Life Style
-
Useful Tips: ధోనీ లాగా కూల్‌గా ఎలా ఉండాలి? జీవితంలో ఎంతగానో ఉపయోగపడే చిట్కాలివే!
ధోనీ.. ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్స్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులతో కూడిన ఆహారాన్ని తీసుకుంటాడు. అతను ఇంట్లో వండిన ఆహారం, పాలు, దాల్, చికెన్, తాజా పండ్లను ఇష్టపడతాడు. జంక్ ఫుడ్‌కు దూరంగా ఉంటాడ‌ని స‌మాచారం.
Published Date - 01:10 PM, Sun - 6 July 25 -
Tholi Ekadashi: తొలి ఏకాదశి రోజు నాన్ వెజ్ తినొచ్చా?
ఏకాదశి రోజున శ్రీ విష్ణువును ఆరాధించడం, శరీరాన్ని, మనస్సును శుద్ధి చేసుకోవడం కోసం ఉపవాసం లేదా సాత్విక ఆహారం తీసుకోవడం సంప్రదాయం.
Published Date - 07:35 AM, Sun - 6 July 25 -
Collagen Injections: కొలాజెన్ అంటే ఏమిటి? ఇంజెక్షన్ల సహాయం లేకుండా వృద్ధాప్య లక్షణాలను త‌గ్గించుకోండిలా!
కొలాజెన్‌ను పెంచే పౌడర్ ధర 900 నుండి 1500 రూపాయల మధ్య ఉండవచ్చు. అయితే, ఈ ధర కంపెనీని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. కనీసం 1500-2000 రూపాయలు ఖర్చు చేసి మీరు ఈ పౌడర్‌ను కొనుగోలు చేయవచ్చు.
Published Date - 06:45 AM, Sun - 6 July 25 -
Pregnancy: గర్భిణీ స్త్రీలు గుడికి వెళ్లవచ్చా?! నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు?
గర్భధారణ సమయం ఒక స్త్రీకి చాలా ముఖ్యమైన సమయం. ఈ సమయంలో గుడికి వెళ్లడం లేదా పూజా విధానాలు చేయడంపై ఎటువంటి నిషేధం లేదు.
Published Date - 12:55 PM, Sat - 5 July 25 -
Vastu Tips: మీ ఇంట్లో ఈ మొక్క‌లు ఉంటే డ‌బ్బుకు లోటు ఉండ‌దు!
చిన్న వెదురు మొక్కను ఇంట్లో నాటడం చాలా శుభప్రదంగా భావిస్తారు. వాస్తు మాత్రమే కాకుండా ఫెంగ్‌షూయ్ కూడా ఈ మొక్కను చాలా శుభప్రదంగా భావిస్తుంది.
Published Date - 11:50 AM, Sat - 5 July 25 -
Rainy Season : వర్షాలు పడుతుంటే వాటి దగ్గరికి అస్సలు వెళ్లకండి !!
Rainy Season : ఇంటి పరిధిలో కూడా విద్యుత్ ప్రమాదాలు నివారించేందుకు పలు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. పాతవైర్లు, స్విచ్ బోర్డులు మార్చడం, ఎర్తింగ్ సరిగ్గా ఉన్నదో లేదో తనిఖీ
Published Date - 08:23 AM, Sat - 5 July 25 -
Avoid Sugar: చక్కెర మానితే శరీరంలో జరిగే అద్భుతమైన మార్పులు – ఒక్క నెల చాలు!
అదే విధంగా, అధిక చక్కెర వల్ల నిరంతరం ఒత్తిడిలో ఉండే మూత్రపిండాలు విశ్రాంతి పొందతాయి, పని తీరులో మెరుగుదల కనిపిస్తుంది.
Published Date - 05:00 AM, Sat - 5 July 25 -
Coffee : కాఫీ ఇష్టంగా తాగుతున్నారా? ఆరోగ్యానికి హాని చేసే ఈ విషయాలు మర్చిపోవద్దు!
Coffee : కాఫీని కొందరు ఇష్టంగా తాగుతుంటారు. కాఫీ లేనిదే వారికి రోజు గడవదు. అయితే, కాఫీతో ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో అన్ని నష్టాలు కూడా ఉన్నాయని హెల్త్ ఎక్స్‌పర్ట్స్ చెబుతున్నారు.
Published Date - 03:40 PM, Thu - 3 July 25 -
Sleep At Night: మీ పిల్ల‌లు నిద్రలేమి స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి!
ఇందులో వేడి నీటితో స్నానం చేయడం లేదా షవర్ తీసుకోవడం, హాయిగా ఉండే సంగీతం వినడం, కామోమైల్ టీ తాగడం, లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు చేయడం లేదా సౌమ్యమైన స్ట్రెచింగ్ వంటి కార్యకలాపాలు ఉండవచ్చు.
Published Date - 08:10 AM, Thu - 3 July 25 -
Numerology: ఈ తేదీల్లో పుట్టిన‌వారు ఏదైనా చేయ‌డానికి సిద్ధంగా ఉంటారట!
న్యూమరాలజీ ప్రకారం.. అంకం 1 ఉన్న వ్యక్తులు స్వాతంత్య్రాన్ని ఇష్టపడతారు. ఎవరి కింద పని చేయడం కంటే తమ సొంత మార్గాన్ని తామే సృష్టించుకోవడానికి ఇష్టపడతారు.
Published Date - 07:30 AM, Thu - 3 July 25 -
Foods To Avoid: ఈ సీజ‌న్‌లో ఇలాంటి ఫుడ్ తిన్నారంటే అంతే సంగ‌తులు!
వర్షాకాలంలో తేమ, మురికి కారణంగా బాక్టీరియా, ఫంగస్, వైరస్‌లు వేగంగా వృద్ధి చెందుతాయి. దీని వల్ల కడుపు సంబంధిత సమస్యలు, ఫుడ్ పాయిజనింగ్, డయేరియా, టైఫాయిడ్,, హెపటైటిస్ వంటి వ్యాధులు సంభవించవచ్చు.
Published Date - 06:45 AM, Thu - 3 July 25 -
Refrigerator : కూరగాయలు, పండ్లు ఫ్రిజ్‌లో ఒకే చోట పెట్టడం మంచిదేనా? ఏవి పెట్టాలి? ఏవి పెట్టకూడదు!
Refrigerator : మన రోజువారీ జీవితంలో రిఫ్రిజ్ రేటర్ ఒక అంతర్భాగంగా మారిపోయింది. ఆహార పదార్థాలను తాజాగా ఉంచడంలో వాటి జీవితకాలాన్ని పొడిగించడంలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
Published Date - 05:57 PM, Wed - 2 July 25 -
Sleep: గాఢ నిద్ర‌లో ఉన్న‌ప్పుడు మీరు ఆక‌స్మాత్తుగా నిద్ర లేస్తున్నారా?
వయస్సు పెరిగే కొద్దీ నిద్రపై ప్రభావం పడుతుంది. దీని వల్ల నిద్ర నాణ్యత తగ్గుతుంది. ఎక్కువ సేపు మేల్కొని ఉంటారు. నిద్రపోయిన తర్వాత అకస్మాత్తుగా నిద్రలేమి సమస్యలు అనుభ‌విస్తారు.
Published Date - 05:15 PM, Wed - 2 July 25 -
Numerology: ఈ తేదీలలో జన్మించిన వారితో చాలా జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండాల‌ట.. లేకుంటే!
జనవరి, జూన్ లేదా నవంబర్ నెలలలో 1, 4, 6, 7, 11, 22, 24, 25, 29 లేదా 31 తేదీలలో జన్మించిన వ్యక్తుల మనసు చాలా తీక్షణంగా ఉంటుంది. వీరు పరిస్థితిని ముందుగానే అర్థం చేసుకుంటారు.
Published Date - 07:35 AM, Wed - 2 July 25 -
Cocktail: మద్యం అతిగా తాగితే జ్ఞాపకశక్తి త‌గ్గుతుందా?
ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం మద్యాన్ని ఇత‌ర ద్రవ ప‌దార్థాల‌తో కలిపి తాగడం సాధారణ విషయం. కానీ ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. వాస్తవానికి ప్రతి రకమైన మద్యంలో మద్యం శాతం భిన్నంగా ఉంటుంది.
Published Date - 06:45 AM, Wed - 2 July 25 -
Soleus Push Ups: సోలస్ పుషప్‌లు అంటే ఏమిటి? దీని వ‌ల‌న ఉప‌యోగం ఉందా?
ఈ వ్యాయామాన్ని టీవీ చూస్తూ ల్యాప్‌టాప్‌లో పని చేస్తూ లేదా ఫోన్‌లో మాట్లాడుతూ కూడా సులభంగా చేయవచ్చు. దీనికి ఎటువంటి పరికరాలు అవసరం లేదు. నిలబడాల్సిన అవసరం కూడా లేదు.
Published Date - 07:30 AM, Tue - 1 July 25 -
Dry Nail Polish: ఎండిపోయిన నెయిల్ పాలిష్‌ను మళ్లీ ఉప‌యోగించాలా? అయితే ఈ టిప్స్ మీకోస‌మే!
ఎండిపోయిన నెయిల్ పాలిష్‌ను మళ్లీ ఉపయోగించడానికి థిన్నర్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. నెయిల్ పాలిష్‌లో రెండు నుండి మూడు చుక్కల థిన్నర్‌ను వేసి, ఆ తర్వాత దాన్ని మీ అరచేతుల మధ్య ఉంచి రుద్దండి.
Published Date - 06:45 AM, Tue - 1 July 25 -
Rainy Season : వర్షాకాలానికి మరో పేరు ఉంది..అదేంటో తెలుసా..?
Rainy Season : చిన్నపాటి గొడుగు కింద ఇద్దరూ కలసి నడవడం, ఒకరి చేతిలో మరొకరి చేయి వేయడం, వంటివి చేస్తూ వారిలో ప్రేమను మరింత బలపరుస్తుంటారు
Published Date - 07:40 PM, Mon - 30 June 25 -
Pregnant Women : గర్భిణీ స్త్రీలు తినొచ్చా? తినరాదా? ఏం జరుగుతుందో ఇలా తెలుసుకోండి!
Pregnant women : అరటిపండును గర్భిణీ తినొచ్చని డాక్టర్లు, తినొద్దని పెద్దవాళ్లు చెబుతుంటారు. తింటే ఏం జరుగుతుంది? తినకపోతే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాం..గ ర్భిణీ స్త్రీలకు అరటిపండు ఒక అద్భుతమైన పోషకాహారం.
Published Date - 07:31 PM, Mon - 30 June 25 -
Health Tips: ప్ర‌తిరోజూ ఉద‌యం ఖాళీ కడుపుతో ఇవి తింటున్నారా?
ఖాళీ కడుపుతో నానబెట్టిన శనగలను తినడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. మీరు రోజంతా శక్తితో నిండి ఉంటారు. ఇది ప్రోటీన్, ఫైబర్, కార్బోహైడ్రేట్‌లతో నిండి ఉంటుంది.
Published Date - 02:00 PM, Mon - 30 June 25