Health
-
TEA: రోజుకు ఎన్ని కప్పుల టీ తాగాలి? ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగవచ్చా?
ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగే బదులు ఇంటి వద్ద తయారుచేసిన డ్రై ఫ్రూట్స్, విత్తనాల మిశ్రమంతో రోజును ప్రారంభించవచ్చు. 2 బాదం, 2 వాల్నట్స్, 2 కిస్మిస్, పిస్తా, చియా విత్తనాలు, గుమ్మడి గింజలను కలిపి తినవచ్చు.
Date : 20-11-2025 - 5:55 IST -
World Toilet Day 2025: నేడు మరుగుదొడ్ల దినోత్సవం.. బాత్రూమ్ను క్లీన్గా ఎలా ఉంచుకోవాలంటే?
నేడు అంటే నవంబర్ 19న ప్రపంచ మరుగుదొడ్ల దినోత్సవం జరుపుకుంటారు. ఇది ఒక రకమైన గ్లోబల్ ఈవెంట్. ఇందులో పారిశుద్ధ్య సంక్షోభాన్ని తగ్గించడంపై చర్చిస్తారు.
Date : 19-11-2025 - 3:03 IST -
Winter: వామ్మో.. చలికాలంలో ఎక్కువ వేడిగా ఉన్న నీటితో స్నానం చేస్తే ఇంత డేంజరా?
Winter: చలికాలంలో గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం శరీరానికి మేలు చేస్తుందని, అతి వేడిగా ఉండే నీరు గుండె, చర్మ సమస్యలు పెంచుతుందని చెబుతున్నారు.
Date : 19-11-2025 - 8:00 IST -
Antibiotic: యాంటీబయాటిక్ వినియోగం.. అతిపెద్ద ముప్పుగా మారే ప్రమాదం!
ఈ సమస్యపై నిపుణులు హెచ్చరిక చేస్తూ ఇప్పుడే సరైన చర్యలు తీసుకోకపోతే రాబోయే సంవత్సరాలలో పరిస్థితి అదుపు తప్పిపోతుందని తెలిపారు. WHO కొత్త నివేదిక ప్రకారం.. భారతదేశం కూడా భాగమైన ఆగ్నేయాసియా ప్రాంతం ఈ సమస్యతో అత్యంత ఎక్కువగా ప్రభావితమైన ప్రాంతాలలో ఒకటి.
Date : 18-11-2025 - 9:12 IST -
Vegetarian Snacks: అద్భుతమైన ప్రోటీన్ను అందించే 5 శాఖాహార ఆహారాలివే!
క్వినోవా అనేది ఒక సూపర్ ఫుడ్. ఇందులో అన్ని ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు ఉంటాయి. అంటే ఇది ఒక సంపూర్ణ ప్రోటీన్. ఇది ప్రోటీన్లోనే కాకుండా కార్బోహైడ్రేట్లు, ఫైబర్కు కూడా మంచి మూలం.
Date : 18-11-2025 - 5:19 IST -
Cough: జలుబు, దగ్గు సమస్యలా? మందులు లేకుండా ఉపశమనం పొందొచ్చు ఇలా!
వైద్యుల సూచించిన ప్రకారం.. ప్రభావవంతమైన, పరీక్షించిన ఒక అద్భుతమైన చిట్కాను మీకు అందిస్తున్నాము. ఇది మీకు దగ్గు నుండి త్వరగా ఉపశమనం కలిగించడమే కాకుండా మీ రోగనిరోధక శక్తిని కూడా బలోపేతం చేస్తుంది.
Date : 17-11-2025 - 9:25 IST -
Astrology : మీ పుట్టిన తేదీ ప్రకారం ఈ మంత్రాలు జపిస్తే చాలు..!
దైవిక శక్తుల ఆశీర్వాదం పొందడానికి, మనం ప్రతిరోజూ పూజ చేసే సమయంలో ఆయా దేవునికి అంకితం చేసిన మంత్రాలను పఠిస్తాము. అయితే.. ఏడాదిలో ఏ నెలలో అయినా ఏ తేదీన జన్మించిన వారు ఏ దేవుడి మంత్రాలను పఠించాలి.? పుట్టిన తేదీ ప్రకారం ఏ దేవుడిని పూజించాలి.? ఆ మంత్రాలను పఠించడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి వంటి విషయాలను తెలుసుకుందాం.. హిందు సంప్రదాయం ప్రకారం దైవిక మంత్రాలలో అద్భుతమైన శక
Date : 17-11-2025 - 6:00 IST -
Jaggery And Chana: బెల్లం, శనగలు కలిపి తింటే ఏం జరుగుతుందో, ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?
Jaggery And Chana: బెల్లం, శనగలు కలిపి తినడం వల్ల అనేక అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు పోషకాహార నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 17-11-2025 - 7:00 IST -
Drinking Water: రోజులో ఒక లీటర్ కంటే తక్కువ నీరు తాగుతున్నారా.. అయితే మీరు డేంజర్ జోన్ లో ఉన్నట్టే!
