HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Speed News
  • >Which Juices Should Not Drink With Empty Stomach

Empty Stomach: ఖాళీ క‌డుపుతో ఈ జ్యూస్‌ల‌ను అస్స‌లు తాగ‌కూడ‌దు..!

ఆరెంజ్ జ్యూస్‌లో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, అయితే ఇందులో అధిక మొత్తంలో సిట్రిక్ యాసిడ్ కూడా ఉంటుంది.

  • By Gopichand Published Date - 08:00 AM, Mon - 26 August 24
  • daily-hunt
Empty Stomach
Empty Stomach

Empty Stomach: ఉదయాన్నే ఫ్రూట్ జ్యూస్ తాగడం ఆరోగ్యానికి లాభదాయకంగా అనిపిస్తుంది. కానీ ఖాళీ కడుపుతో (Empty Stomach) కొన్ని పండ్ల రసం తాగడం వల్ల కూడా హాని కలుగుతుందని మీకు తెలుసా? చాలా పండ్ల రసాలలో సహజంగా లభించే ఆమ్లాలు ఉంటాయి. వీటిని ఖాళీ కడుపుతో తీసుకుంటే కడుపులో ఆమ్లత్వం, జీర్ణ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అదే సమయంలో కొన్ని రసాలలో అధిక మొత్తంలో సహజ చక్కెర ఉంటుంది., దీని కారణంగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయి అకస్మాత్తుగా పెరుగుతుంది. బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో మీరు ఏ 5 పండ్ల రసాలను తాగకూడదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఆరెంజ్ జ్యూస్

ఆరెంజ్ జ్యూస్‌లో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, అయితే ఇందులో అధిక మొత్తంలో సిట్రిక్ యాసిడ్ కూడా ఉంటుంది. ఖాళీ కడుపుతో ఆరెంజ్ జ్యూస్ తాగడం వల్ల కడుపులో ఆమ్లత్వం పెరుగుతుంది. ఇది గుండెల్లో మంట, అజీర్ణం, ఇతర జీర్ణ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. నారింజ రసం పంటి ఎనామిల్‌ను బలహీనపరుస్తుంది. కాలక్రమేణా దంతాల రంగును మారుస్తుంది.

ద్రాక్ష రసం

ఖాళీ కడుపుతో ద్రాక్ష రసం తాగడం కూడా మానుకోవాలి. ఇది అధిక మొత్తంలో సహజ చక్కెరను కలిగి ఉంటుంది. దీని కారణంగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయి అకస్మాత్తుగా పెరుగుతుంది. అంతే కాకుండా ఖాళీ కడుపుతో ద్రాక్ష రసాన్ని తాగడం వల్ల కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్ సమస్యలు కూడా వస్తాయి.

Also Read: Back Pain : డెస్క్ వర్కర్లు ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే నడుము, భుజాలలో నొప్పి ఉండదు

ట‌మాట ర‌సం

యాసిడ్ మూలకాలు టమోటాలలో కూడా కనిపిస్తాయి. ఖాళీ కడుపుతో టొమాటో జ్యూస్ తాగడం వల్ల ఎసిడిటీ, జీర్ణ సమస్యలు వస్తాయి. కిడ్నీ సమస్యలతో బాధపడేవారికి అధిక మొత్తంలో టమోటా రసం తాగడం హానికరం.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

పైనాపిల్ ర‌సం

పైనాపిల్‌లో బ్రోమెలైన్ అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది. ఇది ప్రోటీన్‌లను విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో పైనాపిల్ జ్యూస్ తాగడం వల్ల కడుపులో చికాకు, అల్సర్ లేదా ఇతర జీర్ణ సమస్యలు వస్తాయి. ఇది సహజ చక్కెరను కలిగి ఉంటుంది. కాబట్టి ఖాళీ కడుపుతో దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని అకస్మాత్తుగా పెంచుతుంది.

నిమ్మ‌ర‌సం

నిమ్మకాయలో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది కడుపులో యాసిడ్ స్థాయిని పెంచుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం తాగడం వల్ల ఎసిడిటీ, గుండెల్లో మంట, జీర్ణ సమస్యలు వస్తాయి. నిమ్మకాయలోని ఆమ్ల స్వభావం పంటి ఎనామెల్‌ని బలహీనపరుస్తుంది. కాలక్రమేణా దంతాలు పసుపు రంగులోకి మారుతాయి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Empty stomach
  • Health News
  • Health Tips Telugu
  • lemon water
  • lifestyle
  • orange juice

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Shani Dev

    Shani Dev: శని దేవుడిని ప్రసన్నం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

Latest News

  • GST 2.0 : GST 2.0తో ప్రభుత్వానికి ఎంత నష్టమంటే?

  • Kavitha Vs Harish : నాపై చేసిన ఆరోపణలను వారి విజ్ఞతకే వదిలేస్తున్నా..కవిత కు ఇన్ డైరెక్ట్ కౌంటర్ ఇచ్చిన హరీశ్

  • Afghanistan Earthquake : ప్రాణాలు పోతుంటే విపరీత ఆచారం అవసరమా?

  • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

  • Luxury Cars: సెప్టెంబర్ 22 త‌ర్వాత ఎలాంటి కార్లు కొనాలి?

Trending News

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

    • Raja Singh : పోలీసుల ఆంక్షలపై రాజాసింగ్ అభ్యంతరం..హిందూ పండుగలను నియంత్రించే హక్కు మీకెక్కడిది? !

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd