Life Style
-
Paper Cup: పేపర్ కప్పులో టీ లేదా కాఫీ తాగేవారు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు ఇవే..!
ఇది చలి కాలం కాబట్టి టీ, కాఫీలకు కూడా మంచి గిరాకీ ఉంటుంది. ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఒక్క రోజులో 4 నుంచి 5 కప్పుల టీ తాగుతున్నారు. ఇదిలా ఉంటే ఇంటి బయట టీ, కాఫీలు తాగే విషయానికి వస్తే పేపర్ కప్పులు (Paper Cup) ఎక్కువగా వాడుతుంటారు.
Date : 14-01-2024 - 12:55 IST -
Diabetics Healthy Lunch: మీకు షుగర్ లెవల్స్ అదుపులో ఉండాలా..? మధ్యాహ్నం ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలంటే..!
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు వారి ఆహారపు అలవాట్లపై (Diabetics Healthy Lunch) ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. అలాగే డయాబెటిక్ పేషెంట్లు తినేటపుడు, తాగేటపుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
Date : 14-01-2024 - 12:00 IST -
Eating Many Eggs: వారానికి12 గుడ్లు తినడం మంచిదేనా..? గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశం ఉందా..?
చాలామంది ఇళ్లలో ప్రతిరోజూ గుడ్లు (Eating Many Eggs) తింటారు. గుడ్లలో ప్రోటీన్, విటమిన్ బి2 (రిబోఫ్లావిన్), విటమిన్ బి12, విటమిన్ డి, కోలిన్, ఐరన్, ఫోలేట్ వంటి అనేక ముఖ్యమైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
Date : 13-01-2024 - 1:30 IST -
Alcohol Side Effects: ఆల్కహాల్ అతిగా తాగుతున్నారా..? అయితే ఈ సమస్యలు వచ్చినట్లే..!
మద్యపానం ఆరోగ్యానికి ఎంత హాని చేస్తుందో అందరికీ తెలిసిందే. మీరు మీ ఇంటి చుట్టుపక్కల లేదా ప్రతిరోజూ వార్తల ద్వారా దాని దుష్ప్రభావాలను (Alcohol Side Effects) చూస్తారు. ఆల్కహాల్ లో ఇథనాల్ ఆల్కహాల్లో ఉంటుంది.
Date : 13-01-2024 - 9:35 IST -
Thati Bellam Offee: తాటి బెల్లంతో ఎంతో టేస్టీగా కాఫీ తయారు చేసుకోండిలా?
ఈ రోజుల్లో కాఫీలు,టీలు తాగే వారి సంఖ్య ఎక్కువగానే ఉంది. ఉదయం లేచిన దగ్గర్నుంచి సాయంత్రం పడుకునే లేపు కనీసం రెండు మూడు సార్లు అయినా కాఫీలు ట
Date : 12-01-2024 - 10:00 IST -
Beauty Tips: ఈ ఒక్కటి వాడితే చాలు రాత్రికి రాత్రే మీ ముఖం మెరిసిపోవడం ఖాయం?
మామూలుగా చాలామంది ముఖాన్ని అందంగా మార్చుకోవడం కోసం ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. అందులో భాగంగానే రకరకాల బ్యూటీ ప్రోడక్ట్లను ఉపయోగించడం
Date : 12-01-2024 - 8:00 IST -
Sorakaya Vadalu: కరకరలాడే సొరకాయ వడలు.. ఇలా చేస్తే ఒక్కటి కూడా మిగిల్చరు?
మామూలుగా సాయంకాలం వేళ పిల్లలు, పెద్దలు స్నాక్ ఐటమ్స్ గా వడలు వంటి ఐటమ్స్ తినడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. అందులో భాగంగానే ఎన్నో రకాల వడలను తిం
Date : 12-01-2024 - 7:00 IST -
Hair Tips: ఎన్ని చేసినా జుట్టు రాలడం ఆగడం లేదా.. అయితే ఈ ఒక్కటి ట్రై చేస్తే చాలు?
ఇటీవల కాలంలో జుట్టు రాలడం అన్నది చాలా పెద్ద సమస్యగా మారిపోయింది. ఆడ,మగ అని తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా చి
Date : 12-01-2024 - 6:00 IST -
Too Much Salt: మీరు ఉప్పు ఎక్కువగా తింటే ఈ సమస్యలు వచ్చినట్లే..!
ఆహారంలో ఎక్కువ ఉప్పు (Too Much Salt) కలిపితే మొత్తం ఆహారం రుచి పాడైపోతుంది. అదేవిధంగా మీరు ఎక్కువ ఉప్పు తీసుకుంటే అది మీ శరీరానికి చాలా హానికరం.
Date : 12-01-2024 - 2:30 IST -
Childs Study Table : ఇంట్లో పిల్లల స్టడీ టేబుల్ ఎలా ఉండాలో తెలుసా ?
Childs Study Table : పిల్లలు చదువుకునేందుకు మనం ఇంట్లో స్టడీ రూమ్, స్టడీ టేబుల్ పెడుతుంటాం.
Date : 12-01-2024 - 1:06 IST -
Benefits Of Kalonji: మీకు నల్ల జీలకర్ర తెలుసా..? దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసా..?
భారతీయ ఆహారంలో ఔషధ గుణాలు కలిగిన అనేక మసాలా దినుసులు ఉన్నాయి. అలాంటి మసాలా దినుసులలో కలోంజీ కూడా ఒకటి. దీనిని నల్ల జీలకర్ర (Benefits Of Kalonji) అని కూడా అంటారు. అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను నయం చేయడానికి శతాబ్దాలుగా నిగెల్లా విత్తనాలు (నల్ల జీలకర్ర) ఉపయోగించబడుతున్నాయి.
Date : 12-01-2024 - 12:30 IST -
Turmeric Side Effects: పసుపు ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..!
పసుపులో (Turmeric Side Effects) ఉన్న లక్షణాల కారణంగా ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది చాలా తీవ్రమైన వ్యాధుల చికిత్సలో సంవత్సరాలుగా ఆయుర్వేదంలో ఉపయోగించబడింది.
Date : 12-01-2024 - 9:55 IST -
Raw Coconut: పచ్చికొబ్బరి తింటున్నారా ? ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి..
పచ్చికొబ్బరిలో ఐరన్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, జింక్ గుణాలు ఎక్కువగా లభిస్తాయి. అలాగే విటమిన్ బీ1, బీ9, బీ5 విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.
Date : 11-01-2024 - 10:16 IST -
Beauty Tips: ముఖంపై ఓపెన్ పోర్స్ తో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే అద్భుతమైన చిట్కాను ఫాలో అవ్వాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో స్త్రీ పురుషులు అందం విషయంలో ఎన్నో రకాల జాగ్రత్తలు పాటించడంతో పాటు అనేక రకాల బ్యూటీ ప్రోడక్ట్ లను ఉపయోగిస్తున్నారు. అలాగే
Date : 11-01-2024 - 9:00 IST -
Mushroom Kebab: ఎంతో స్పైసీగా ఉండే మష్రూమ్ కబాబ్.. ఇంట్లోనే టేస్టీగా తయారు చేసుకోండిలా?
మామూలుగా మనం కబాబ్ ఐటమ్స్ ని ఇష్టపడి తింటూ ఉంటాం. కొందరు ఇంట్లో తయారుచేసిన కబాబ్ ని బాగా తింటే మరికొందరు బయట చేసిన కబాబ్ ను ఎక్కు
Date : 11-01-2024 - 8:00 IST -
Sunnundalu: సంక్రాంతి వంటకాలు.. రుచికరమైన సున్నుండలను ఇంట్లోనే సింపుల్ గా చేసుకోండిలా?
సంక్రాంతి పండుగకు మనం ఎన్నో రకాల వంటకాలు తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. తరచుగా చేసే ఆహార పదార్థాలతో పాటు కొత్త కొత్త పిండి వంటలు కూడా తయారు చే
Date : 11-01-2024 - 6:35 IST -
Hair Tips: ప్రతిరోజు దీన్ని తలకు పట్టిస్తే చాలు.. జుట్టు గడ్డిలా గుబురుగా పెరగడం ఖాయం?
ప్రస్తుత రోజుల్లో స్త్రీ, పురుషులు చాలామంది జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. హెయిర్ ఫాల్ బట్టతల రావడం,జుట్టు చి
Date : 11-01-2024 - 5:30 IST -
Kobbari Burelu: సంక్రాంతి స్పెషల్ వంటకం.. కొబ్బరి బూరెలు సింపుల్ గా ట్రై చేయండిలా?
సంక్రాంతి పండుగ వచ్చింది అంటే చాలు రకరకాల పిండి వంటలు ఆహార పదార్థాలు తయారు చేస్తూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా కొత్త అల్లుళ్ల కోసం ఎక్కువగా తీపి వంటకా
Date : 11-01-2024 - 5:00 IST -
Vegetarian Foods: మాంసాహారం కంటే శాఖాహారమే ఉత్తమం.. ఎందుకంటే..?
#PowerOfVeg.. ఈ పదం ట్విట్టర్లో ట్రెండింగ్లో ఉంది. అయినప్పటికీ ప్రపంచంలోని అధిక జనాభా గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా శాఖాహారులు (Vegetarian Foods)గా మారుతున్నారు. ఇలా చేయడానికి కారణం జంతువుల పట్ల అహింస భావన మాత్రమే కాదు.. శాకాహారం వలన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి.
Date : 11-01-2024 - 1:55 IST -
Ovarian Cancer: అండాశయ క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి..? దాని లక్షణాలు, నివారణ చర్యలు ఏమిటి..?
గత కొంత కాలంగా జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల మహిళల్లో అనేక రకాల క్యాన్సర్ కేసులు పెరుగుతున్నాయి. వీటిలో రొమ్ము క్యాన్సర్, గర్భాశయ, అండాశయ క్యాన్సర్ (Ovarian Cancer) ఒకటి.
Date : 11-01-2024 - 12:30 IST
