Health
-
Bread: బ్రెడ్ ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ.. వీళ్లకు అస్సలు మంచిది కాదట.. ఎందుకో తెలుసా?
Bread: బ్రెడ్ ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ కొంతమందికి అసలు మంచిది కాదని లేనిపోని అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి బ్రెడ్ ని ఎవరు తినకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 28-11-2025 - 8:30 IST -
Back Pain: వెన్ను నొప్పితో బాధపడుతున్నారా? ఉపశమనం పొందండిలా!
క్యాట్-కౌ, చైల్డ్స్ పోజ్, హామ్ స్ట్రింగ్, హిప్-ఫ్లెక్సర్ స్ట్రెచ్లు, గ్లూట్ బ్రిడ్జ్, బర్డ్-డాగ్ ఎక్సర్సైజ్, పెల్విక్ టిల్ట్ వంటి తేలికపాటి స్ట్రెచ్లు శరీరానికి వశ్యతను పెంచుతాయి. ఇవి శరీరంపై పడే స్థిరమైన బలాలను భర్తీ చేస్తాయి.
Date : 27-11-2025 - 9:40 IST -
Raisins: 30 రోజులు క్రమం తప్పకుండా కిస్మిస్లు తింటే ఆరోగ్యానికి ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?
కిస్మిస్ తినేటప్పుడు ఒకేసారి అవసరానికి మించి తినకుండా ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. ఒకవేళ మీరు చాలా ఎక్కువ కిస్మిస్ తింటే అధిక కేలరీల తీసుకోవడం వలన బరువు పెరిగే అవకాశం ఉంది.
Date : 27-11-2025 - 7:59 IST -
Tongue Cancer: ఏ వ్యక్తులకు టంగ్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది? లక్షణాలివే?!
నాలుక క్యాన్సర్ లక్షణాలను ప్రారంభ దశలో గుర్తించడం కష్టం కావచ్చు. ఎందుకంటే అవి సాధారణ సమస్యల మాదిరిగానే కనిపిస్తాయి. ఈ క్యాన్సర్లో ఈ క్రింది లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.
Date : 27-11-2025 - 5:21 IST -
Dengue Vaccine : ప్రపంచంలోనే ఫస్ట్ సింగిల్ డోస్ డెంగ్యూ వ్యాక్సిన్ సిద్ధం
Dengue Vaccine : ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక దేశాలలో డెంగ్యూ (Dengue) కేసులు తీవ్రంగా పెరుగుతూ, మరణాల సంఖ్య అధికమవుతున్న తరుణంలో బ్రెజిల్ శాస్త్రవేత్తలు ఒక గొప్ప ఆవిష్కరణకు శ్రీకారం చుట్టారు
Date : 27-11-2025 - 11:47 IST -
Rice: ప్రతీరోజూ 3 పూటలా అన్నం తింటున్నారా? అయితే ఇది మీకోసమే!
Rice: ప్రతిరోజు మూడు పూటలా అన్నం తినే వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 27-11-2025 - 8:00 IST -
Cabbage: తరచుగా క్యాబేజీ తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
Cabbage: తరచుగా క్యాబేజీ తింటే ఏం జరుగుతుందో ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఈ విషయం గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 27-11-2025 - 7:30 IST -
Leftover Rice: రాత్రి మిగిలిపోయిన అన్నం తింటున్నారా.. అయితే తప్పకుండా ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!
Leftover Rice: రాత్రి సమయంలో మిగిలిపోయిన చద్ది అన్నాన్ని ఉదయాన్నే పరగడుపున తినే వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తించుకోవాలి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 27-11-2025 - 7:00 IST -
Insomnia: నిద్ర పట్టక ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అది వ్యాధి కాదు!
జ్యోతిష్యం ప్రకారం.. మీకు రాత్రిపూట నిద్ర రాకపోవడం, ఒత్తిడి, తప్పుడు ఆలోచనలు వంటి సమస్యలు ఉంటే మీ చంద్రుడు, బుధుడు, శని, రాహువులు సరిగా లేవని అర్థం చేసుకోవాలి. స్క్రీన్ టైమ్ను తగ్గించండి.
Date : 26-11-2025 - 9:46 IST -
Guava Leaves for Diabetes: జామ ఆకులు తింటే మధుమేహం తగ్గుతుందా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
Guava Leaves for Diabetes: జామ ఆకులు తింటే నిజంగానే షుగర్ తగ్గుతుందా, ఈ విషయం గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 26-11-2025 - 9:57 IST -
Winter Care: ఈ సింపుల్ టిప్స్ తో చలికాలంలో వచ్చే ఆ వ్యాధులకు చెక్! మందులతో పనేలేదు!
Winter Care: ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఈ వంటింటి చిట్కాలను ఉపయోగించి చలికాలంలో వచ్చే చాలా రకాల సమస్యలను దూరం చేసుకోవచ్చు అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
Date : 26-11-2025 - 8:00 IST -
H5N5 Virus: కరోనా తర్వాత ప్రపంచంలోకి కొత్త వైరస్!
కరోనా వైరస్ మనుషులలో ఒకరి నుండి మరొకరికి సులభంగా వ్యాపిస్తుంది. అయితే H5N5 ఒకరిని సంప్రదించడం ద్వారా సులభంగా వ్యాపించదు. ఈ సంక్రమణ కేసులు చాలా తక్కువగా నమోదయ్యాయి.
Date : 25-11-2025 - 5:25 IST -
Soft Lips: ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో చలికాలంలో పగిలిన పెదవులకు చెక్!
Soft Lips: చలికాలంలో పగిలిన పెదవులతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే సింపుల్ చిట్కాలు ఫాలో అయితే చాలు ఆ సమస్యకు చెక్ పెట్టవచ్చు అని చెబుతున్నారు.
Date : 25-11-2025 - 8:00 IST -
Winter Tips: శీతాకాలంలో కడుపు,గొంతు నొప్పి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ సూపర్ టిప్స్ మీకోసమే!
Winter Tips: శీతాకాలంలో కడుపు గొంతు నొప్పి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నవారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే సింపుల్ చిట్కాలను ఫాలో అయితే చాలు అని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఎప్పుడు మనం తెలుసుకుంధాం.
Date : 25-11-2025 - 7:31 IST -
Dharmendra Death Cause: వయసు పెరుగుతున్నప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఎందుకు వస్తుంది?
ఆస్తమా, శ్వాసనాళం మూసుకుపోవడం, గుండెపోటు, గుండె చుట్టూ ద్రవం చేరడం, గుండె వైఫల్యం, న్యుమోనియా, పల్మనరీ ఎంబోలిజం, ఊబకాయం, కండరాల బలహీనత, గుండె సమస్యలు, ఆందోళన, ఒత్తిడి, అనీమియా (రక్తహీనత), ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులలో శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలుగుతుంది.
Date : 24-11-2025 - 8:50 IST -
Peanuts: చలికాలంలో పల్లీలు ఎవరు తినకూడదు?!
వేరుశెనగ అలర్జీ ఉన్నవారు లేదా చర్మంపై దద్దుర్లు, దురద వంటి అలర్జీ సమస్యలు ఉన్నవారు వేరుశెనగను తినడం మానుకోవాలి. అలాగే పెదవులు, నాలుక లేదా గొంతులో అలర్జీ, దురద లేదా మంట ఉంటే వేరుశెనగను తీసుకోకూడదు.
Date : 23-11-2025 - 10:00 IST -
Protect Baby: మీ ఇంట్లో నవజాత శిశువు ఉన్నారా? అయితే ఈ టిప్స్ మీకోసమే!
చలికాలంలో బిడ్డను వెచ్చగా ఉంచడానికి ఉన్ని దుస్తులు ధరించడం ఉత్తమ మార్గం. కానీ అవసరం కంటే ఎక్కువ వద్దు. లేతగా ఉండే దుస్తులను 2 లేదా 3 పొరలుగా వేయడం సరిపోతుంది. అవసరానికి అనుగుణంగా దుస్తులను తగ్గించడం లేదా పెంచడం చేయాలి.
Date : 23-11-2025 - 8:25 IST -
Coriander Leaves: ఏడు రోజులు కొత్తిమీర తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే!
మీకు కడుపు సంబంధిత సమస్యలు ఉంటే కొత్తిమీరను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవచ్చు. ఎందుకంటే ఇది కడుపును ప్రశాంతంగా ఉంచుతుంది. గ్యాస్, అసిడిటీ, అజీర్ణం వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.
Date : 23-11-2025 - 5:00 IST -
Winter Immunity: చలికాలంలో ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ పండ్లను తప్పనిసరిగా తినాల్సిందే!
Winter Immunity: చలికాలం వచ్చింది అంటే చాలు రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటాయి. దగ్గు, జలుబు, జ్వరం, వంటి వాటితో పాటు చర్మం పగలడం, పొడిబారడం వంటి సమస్యలు వస్తుంటాయి. కాబట్టి ఇలాంటి సమస్యలు ఏవి ఉండకూడదు అంటే సీజనల్ ఫ్రూట్స్ తీసుకోవడం తప్పనిసరి అని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ పండ్లు ఏవో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. కాగా చలికాలంలో లభించే పండ్లలో ఉసిరి కూడా ఒకటి. ఉసిరి శ్వాసకోశ ఆరో
Date : 22-11-2025 - 8:32 IST -
Winter: చలికాలంలో షుగర్ కంట్రోల్ లో ఉండాలంటే.. ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?
Winter: చలికాలంలో షుగర్ కంట్రోల్ లో ఉండాలి అంటే తప్పకుండా కొన్ని విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి అని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 22-11-2025 - 7:30 IST
