Health
-
Telangana Youth : తెలంగాణ యువతకు 30 ఏళ్లకే ఆ రెండు వ్యాధులు
Telangana Youth : తెలంగాణలో 30 ఏళ్లు దాటిన వారు బీపీ, షుగర్ ముప్పును ఎదుర్కొంటున్నారని రాష్ట్ర వైద్యారోగ్యశాఖ తాజా గణాంకాల్లో వెల్లడైంది.
Date : 10-03-2024 - 1:25 IST -
Aloevera: అలోవెరతో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసా
కలబంద వడదెబ్బ నుండి ఉపశమనం ఇస్తుంది. గాయాలను నయం చేయడానికి విస్తృతంగా ప్రసిద్ది చెందింది. కలబంద ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉష్ణమండల వాతావరణంలో పెరుగుతుంది. గుండెల్లో మంట నుండి ఉపశమనం పొందడం నుండి రొమ్ము క్యాన్సర్ వ్యాప్తిని మందగించడం వరకు పనిచేస్తుంది. కేంబ్రిడ్జ్ యూనివర్శిటీ ప్రెస్ అధ్యయనం ప్రకారం ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయట. రోజుకు రెండు టేబుల్స్పూన్ల కలబంద రసం తీసుకోవడం
Date : 09-03-2024 - 3:45 IST -
Hibiscus Tea: గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ కాదు.. మందార టీ తాగండి.. బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మీ సొంతం..!
గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ, లెమన్ టీ, అల్లం టీ ఇలా ఎన్నో రకాల టీలు తప్పనిసరిగా తాగి ఉంటారు. అయితే చాలా అందంగా కనిపించే మందార టీ (Hibiscus Tea)తో తయారు చేసిన టీని మీరు ఎప్పుడైనా తాగారా..?
Date : 09-03-2024 - 3:39 IST -
30 Minutes Treatment : బ్రెయిన్ ట్యూమర్కు 30 నిమిషాల్లోనే చికిత్స
30 Minutes Treatment : బ్రెయిన్ ట్యూమర్ సమస్య చాలామందిని ఇబ్బందిపెడుతోంది.
Date : 09-03-2024 - 2:00 IST -
Health tips: బిర్యానీ ఆకుతో ఇలా చెస్తే.. షుగర్ మాయం అవ్వాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ డయాబెటిస్ కారణంగా ఎటువంటి ఆహార పదార్థాలు పండ్లు తినాలి అన్నా కూ
Date : 08-03-2024 - 10:55 IST -
Back Pain: విపరీతమైన వెన్నునొప్పితో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఇలా చేయండి?
మామూలుగా కొన్నిసార్లు కదలకుండా ఒకే పొజిషన్లో ఉన్నప్పుడు వెన్ను నొప్పి వస్తూ ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు ఈ నొప్పి మరింత ఎక్కువ అయ్యి బాధ పెడుతూ ఉం
Date : 08-03-2024 - 10:40 IST -
Sugar: కాఫీ తాగేటప్పుడు ఎక్కువ చెక్కర ఉపయోగిస్తున్నారా.. జాగ్రత్త?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా వరకు తీపి పదార్థాలకు చక్కెరనే ఎక్కువగా వినియోగిస్తున్నారు. మరి ముఖ్యంగా టీ, కాఫీ లలో ఈ చక్కరను ఎక్కువగా వినియోగ
Date : 08-03-2024 - 5:00 IST -
Raw Banana Benefits: పచ్చి అరటి పండ్ల వల్ల కలిగే లాభాలు తెలిస్తే షాకవ్వాల్సిందే?
చిన్నపిల్లల నుంచి ముసలి వారి వరకు ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడే పండ్లలో అరటి పండు కూడా ఒకటి. ఈ అరటిపండు మనకు ఏడాది పొడవునా లభిస్తూ ఉంటుంది. అంతేకాకు
Date : 08-03-2024 - 3:37 IST -
Banana: ఏంటి!అరటి ఆకుల్లో భోజనం చేస్తే తెల్ల జుట్టు సమస్య ఉండదా?
ఇది వరకటి రోజుల్లో ఇళ్లలో కొన్ని ప్రత్యేకమైన రోజుల్లో అరటి ఆకుల్లో ఎక్కువగా భోజనం చేసేవారు. అలాగే ఎవరైనా అతిథులు ఇంటికి వచ్చినప్పుడు చక్కగా అరటి ఆకులో వడ్డించేవారు. ఇప్పటికీ చాలా ప్రదేశాలలో పెళ్లిళ్లలో అలాగే ఏదైనా ఫంక్షన్లలో అరటి ఆకుల్లోనే భోజనాన్ని వడ్డిస్తున్నారు. అది కూడా కొందరు మాత్రమే ఉపయోగిస్తుంటారు. కానీ, అరటి ఆకుల్లో శుభప్రదంగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ విధమైన స
Date : 08-03-2024 - 2:20 IST -
Juices: ఎముకలు బలంగా అవ్వాలంటే ఈ 5 రకాల జ్యూసులు తాగాల్సిందే?
సాధారణంగా అప్పుడప్పుడు మనకు కీళ్ల నొప్పులు ఎముకల నొప్పులు ఎక్కువ అవుతూ ఉంటాయి. అందుకు గల కారణం ఎముకలు బలహీనపడటం. శరీరంలో క్యాల్షియం విటమిన్ డి లోపిస్తే ఎముకలు బలహీనపడతాయి. అయితే ఎముకలు బలహీనపడినప్పుడు అందుకు తగిన విధంగా విటమిన్ డి,కాల్షియం ఎక్కువగా ఉండే ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవాలి. మనిషి నిలబడాలి అన్న కూర్చోవాలి పని చేయాలి అన్న ఏ పని చేయాలి అన్న కూడా ఎముకలు అన్నది అవస
Date : 08-03-2024 - 12:30 IST -
Parrot Fever: చిలుక జ్వరం అంటే ఏమిటి..? లక్షణాలివే
ఐరోపాలో చిలుక జ్వరం (Parrot Fever) కారణంగా మరణాలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆందోళన సృష్టించాయి.
Date : 08-03-2024 - 11:15 IST -
Superfoods: మహిళలు 40 ఏళ్ల తర్వాత కూడా అందంగా ఉండాలంటే.. ఈ ఫుడ్ తీసుకోవాల్సిందే..!
ఈ రోజు మహిళా దినోత్సవం సందర్భంగా మహిళలు 40 ఏళ్ల తర్వాత వారి ఆహారం (Superfoods)లో ఏయే అంశాలను చేర్చుకోవాలో తెలుసుకుందాం. అది వారిని ఫిట్గా, శక్తివంతంగా.. యవ్వనంగా ఉంచుతుంది.
Date : 08-03-2024 - 10:30 IST -
Health Tips: అధిక బరువుతో ఇబ్బంది పడుతుంటే రోజు ఈ 4ఆకులు తినాల్సిందే?
ఈ రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న విషయం తెలిసిందే.. అయితే ఈ అధిక బరువు సమస్య నుంచి బయటపడటం కోసం ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. అందులో భాగంగానే డైట్ నీ ఫాలో అవ్వడం, వ్యాయామం చేయడం లాంటివి కూడా ఒకటి. వీటితోపాటుగా మరికొన్ని జాగ్రత్తగా తీసుకుంటే బరువు తగ్గవచ్చు. అయితే అందుకోసం నిత్యం మనం కొన్ని ఆకులను ఖచ్చితంగా మన ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే మంచిది. ఇం
Date : 07-03-2024 - 6:08 IST -
Drumstick Leaves: ఈ జ్యూస్ తాగితే చాలు వృద్ధాప్యంలో కూడా యవ్వనంగా కనిపించడం ఖాయం?
మామూలుగా చాలామంది వయసుతోపాటు అందం కూడా పెరగాలని అనుకుంటూ ఉంటారు. అందం పెరగడం కోసం ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. మీరు కూడా వృద్ధాప్య వయసులో ఎక్కువగా కనిపించాలని అనుకుంటున్నారా. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే. మరి వృద్ధాప్యంలో యవ్వనంగా కనిపించడం కోసం ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. ఇందుకోసం మనకు మునగాకు ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. మునగాకును పోషకాలకు గని అని చెప్పవచ్చు.
Date : 07-03-2024 - 5:12 IST -
Diabetes Symptoms: అలర్ట్.. మధుమేహం ఉన్నవారిలో కనిపించే లక్షణాలివే..!
మధుమేహం (Diabetes Symptoms) అనేది ప్రాణాంతక వ్యాధులలో ఒకటి. ఇది శరీరంలోకి ప్రవేశించిన తర్వాత జీవితాంతం ఇబ్బంది పడాల్సి ఉంటుంది.
Date : 07-03-2024 - 2:05 IST -
Turmeric Water: పసుపు నీళ్లతో ఇలా చేస్తే చాలు ఈజీగా బరువు తగ్గాల్సిందే?
మామూలుగా చాలామంది అధిక బరువు సమస్యను తగ్గించుకోవడం కోసం ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. అందులో భాగంగానే ఎక్కువ శాతం మంది హోమ్ రెమిడీలను ఫాలో అవుతూ ఉంటారు. కొన్ని కొన్ని సార్లు వాటి వల్ల ఎటువంటి ఫలితాలు కలగక దిగులు చెందుతూ ఉంటారు. మరి ఏం చేస్తే అధిక బరువును తగ్గించుకోవచ్చు అందుకోసం ఏం చేయాలి అన్న విషయానికి వస్తే.. బరువు తగ్గించడంలో పసుపు చాలా ముఖ్యమైన పాత్రను పోషిస
Date : 07-03-2024 - 12:30 IST -
Sleep: పగలు సమయంలో నిద్ర ఇబ్బంది పెడుతోందా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ సమస్య కారణంగా అనేక రకాల ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారు..రా
Date : 06-03-2024 - 7:37 IST -
200 Vaccine Shots : 217 సార్లు కరోనా వ్యాక్సిన్ వేయించుకున్నాడు.. ఏమైందో తెలుసా?
200 Vaccine Shots : కొందరికి జాగ్రత్త ఎక్కువ.. ఇంకొందరికి అతిజాగ్రత్త ఎక్కువ.. జర్మనీకి చెందిన ఓ వ్యక్తి అతిజాగ్రత్త కేటగిరీకి చెందినవాడు.
Date : 06-03-2024 - 4:16 IST -
Cholesterol: శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించే కూరగాయలు ఇవే..!
ఈ రోజుల్లో పేలవమైన జీవనశైలి, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా కొలెస్ట్రాల్ (Cholesterol) సమస్య ప్రజలలో వేగంగా పెరుగుతోంది.
Date : 06-03-2024 - 10:28 IST -
Lotus: తామర పువ్వు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే!
మామూలుగా తామర పువ్వు అనగానే చాలామంది ఆధ్యాత్మికంగా మాత్రమే ఉపయోగపడుతుందని అనుకుంటూ ఉంటారు. కానీ చాలామందికి తెలియని
Date : 06-03-2024 - 7:30 IST
