World Arthritis Day
-
#Health
World Arthritis Day: కీళ్లనొప్పులు రాకుండా ఉండాలంటే ఏం తినాలి ఏ విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలి..?
World Arthritis Day: ప్రపంచ కీళ్లనొప్పుల దినోత్సవం: కీళ్ల నొప్పులన్నీ కీళ్లనొప్పుల వల్ల వచ్చేవి కాదంటున్నారు నిపుణులు. ప్రస్తుతం వృద్ధుల్లోనే కాదు యువతలో కూడా కీళ్లనొప్పుల సమస్య వస్తోంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, బరువును నియంత్రించడం, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం , క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను అలవర్చుకోవడం ద్వారా ఆర్థరైటిస్ను నివారించవచ్చు.
Date : 12-10-2024 - 7:30 IST -
#Health
Arthritis: ఆర్థరైటిస్ అంటే ఏమిటి..? దాని కారణాలు, లక్షణాలు, నివారణ గురించి తెలుసుకోండిలా..!
ఆర్థరైటిస్ (Arthritis)లో నడవడం, లేవడం, కూర్చోవడం కష్టంగా మారుతుంది. ఇంతకుముందు వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే ఈ వ్యాధి ఇప్పుడు చిన్నవయసు వారిని కూడా బాధితులుగా మార్చుతుంది.
Date : 13-10-2023 - 12:25 IST
