Health

Eye Glasses: కళ్లజోడు వల్ల కళ్ల కింద నల్ల మచ్చలు వచ్చాయా.. ఈ చిట్కాతో వెంటనే తొలగిపోతాయి!

కళ్లు మసకలకు చాలామంది కళ్లజోడు వాడుతూ ఉంటారు. కంటిచూపు మందగించడం వల్ల కంటిచూపు మెరుగ్గా కనిపించడానికి కళ్లజోడు ఉపయోగిస్తారు. కళ్లజోడు వాడటం వల్ల కంటిచూపు మెరుగ్గా కనిపించడంతో పాటు అనేక లాభాలు ఉన్నాయి.

Published Date - 09:26 PM, Tue - 16 May 23

Pregnancy: గర్భంతో ఉన్నప్పుడు మహిళలు ఈ పనులు అస్సలు చేయకండి.. అవేంటంటే?

ప్రెగ్నెన్సీ అనేది మహిళలకు ఒక సంతోషకరమైన విషయం. బిడ్డకు జన్మనివ్వడాన్ని అదృష్టంగా భావిస్తారు. తల్లిని అవ్వుతున్నానంటూ ఎంతో ఆనందంగా ఫీల్ అవుతూ ఉంటారు.

Published Date - 08:10 PM, Tue - 16 May 23

Soaked Mango Benefits: ఏంటి! నానబెట్టిన మామిడికాయతో అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?

వేసవికాలంలో మనకు విరివిగా దొరికే పండ్లలో మామిడి పండ్లు కూడా ఒకటి. ఎక్కడ చూసినా కూడా మనకు మామిడి పండ్లు కనిపిస్తూ ఉంటాయి. చాలా వరకు మనకు వేస

Published Date - 07:40 PM, Tue - 16 May 23

Vitamin C Foods: వేసవిలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే వీటిని తీసుకోవాల్సిందే?

సాధారణంగా వేసవిలో చాలామంది తొందరగా డీహైడ్రేట్ బారిన పడుతూ ఉంటారు. ఈ క్రమంలోనే వేసవిలో చాలామంది రక రకాల కూల్ డ్రింక్స్ పానీయాలు తీసుకుంటూ ఉం

Published Date - 06:10 PM, Tue - 16 May 23

Jasmine Tea : మల్లె పూలతో టీ చేసుకుంటారు తెలుసా?? ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో..

మల్లె పూలు తలలో పెట్టుకోవడానికి మాత్రమే కాదు మన ఆరోగ్యానికి(Health) కూడా చాలా మంచివి. మల్లె పూలతో టీ తయారు చేసుకొని తాగితే మన శరీరంలో రోగనిరోధకశక్తి పెరుగుతుంది.

Published Date - 06:00 PM, Tue - 16 May 23

ICE APPLE BENEFITS : సమ్మర్ లో కూల్ చేసే ఐస్ యాపిల్

సమ్మర్ సీజనల్ పండ్లలో తాటి ముంజలు(ఐస్ ఆపిల్) ఎవర్ గ్రీన్.. వీటిని తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు(ICE APPLE BENEFITS) కలుగుతాయి. అందుకే వీటిని  మిస్ కాకండి ..ఎన్నో పోషకాలను మీ శరీరానికి అందించండి.

Published Date - 02:36 PM, Tue - 16 May 23

Baby Weight: పుట్టిన పిల్లలు సరైన బరువు ఉండాలంటే ఇలా చేయండి..

పిల్లలు పుట్టిన తర్వాత వారికి అనారోగ్య సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. దీంతో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం వల్ల చిన్నపిల్లలు ఆరోగ్యవంతంగా ఉండేలా చేయవచ్చని డాక్టర్లు సూచిస్తున్నారు.

Published Date - 10:20 PM, Mon - 15 May 23

Ayurvedic Drinks: బాడీలోని వేడిని తగ్గించే ఆయుర్వేద డ్రింక్స్.. పడుకునే ముందు తాగితే..

ప్రస్తుతం సమ్మర్ సీజన్ నడుస్తోంది. వేసవికాలంలో జీర్ణక్రియ సమస్యలు సాధారణంగా వస్తూ ఉంటాయి. అయితే ఆయుర్వేదంలో ఉండే కొన్ని డ్రింక్స్ తీసుకోవడం వల్ల కడుపు సమస్యల సుంచి బయటపడవచ్చు. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

Published Date - 10:05 PM, Mon - 15 May 23

Periods: పీరియడ్స్‌కు నాలుగైదు రోజుల ముందు జననాంగంలో నొప్పి వస్తే ఏం చేయాలి..?

అమ్మాయిలు, మహిళలకు ప్రతినెలా పీరియడ్స్ అనేవి కామన్ గా వస్తూ ఉంటాయి. దాదాపు 11 నుంచి 14 సంవత్సరాల మధ్యలో ప్రారంభమయ్యే బుతుస్రావం ప్రక్రియ 50 సంవత్సరాల వరకు కొనసాగుతోంది. ఆ తర్వాత ఆగిపతుంది.

Published Date - 09:24 PM, Mon - 15 May 23

Junk Food: జంక్ ఫుడ్ నుంచి పిల్లలను దూరం చేయడం ఎలా.? ఈ పనులు చేస్తే చాలు

ఇటీవల చిన్న పిల్లలు జంక్ ఫుడ్ కు అలవాటు పడుతున్నారు. ఈ ఫుడ్ కు బానిసలుగా మారుతున్నారు. జంక్ ఫుడ్ కు అలవాటు పడి సాంప్రదాయ ఆహారం పెట్టినా తినడం లేదు.

Published Date - 08:58 PM, Mon - 15 May 23

Diabetes: మధుమేహం వ్యాధిగ్రస్తులకు కాళ్లల్లో పుండ్లు వస్తున్నాయా? ఈ పనులు చేస్తే మటుమాయం

భారత్‌లో ఎక్కువమంది బాధపడుతున్న దీర్ఘకాలిక వ్యాధులో డయాబెటిస్ ఒకటి. దీనిని మధుమేహం అని కూడా అంటారు. అలాగే సింఫుల్ గా షుగర్ అని అందరూ పిలుస్తారు. ఒక్కసారి షుగర్ వచ్చిందంటే ఇక తగ్గడం చాలా కష్టం.

Published Date - 08:30 PM, Mon - 15 May 23

Food Habits: పరగడుపున అలాంటి ఆహారం తీసుకున్నారో.. ఇక అంతే సంగతులు?

టెక్నాలజీ బాగా డెవలప్ అవ్వడంతో మానవ జీవనశైలి ఆహారపు అలవాట్లు ఇలా ప్రతి ఒక్కటి కూడా మారిపోయాయి. మరి ముఖ్యంగా ఆహార విషయంలో మార్పుల కారణంగా చ

Published Date - 06:20 PM, Mon - 15 May 23

Tulsi Leaves for Low BP: లో బీపీ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. తులసి ఆకులతో చెక్ పెట్టండిలా?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది లో బీపీ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా చాలామంది ఈ లోబీపీ సమస్యతో బాధపడుతున్నా

Published Date - 05:50 PM, Mon - 15 May 23

Contact Lenses: కాంటాక్ట్ లెన్సులలో ప్రమాదకర కారకాలు.. సంచలన విషయం బయటపెట్టిన సైంటిస్టులు

కంటిచూపు మందగించినవారు చాలామంది కాంటాక్ట్ లెన్సులు ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కళ్లజొడు వల్ల సమస్యలు వస్తాయని, కళ్లు లొపలికి గుంజినట్లు అవుతాయని కాంటాక్ట్ లెన్సులు ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.

Published Date - 09:12 PM, Sun - 14 May 23

Cough: పొడి దగ్గుతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే?

చాలామంది సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా దగ్గు, జలుబుతో ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. మరి ముఖ్యంగా చాలామంది ఈ పొడి దగ్గుతో రాత్రి సమయంలో తీవ్ర ఇబ్బందులు పడ

Published Date - 06:00 PM, Sun - 14 May 23

Jaggery: గోరు వెచ్చని నీటిలో బెల్లం కలిపి తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

ప్రతిరోజు ఉదయాన్ని బెల్లం కలిపిన ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటితో ప్రారంభించడం వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. దీనివల్ల శీతాకాలంలో వచ్చే సీజ

Published Date - 05:30 PM, Sun - 14 May 23

Frequent Fever: పదే పదే జ్వరం వస్తుందా.. అయితే తరచుగా జ్వరం వచ్చినప్పుడు ఇలా చేయండి..?

ఒక వ్యక్తికి పదే పదే జ్వరం (Frequent Fever) వచ్చినట్లయితే మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. మీరు ఈ విషయాన్ని తేలికగా తప్పించుకోలేరు. అలాగే ఇది ఏదైనా వ్యాధి ప్రారంభ లక్షణాలు కావచ్చు.

Published Date - 05:30 AM, Sun - 14 May 23

Anjeer : ‘అంజీర్’లో ఉండే పోషక విలువల గురించి మీకు తెలుసా ?

అత్తి పండ్లను ఎండబెట్టడం ద్వారా అంజీర్ డ్రై ఫ్రూట్(Dry Fruit) తయారవుతుంది. డ్రై ఫ్రూట్స్ లో ఇది కూడా ఒకటి. అంజీర్ లో విటమిన్లు, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో పాటు డైటరీ ఫైబర్ కూడా లభిస్తుంది.

Published Date - 10:00 PM, Sat - 13 May 23

New born babies: ఇలా చేస్తే అప్పుడే పుట్టిన పిల్లలు బరువు పెరగరు పుట్టిన పిల్లలు సరైన బరువు ఉండాలంటే ఇలా చేయండి..

పిల్లలు పుట్టిన తర్వాత వారికి అనారోగ్య సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. దీంతో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.

Published Date - 11:08 PM, Fri - 12 May 23

Ayurvedic drinks: రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ డ్రింక్ తాగితే బాడీలోని వేడి తగ్గుతుంది బాడీలోని వేడిని తగ్గించే ఆయుర్వేద డ్రింక్స్.. పడుకునే ముందు తాగితే..

ప్రస్తుతం సమ్మర్ సీజన్ నడుస్తోంది. వేసవికాలంలో జీర్ణక్రియ సమస్యలు సాధారణంగా వస్తూ ఉంటాయి.

Published Date - 10:47 PM, Fri - 12 May 23