Drinking Water: రోజులో ఒక లీటర్ కంటే తక్కువ నీరు తాగడం అస్సలు మంచిది కాదని, దాని వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయని, బండి షెడ్డుకుపోవడం ఖాయం అని చెబుతున్నారు.
Date : 17-11-2025 - 6:00 IST -
Blood Pressure: బీపీ సమస్య ఉన్నవారు అల్లం టీ తాగవచ్చా.. తాగకూడదా?
Blood Pressure: బీపీ సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు అల్లం టీ తాగవచ్చో, తాగకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. అలాగే బీపీ సమస్య ఉన్నవారు టీ తాగితే ఏమవుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Date : 16-11-2025 - 8:30 IST -
Diet Drink: 15 రోజుల పాటు ఈ జ్యూస్ ని తాగితే చాలు.. ఎంత లావుగా ఉన్నా సరే సన్నజాజి తీగలా మారాల్సిందే!
Diet Drink: 15 రోజుల పాటు ప్రతీ రోజు ఇప్పుడు చెప్పబోయే జ్యూస్ ని తాగితే ఎంత లావుగా ఉన్నా సరే సన్న జాజి తీగ లాగా సన్నగా మారాల్సిందే అని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ జ్యూస్ ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 16-11-2025 - 8:01 IST -
Winter Drink: తులసి, మిరియాలు కలిపిన నీరు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా? మార్పులను అసలు నమ్మలేరు!
Winter Drink: తులసి ఆకులు, మిరియాలు కలిపి మరిగించి తాగడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు. మరి ఈ నీరు తాగితే ఎటువంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఎప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 16-11-2025 - 7:20 IST -
Pomegranate: 21 రోజుల పాటు రోజూ కప్పు దానిమ్మ గింజలు తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
Pomegranate: ప్రతీ రోజు అనగా 21 రోజుల పాటు ఒక కప్పు దానిమ్మ గింజలు తినడం వల్ల అనేక లాభాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు. ఇంతకి ఆ ప్రయోజనాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 16-11-2025 - 7:03 IST -
Skin Diseases: చర్మ వ్యాధులు ఎందుకు వస్తాయి? కారణాలివేనా?
చర్మ రంధ్రాలలో లేదా వెంట్రుకల కుదుళ్లలో బాక్టీరియా చేరిపోవడం వల్ల మొటిమలు లేదా ఇతర రకాల ఇన్ఫెక్షన్లు వస్తాయి.
Date : 16-11-2025 - 5:45 IST -
Laddu: అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారు ఈ లడ్డూలు తినొచ్చు?!
ఇప్పుడు మీరు సిద్ధం చేసుకున్న పౌడర్ (అవిసె గింజలు, అక్రోట్లు, గుమ్మడి గింజలు, ఖర్జూరం), గోధుమపిండి పౌడర్ను ఈ బెల్లం పాకంలో వేసి బాగా కలపాలి.
Date : 16-11-2025 - 3:55 IST -
Winter Foods: శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే తప్పకుండా ఈ ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాల్సిందే.. లేదంటే?
Winter Foods: చలికాలంలో ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఎందుకంటె అవి మన ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేస్తాయట. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 16-11-2025 - 8:00 IST -
Mouth Ulcers: తరచూ నోటి పూత సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఈ సింపుల్ చిట్కాలను ఫాలో అవ్వాల్సిందే!
Mouth Ulcers: సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా తరచుగా నోటిపూత సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే సింపుల్ చిట్కాలను పాటిస్తే చాలు నోటి పూత సమస్య అసలు రాదు అని చెబుతున్నారు.
Date : 16-11-2025 - 8:00 IST -
Health Tips: పిల్లల చెవుల్లో నూనె పోయడం సరైనదేనా?
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. చెవుల్లో నూనె పోసే విధానాన్ని కర్ణ పూర్ణం అని అంటారు. ఇది కొన్ని పరిస్థితులలో ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. కానీ ప్రతి వయస్సు పిల్లలకు ఇది సురక్షితం కాదు. నూనె చెవి మురికిను మెత్తబరుస్తుంది.
Date : 15-11-2025 - 10:00 IST -
Eyesight: దృష్టి లోపం, కంటి సమస్యలు.. ఏ విటమిన్ల లోపం కారణమంటే?
విటమిన్ బి12 లోపం శరీర అంతర్గత నిర్మాణాన్ని బలహీనపరుస్తుందని అంటారు. శరీరంలో విటమిన్ బి12 తగ్గితే ఇది ఆప్టిక్ నరం దెబ్బతినడానికి దారితీయవచ్చు. దీనివల్ల కంటిచూపు మసకబారుతుంది. రంగులను గుర్తించడంలో ఇబ్బంది కలగవచ్చు.
Date : 14-11-2025 - 8:48 IST -
Winter Super Food: ఏంటి.. శీతాకాలంలో దొరికే ఉసిరి వల్ల ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?
Winter Super Food: శీతాకాలంలో దొరికే ఉసిరికాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 14-11-2025 - 8:00 IST
