Life Style

Age Gap Issues: భార్య భర్తల మధ్య ఎక్కువ ఏజ్ గ్యాప్ ఉంటే కలిగే నష్టాలు, లాభాలు ఇవే!

సాధారణంగా భార్యాభర్తల మధ్య ఏజ్ గ్యాప్ ఉంటే అనేక రకాల నష్టాలు, అలాగే లాభాలు కూడా ఉన్నాయట. మరి ఏజ్

Published Date - 01:36 PM, Sun - 11 September 22

Thati Kalu: తాటికల్లు దాన్ని బాగా కంట్రోల్ చేస్తుందట.. అదేంటంటే?

తాటికల్లు.. ఈ పేరు వినగానే మనకు ముందుగా పల్లెటూరి వాతావరణం గుర్తుకు వస్తూ ఉంటుంది. పల్లెటూర్లలో పెద్దపెద్ద

Published Date - 01:00 PM, Sun - 11 September 22

Weight Loss: సోఫాలో కూర్చొని టీవీ చూస్తూ ఈ వ్యాయామాలు చేస్తే పొట్ట ఐసులా కరిగిపోతుంది..!!

మీరు బరువు పెరిగి, పొట్ట కొవ్వు పెరగడం వల్ల ఇబ్బంది పడుతున్నారా, అయితే వ్యాయామానికి జిమ్‌కి వెళ్లకుండానే, టీవీ చూస్తూ సోఫాలో కూర్చొని వ్యాయామం చేయడం ద్వారా కూడా పొట్ట కొవ్వు తగ్గించుకోవచ్చు.

Published Date - 09:00 PM, Sat - 10 September 22

Weight loss : పొట్ట వేలాడుతుంటే సిగ్గు పడుతున్నారా, అయితే ఈ డైట్ చార్ట్ మీకోసం..!!

నేటికాలం మహిళలకు..ఉద్యోగం, పిల్లలు, ఇల్లు...ఇవి చూసుకోవడానికి వారికి సమయం పోతుంది.

Published Date - 07:00 PM, Sat - 10 September 22

Shower Tips: తల స్నానం చేసేటప్పుడు ఈ పనులు చెయ్యకండి.. ఇలా చేస్తే మంచిది!

సాధారణంగా చాలామంది ఈ ప్రతిరోజు స్నానం చేస్తూ ఉంటారు. ఇలా ప్రతిరోజు స్నానం చేయడం అన్నది కూడా

Published Date - 05:48 PM, Sat - 10 September 22

Health Tips: బరువు తగ్గాలని అన్నం మానేస్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోండి..?

ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో బాద పడుతున్నారు. ఈ క్రమంలోనే బరువు తగ్గడం కోసం ఎన్నో రకాల ప్రయత్నాలు కూడా చేస్తుంటారు. అయిన కూడా బరువు తగ్గక పోవడం తో అన్నం తినడం మానేయడం లాంటివీ చేస్తుంటారు.

Published Date - 01:15 PM, Sat - 10 September 22

Remove Fatigue: అలసటగా ఉంటోందా.. ఈ టిప్స్ ట్రై చెయ్యండి.. వెంటనే పోతుంది!

సాధారణంగా కొంతమంది ఎంత మంచి మంచి ఆహరం తీసుకున్న, అలాగే విశ్రాంతి తీసుకున్న కూడా అలసటగా అనిపిస్తూ ఉంటుంది. అయితే కొన్ని కొన్ని సార్లు ఇది మరింత తీవ్రమవుతూ ఉంటుంది. అయితే ఈ అలసట ని చాలామంది

Published Date - 10:15 AM, Sat - 10 September 22

Radhika Apte : రాధికా ఆఫ్టే బ్యూటీ సీక్రెట్స్ ఇవే…!!!

సహజ నటిగా పేరు తెచ్చుకున్న రాధికా ఆప్టే ఇటీవలే తన 37వ పుట్టినరోజు జరుపుకున్నారు.

Published Date - 04:05 PM, Fri - 9 September 22

Diabetes: మధుమేహం టైప్ – 1.5 గురించి మీకు తెలుసా? దీన్ని కట్టడి చెయ్యడం అస్సలు కుదరదట?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది ప్రజలు ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్య మధుమేహం. అయితే ఇదివరకు మధుమేహం అన్నది కేవలం వృద్ధులకు మాత్రమే వచ్చేది. కానీ రాను రాను ఈ మధుమేహం అన్నది చిన్నపిల్లల నుంచే మొదలవుతోంది.

Published Date - 09:30 AM, Fri - 9 September 22

Diabetes: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే షుగర్ వ్యాధికి శాశ్వతంగా గుడ్ బై చెప్పొచ్చు?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా చాలామందిని వేధిస్తున్న సమస్య డయాబెటిస్. దీనిని చెక్కర వ్యాధి లేదా మధుమేహం అని కూడా పిలుస్తారు.

