకాలంలో ఎక్కువగా దొరికే.. ఉసిరికాయ రోజుకొకటి తింటే కంటి చూపు మెరుగ్గా ఉంటుంది. మలబద్ధకం సమస్య తగ్గుతుంది. జలుబు, దగ్గు వంటివి కూడా తగ్గుతాయి.
Date : 06-01-2024 - 10:07 IST -
#Life Style
Pudina Rice Recipe: పుదీనా రైస్.. ఈ కొలతలతో చేస్తే.. వద్దనకుండా తినేస్తారు
ఇందులో యాంటీ సెప్టిక్ లక్షణాలు ఎక్కువ. చర్మ సంబంధిత సమస్యలు, నల్ల మచ్చలు, దద్దుర్లు తగ్గుతాయి. పుదీనా ఆకుల్లో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, విటమిన్ బి6 అధికం. అలాగే మెగ్నీషియం, ఐరన్, పొటాషియం, క్యాల్షియం వంటివి కూడా శరీరానికి అందుతాయి.
Date : 04-01-2024 - 7:38 IST -
#Life Style
Beans Fry: ఎంతో టేస్టీగా ఉండే బీన్స్ ఫ్రై.. ఇలా చేస్తే చాలు కొంచం కూడా మిగలదు?
మన వంటింట్లో దొరికే కూరగాయలలో ఒకటి. ఈ బీన్స్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. ఈ బీన్స్ ని ఉపయోగించి
Date : 04-01-2024 - 5:30 IST -
#Life Style
Brown Rice Dosa : బ్రౌన్ రైస్ దోసెని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసా?
ఒకసారి బ్రౌన్ రైస్(Brown Rice) తో దోసెలు(Dosa) ట్రై చేస్తే అవి రుచిగాను మరియు మనకు ఆరోగ్యంగాను ఉంటాయి.
Date : 04-01-2024 - 4:00 IST -
#Health
Food : చలికాలంలో అలాంటి ఆహార పదార్థాలు తింటున్నారా..? కొలెస్ట్రాల్ పెరగడంతో పాటు మరెన్నో సమస్యలు..
ఎండాకాలం ఎటువంటి ఆహార పదార్థాలు (Food) తీసుకోవాలి అన్న విషయాలను చెబుతూ ఉంటారు. అలాగే కొన్ని కొన్ని సీజన్లో కొన్ని రకాల పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలని చెబుతూ ఉంటారు.
Date : 03-01-2024 - 1:20 IST -
#Life Style
EGG Salad: ఎగ్ సలాడ్ తో ఈజీగా బరువు తగ్గండిలా.. రెసిపీ ఎలాగో చూడండి..
ప్రొటీన్లు ఎక్కువగా ఉండే కోడిగుడ్లను తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే. వాటిని అమితంగా తింటే మాత్రం బరువు పెరుగుతారు. బరువు తగ్గాలనుకునేవారు కోడిగుడ్లను..
Date : 02-01-2024 - 7:52 IST -
#Sports
MS Dhoni: పాకిస్తాన్లో ఫుడ్ రుచి బాగుంటుంది: ధోనీ
ధోని ఇచ్చిన సలహాను ఓ అభిమాని తిరస్కరించాడు. ఇందుకు సంబంధించిన వీడియో ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో వైరల్గా మారింది. ధోనీ తన క్రికెట్ కెరీర్లో చాలా సార్లు పాకిస్తాన్లో పర్యటించాడు
Date : 30-12-2023 - 10:27 IST -
#Life Style
Moongdal Laddu: పిల్లల కోసం పెసర లడ్డూ.. బోలెడు పోషకాలు..
పిల్లలకు శరీరానికి శక్తిని అందించే ఆహారాలను పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. ఈవినింగ్ టైం లో ఇంట్లోనే తయారు చేసిన పెసర లడ్డూలను తినడం వల్ల చికెన్..
Date : 29-12-2023 - 10:57 IST -
#Health
Sunscreen : ఈ ఐదు ఆహార పదార్థాలు తీసుకుంటే చాలు.. సన్ స్క్రీన్ కు గుడ్ బై చెప్పాల్సిందే..
ఎండ ప్రభావానికి చర్మం పాడవకుండా ఉండడం కోసం ఈ సన్స్క్రీన్ లోషన్ (Sunscreen Lotion) రాసుకుంటూ ఉంటారు.
Date : 29-12-2023 - 6:20 IST
