Health
-
Fatty Liver Symptoms: ఫ్యాటీ లివర్ అంటే ఏమిటి..? దాని లక్షణాలు, చికిత్స మార్గాలు ఇవే..!
ఈ రోజుల్లో జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ఫ్యాటీ లివర్ (Fatty Liver Symptoms) సమస్య ప్రజలలో వేగంగా పెరుగుతోంది.
Date : 18-03-2024 - 1:07 IST -
Cool Drinks: కూల్ డ్రింక్స్ ఎక్కువగా తాగుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త?
వేసవికాలం మొదలైంది. ఎండలు మండి పోతున్నాయి. దీంతో పదే పదే దాహం వేస్తూ ఉంటుంది. ఇక వేసవికాలం చాలా వరకు చాలామంది చల్లని పానీ
Date : 17-03-2024 - 7:30 IST -
Cauliflower: క్యాలీఫ్లవర్ వల్ల కలిగే మంచి గుణాల గురించి మీకు తెలుసా?
మన వంటింట్లో దొరికే కూరగాయలలో క్యాలీఫ్లవర్ కూడా ఒకటి. ఈ క్యాలీఫ్లవర్ ను ఎన్నో రకాల వంటల్లో కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా ఫ్లవర్ గోబీ
Date : 17-03-2024 - 5:00 IST -
Papaya: నెల రోజుల్లో బరువు తగ్గాలంటే బొప్పాయి పండును ఇలా తీసుకోవాల్సిందే?
ఈ రోజుల్లో అధిక బరువు సమస్య అన్నది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. స్త్రీ పురుషులు అని తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ ఈ అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతు
Date : 17-03-2024 - 4:00 IST -
Unusual Smell Of Urine: మీ యూరిన్ వాసన వస్తుందా..? అయితే మీకు ఈ సమస్యలు ఉన్నట్లే..!
కొన్నిసార్లు కొన్ని విటమిన్లు లేదా మందులు తీసుకోవడం వల్ల మూత్రం వాసన (Unusual Smell Of Urine) వస్తుంది. కానీ ఎటువంటి కారణం లేకుండా మూత్రం వాసన రావడం సాధారణ విషయం కాదు.
Date : 17-03-2024 - 3:13 IST -
Ice Bath : ‘ఐస్ బాత్’ చేస్తారా.. ఆరోగ్యానికి మంచిదా ? కాదా ?
Ice Bath : సెలబ్రిటీలు ఏది చేస్తే అది కాపీ కొట్టడం ఫ్యాన్స్కు అలవాటుగా మారింది.
Date : 16-03-2024 - 8:50 IST -
Health Tips: బెల్లీ ఫ్యాట్ వేగంగా తగ్గాలంటే ఈ ఒక్కటి తీసుకోవాల్సిందే!
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు, విపరీతమైన పొట్ట, ఊబకాయం లాంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. అయితే ఈ బెల్లీ ఫ్యాట
Date : 16-03-2024 - 7:00 IST -
Pain Medication: పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడుతున్నారా..? అయితే ఈ వార్త మీ కోసమే..!
మీకు ఏదైనా నొప్పి వచ్చినప్పుడు మీరు మందుల షాపు (Pain Medication) నుండి నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకుంటుంటే ఈ వార్త మీకు చాలా ముఖ్యమైనది, భయానకంగా ఉంటుంది.
Date : 16-03-2024 - 5:11 IST -
Paneer Benefits: పనీర్ తింటే కలిగే లాభాలు ఇవే.. ఒకసారి తింటే వదిలిపెట్టరు..!
చీజ్ తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. పనీర్ (Paneer Benefits)లో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ప్రోటీన్లు, కాల్షియం, పొటాషియం వంటి అనేక పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
Date : 16-03-2024 - 4:37 IST -
Black Grapes: ఎండు నల్ల ద్రాక్ష వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గురించి మీకు తెలుసా?
నల్ల ఎండు ద్రాక్ష గురించి మనందరికీ తెలిసిందే. నల్ల ఎండు ద్రాక్ష తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయనే విషయం మాత్రం చాలామందికి తెలియదు. నల్లటి ఎండు ద్రాక్ష శరీరంలో రక్త హీనతను తగ్గిస్తుంది. జట్టుకు, చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు ఇందులో పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఫైబర్, చక్కెర, ప్రొటీన్, కాల్షియం, సోడియం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, విటమిన్లు, ఐరన్ ఉన్నాయ
Date : 16-03-2024 - 4:00 IST -
Papaya Seeds: బొప్పాయి గింజల వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే?
బొప్పాయి పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అందుకే వైద్యులు తరచూ బొప్పాయి పండును తీసుకోవాలని చెబుతూ ఉంటారు. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసేవాటిలో బొప్పాయి ఒకటి. ఇందులో విటమిన్లతోపాటు పోషక విలువలు దండిగా ఉంటాయి. అయితే ఈ పండును తిన్నప్పుడు గింజలను పడేస్తుంటాం. కానీ వాటివల్ల ఉపయోగాలు తెలిస్తే ఎప్పుడూ ఆ గింజల్ని పారవేయం. మరి బొప్పాయి గింజల
Date : 16-03-2024 - 3:00 IST -
Black Tea Benefits: డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే బ్లాక్ టీ తాగాల్సిందే..!
చాలా మంది తమ ఆరోగ్యాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని గ్రీన్ టీని తీసుకుంటారు. అయితే.. బ్లాక్ టీ (Black Tea Benefits) తాగడం కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 16-03-2024 - 11:30 IST -
Foods to Avoid in Summer: వేసవిలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి.. లేదంటే?
వేసవికాలం మొదలైంది అంటే చాలు ఏక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు కూడా మొదలవుతూ ఉంటాయి. వేసవి కాలంలో మనకు సహజంగానే సీజనల్గా వచ్చే సమస్య
Date : 15-03-2024 - 9:20 IST -
Tooth Paste: పళ్ళు శుభ్రం చేయడానికి టూత్ ఉపయోగిస్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోండి?
మామూలుగా పళ్ళను శుభ్రం చేయడానికి ప్రతి ఒక్కరు కూడా టూత్ పేస్ట్ ని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అయితే టూత్ పేస్ట్ లో ఎన్నో రకాల టూత్ పేస్ట్ లో ఎన్నో ర
Date : 15-03-2024 - 6:00 IST -
Summer Food: వేసవి నుంచి ఉపశమనం పొందాలంటే ఈ డ్రింక్ తాగాల్సిందే!
వేసవికాలం మొదలయ్యింది. ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ముఖ్యంగా మధ్యాహ్నం సమయంలో ప్రజలు ఇంటి నుంచి బయటకు రావాలి అంటేనే భయపడుతున్నారు. రోజురోజుకీ ఎండ తీవ్రత పెరుగుతూనే ఉంది. దీంతో వడదెబ్బ, డీహైడ్రేషన్ బారిన పడే వారి సంఖ్య కూడా పెరుగుతోంది. కనుక రోజూ తినే ఆహారంలో కొన్ని ఆహారాలను చేర్చుకోవాలని న్యూట్రీషియన్లు చెబుతున్నారు. మరి ముఖ్యంగా వేసవిలో ఆరోగ్యం విషయంలో తీసుకునే ఆహారం విష
Date : 15-03-2024 - 4:12 IST -
Health Tips: వీటిని నానబెట్టి తింటే చాలు ఈజీగా బరువు తగ్గడం ఖాయం!
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ అధిక బరువు సమస్య కారణంగా చాలామంది అనేక ఇబ్బందులు ఎదు
Date : 15-03-2024 - 4:00 IST -
Eggplant: వంకాయను దూరం పెడుతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
మన వంటింట్లో దొరికే కూరగాయలలో వంకాయ కూడా ఒకటి. అయితే కొందరు వంకాయలు ఇష్టంగా తింటే, మరికొందరు తినడానికి అస్సలు ఇష్టపడరు. వంక
Date : 15-03-2024 - 3:00 IST -
Fenugreek leaves benefits: మెంతికూర వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
ఆకుకూరల్లో ఒకటైన మెంతిఆకు కూర గురించి అందరికీ తెలిసిందే. ఈ మెంతికూర వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ మెంతికూరను ఉపయోగించి ఎన్ని రకాల వంటలు కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా భారతీయులు మెంతిపప్పును ఎక్కువగా ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. చాలామంది ఈ మెంతికూర తినడానికి అంతగా ఇష్టపడరు. ముఖ్యంగా వేసవిలో మెంతికూర తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. మరి మెంతికూర వల
Date : 15-03-2024 - 1:05 IST -
Health Tips: ఎండ బారి నుంచి తప్పించుకోండి ఇలా.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి
Health Tips: ఎండలు ఇప్పటికే తీవ్రరూపం దాల్చాయి. చాలామంది ఎండల ధాటికి వడదెబ్బకు గురవుతున్నారు. ఎండ బారిన పడకుండా ఉండాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి. వీలైనంత వరకు ఎండలోకి వెళ్లడం మానుకోవాలి. ఎండలో బయటకు వెళ్లాల్సి వస్తే తెల్లటి గొడుగు ఉపయోగించండి మీన రాశిలో సూర్య సంచారం వల్ల ఈ రాశులకి అశుభం, పనిలో ఆటంకాలు ఉంటాయి. నలుపు మరియు నీలం రంగులు సూర్యరశ్మిని త్వరగా గ్రహిస్తాయి కాబట
Date : 14-03-2024 - 5:59 IST -
World Kidney Day 2024: మీ కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఈ అలవాట్లకు దూరంగా ఉండాల్సిందే..!
ప్రపంచ కిడ్నీ దినోత్సవం (World Kidney Day 2024) కిడ్నీ ప్రాముఖ్యత, మన ఆరోగ్యానికి దాని ప్రాముఖ్యత గురించి అవగాహన కల్పించే లక్ష్యంతో ప్రతి సంవత్సరం మార్చి 14న జరుపుకుంటారు.
Date : 14-03-2024 - 3:36 IST