Published Date - 01:22 PM, Thu - 8 September 22

Boiled Water : గుడ్లు ఉడికించిన నీళ్లు పారపోయకుండా…ఇలా చేసి చూడండి..ఆశ్చర్యపోతారు..!!

ఉడికించిన గుడ్డు...ఆరోగ్యానికి మంచిదన్న సంగతి తెలుసు. గుడ్డు ఉడికించిన తర్వాత నీళ్లు ఏం చేస్తారు.

Published Date - 12:40 PM, Thu - 8 September 22

Vastu Tips: వాస్తు ప్రకారం ఈ రంగులు కోపాన్ని తెప్పిస్తాయ్.. అవి ఉంటే ఎంతో ప్రమాదం?

మనుషులు ఎప్పుడూ కూడా ఒకే విధంగా ఉండరు. ఒకరితో మరొకరిని పోల్చుకున్నప్పుడు ఎప్పుడూ కూడా భిన్నంగానే ఉంటారు. కొందరు ఎప్పుడు ప్రశాంతంగా కనిపిస్తే మరి కొందరు మాత్రం ఎప్పుడూ కోపంగా చిరాకుగా కనిపిస్తూ ఉంటారు. అయితే కోపం

Published Date - 09:18 AM, Thu - 8 September 22

Mulberry Benefits: మల్బరీతో ఎన్ని ఉపయోగాలో తెలుసా.. అలాంటి రోగాలన్నీ మాయం!

సాధారణంగా పండ్లు అంటే పోషకాల నిధిగా చెబుతూ ఉంటారు. ప్రతిరోజు పండ్లను తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. అలా అనేక పోషక విలువలో కలిగిన పండ్లలో మల్బరీ పండ్లు కూడా ఒకటి అని చెప్పవచ్చు.

Published Date - 08:45 AM, Thu - 8 September 22

Alcohol and Steel Glass: స్టీల్ గ్లాస్‌లో మద్యం సేవిస్తే ప్రాణానికే ప్రమాదం.. అసలు రహస్యం ఇదే!

మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం. ఇదే విషయాన్ని మనం నిత్యం కొన్ని పదుల సార్లు వింటూ ఉంటాం. అయినప్పటికీ

Published Date - 08:30 AM, Thu - 8 September 22

Sleeping On Stomach: రాత్రి ఈ పొజిషన్లో నిద్రపోతే యమ ఖతర్నాక్.. ఈ తప్పులు చేయొద్దు సుమా!!

మనకు నిద్ర ఎంత ముఖ్యమో.. నిద్రపోయే స్టైల్ కూడా అంతే ముఖ్యం!! నిద్రపోయే భంగిమను బట్టి కూడా మన ఆరోగ్యం డిసైడ్ అవుతుంది.

Published Date - 07:38 AM, Thu - 8 September 22

Good Sleep : హాయిగా నిద్రపోవాలంటే…వీటికి దూరంగా ఉండండి..!!

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మంచి పోషకాహారమే ఒక్కటే సరిపోదు..కంటినిద్రా ఉండాల్సిందే. హాయిగా నిద్రపోవాలంటే సరైన జీవన విధానాన్ని అలవరచుకోవాలి.

Published Date - 10:14 PM, Tue - 6 September 22

Women Health : మహిళలు, ఈ ఐదు పళ్లు తింటే మీ గుండె పదిలం..!!

గుండెజబ్బులు ఈరోజుల్లో సాధారణమయ్యాయి. చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా అందరికి వస్తున్నాయి. మహిళల్లో గుండె జబ్బులు తక్కువ అంటుంటారు.

Published Date - 08:01 PM, Mon - 5 September 22

Junk Food : సడెన్ గా జంక్ ఫుడ్ ను తినడం మానేస్తే శరీరంలో జరిగేది ఇదే.!!

నేటికాలంలో చాలామంది బిజీలైఫ్ కు అలవాటు పడి...ఇంట్లో వండుకోవడం మర్చిపోయారు.

Published Date - 01:42 PM, Mon - 5 September 22

Danger Heels: ప్రెగ్నెన్సీ టైంలో హై హీల్స్ ధరిస్తే.. యమ డేంజర్.. బీ అలర్ట్!!

ఫ్యాషనబుల్ గా ఉండే హైహీల్స్‌ చెప్పులు వేసుకోవడం అనేది ప్రకృతి విరుద్ధం.

Published Date - 07:45 AM, Mon - 5 September 22

Flax Seeds Benefits : అవిసె గింజల గురించి ఎవరికీ తెలియని రహస్యాలు…వీటిని తింటే కార్డియాలజిస్టులు అవసరం లేదు…!!

అవిసె గింజలు శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్న అద్భుతమైన గింజలు. ఎందుకంటే ఇందులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.

Published Date - 10:00 PM, Sun - 4 September 22