HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Life Style
  • >How To Prepare Munagaku Pesarapappu In Home

Munagaku Pesarapappu : మునగాకు పెసరపప్పు కూర ఎలా తయారీ చేయాలో తెలుసా?

మునగాకుతో కూర, పప్పు, పచ్చడి, పొడి.. ఇలా రకరకాల ఐటమ్స్ చేసుకొని తింటారు. మునగాకులో అనేక పోషకాలు, ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి.

  • By News Desk Published Date - 11:00 PM, Fri - 28 July 23
  • daily-hunt
how to prepare Munagaku Pesarapappu in Home
how to prepare Munagaku Pesarapappu in Home

మునగాకులో అనేక పోషకాలు, ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. మునగాకు తినడం వలన మన రక్తంలో చక్కర స్థాయిలు తగ్గుతాయి. కంటి చూపు మెరుగుపడుతుంది. జీర్ణక్రియ సక్రమంగా జరుగుతుంది. మూత్రపిండాలు ఆరోగ్యంగా తయారవుతాయి. చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యంగా తయారవుతాయి. ఇలా అనేక రకాలుగా మునగాకు మనకు ఎంతో సహాయపడుతుంది. ఇక మునగాకుతో కూర, పప్పు, పచ్చడి, పొడి.. ఇలా రకరకాల ఐటమ్స్ చేసుకొని తింటారు.

మునగాకు పెసరపప్పు కూర తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు:-

* మునగాకు ఒక కప్పు
* నానబెట్టిన పెసరపప్పు ఒక కప్పు
* పచ్చి కొబ్బరి తురుము అర కప్పు
* ఉప్పు తగినంత
* పచ్చిమిర్చి ఆరు
* ఎండుమిర్చి రెండు
* తాలింపు దినుసులు ఒక స్పూన్
* నూనె రెండు స్పూన్లు
* ఒక కరివేపాకు రెబ్బ
* పసుపు కొద్దిగా

మునగాకు పెసరపప్పు కూర తయారీ విధానం..

మునగాకుని ముందుగా కడుక్కొని ఒక గిన్నెలో పెసరపప్పు, మునగాకు, పచ్చిమిర్చిని తీసుకొని నీళ్లు పోసి పొయ్యి మీద పెట్టి ఉడికించాలి. ఉడికించిన దానిలో ఉప్పు, పసుపు వేసి కలిపి ఉంచుకోవాలి. ఒక గిన్నెలో నూనె వేసి తాలింపు దినుసులు వేయాలి. వేగిన తరువాత ఎండుమిర్చి వెయ్యాలి, కరివేపాకు రెబ్బలు వేయాలి. తరువాత పచ్చి కొబ్బరి తురుము వేసి వేయించాలి. అది వేగిన తరువాత మనం ఉడికించి పెట్టుకున్న మునగాకు పెసరపప్పును ఈ గిన్నెలో వేయాలి. పొడి పొడి గా అయ్యే వరకు వేయించి స్టవ్ ఆఫ్ చెయ్యాలి. మునగాకు పెసరపప్పు కూర రెడీ అవుతుంది. దీనిని అన్నం లేదా చపాతీతో తినవచ్చు.

 

Also Read : Spicy Food in Rain : వర్షాకాలంలో పకోడీలు, బజ్జిలు తినాలని ఎందుకు అనిపిస్తుందో మీకు తెలుసా?


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Drumstick Leaf's
  • food
  • Moong Dal
  • Munagaku
  • Munagaku Pesarapappu
  • Munagaku Pesarapappu Recipe

Related News

    Latest News

    • Green Chillies : ప్రతిరోజూ పచ్చిమిర్చి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..అస‌లు రోజుకు ఎన్ని తిన‌వ‌చ్చు..?

    • Khairatabad ganesh : గంగమ్మ ఒడికి చేరిన శ్రీ విశ్వశాంతి మహాశక్తి గణపతి

    • Renault Cars : జీఎస్టీ 2.0 ఎఫెక్ట్.. రెనో కార్లపై భారీ తగ్గింపు

    • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    Trending News

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

      • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd