HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Do You Know The Health Benefits Of Eating Black Pepper In The Morning

Black Pepper Benefits : పొద్దున్నే లేవగానే నల్ల మిరియాలు తింటే శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు…

  • By hashtagu Published Date - 06:00 AM, Thu - 20 April 23
  • daily-hunt
Black Papper
Black Papper

మనం పదే పదే జబ్బులబారిన పడటానికి (Black Pepper Benefits) పేలవమైన రోగనిరోధక శక్తి కారణం కావచ్చు. అనారోగ్యం వల్ల శారీరకంగానే కాకుండా మానసికంగా కూడా ఒత్తిడి ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, వ్యక్తి ప్రతిరోజూ అనారోగ్యంతో బాధపడుతుంటే మీ శరీరాన్ని పూర్తిగా దెబ్బతీస్తుంది. దీని వల్ల అనేక రోగాల బారిన పడే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. అందుకే మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి బలమైన రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. దీని కోసం మీరు మందులు తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు, కానీ పరిష్కారం మీ వంటగదిలో మాత్రమే ఉంటుంది.

నల్లమిరియాలు  (Black Pepper Benefits)ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకుంటే రోగ నిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో చాలా దోహదపడుతుంది. నల్లమిరియాల నీటిని కనీసం నెల రోజుల పాటు తాగితే అనారోగ్య సమస్యల నుంచి బయటపడవచ్చని ఆయుర్వేద నిపుణులు భావిస్తున్నారు. నల్లమిరియాలు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం.

నల్ల మిరియాలు నీరు త్రాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి:

నల్ల మిరియాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి, ఎందుకంటే ఇది శరీర కణాలను పోషించి, వాటిని దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. ఇది కాలానుగుణ దాడుల నుండి శరీరాన్ని సురక్షితంగా ఉంచడానికి ఫ్రీ రాడికల్ నష్టాన్ని కూడా నివారిస్తుంది.

శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది:

గట్ ఆరోగ్యం మొత్తం ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైనది. ఆరోగ్యకరమైన గట్ అంటే క్లీన్, డిటాక్సిఫైడ్ పొట్ట. ఈ మ్యాజికల్ వాటర్ శరీరంలోని అన్ని టాక్సిన్స్, రసాయనాలను బయటకు పంపుతుంది. దీన్ని తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. ఉదర సమస్యలను దూరం చేస్తుంది.

వేడి నీరు, నల్ల మిరియాలు మిశ్రమం గట్ ఆరోగ్యానికి అసాధారణంగా మంచిది. ఇతర ప్రయోజనాలతో పాటు, ఇది చర్మ కణాలను పోషించడం, తేమను నిలుపుకోవడం ద్వారా నిర్జలీకరణంతో పోరాడుతుంది. అలాగే రోజంతా ఎనర్జిటిక్ గా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది.

మలబద్ధకం ఉపశమనం:

దీర్ఘకాలంగా మలబద్ధకంతో బాధపడేవారు రోజూ ఈ నీటిని తాగాలి. ఇది ప్రేగు కదలికను మెరుగుపరుస్తుంది. దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల ప్రతిరోజూ క్రమంగా ఉపశమనం కలుగుతుంది. సమస్య ప్రతిరోజూ తగ్గుతుంది. శరీరం నుండి టాక్సిన్స్ విడుదలైన తర్వాత మీ కడుపు తేలికగా ఉంటుంది.

స్టామినా పెంచుతాయి:

మీరు ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఈ నీటిని తాగడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీ స్టామినా స్థాయి చాలా పెరిగినట్లు మీరు భావిస్తారు. ఎందుకంటే ఇది మీ జీవక్రియను పెంచుతుంది.

చర్మం ఆకృతిని మెరుగుపరచండి:

ఇది శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ, హైడ్రేట్ చేస్తుంది, ఇది మీ చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది కాకుండా, ఇది సెబమ్ ఉత్పత్తిని నిర్వహించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

 


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Amazing Benefits
  • black pepper
  • Black Pepper Benefits
  • Empty stomach
  • health
  • healthy lifestyle
  • lifestyle

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Black Pepper

    Black Pepper : నల్ల మిరియాలతో బాడీలోని సమస్యలకు చెక్..ఎలా పనిచేస్తాయంటే?

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

Latest News

  • AI Effect : 2030 కల్లా 99% ఉద్యోగాలు మటాష్!

  • Lunar Eclipse : రేపు తిరుమల శ్రీవారి ఆలయం మూసివేత

  • Pushpa 3 : సైమా వేదిక గా పుష్ప-3 అప్డేట్ ఇచ్చిన సుకుమార్

  • Drugs : హైదరాబాద్లో డ్రగ్స్ తయారీ ఫ్యాక్టరీ గుట్టు రట్టు

  • CM Revanth Reddy : నిమజ్జనంలో సడన్ ఎంట్రీ ఇచ్చిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

Trending News

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd