HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Amazing Benefits Of Drinking Cinnamon Water

Cinnamon Water Benefits: ప్రతిరోజూ దాల్చిన చెక్క నీళ్లు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

ఈ సుగంధ ద్రవ్యాలలో దాల్చిన చెక్క (Cinnamon Water Benefits) ఒకటి. ఆయుర్వేదంలో ఇది అనేక వ్యాధుల చికిత్సలో సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడుతోంది.

  • By Gopichand Published Date - 10:30 AM, Fri - 29 December 23
  • daily-hunt
Cinnamon Water Benefits
Top 7 Beauty Benefits Of Cinnamon And The Best Ways To Use It

Cinnamon Water Benefits: వంటగదిలో ఉంచిన మసాలా దినుసులు ఆహారం రుచి, వాసనను పెంచడమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తాయి. ఈ సుగంధ ద్రవ్యాలలో దాల్చిన చెక్క (Cinnamon Water Benefits) ఒకటి. ఆయుర్వేదంలో ఇది అనేక వ్యాధుల చికిత్సలో సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడుతోంది. దాల్చిన చెక్కలో ఐరన్, ప్రొటీన్, కాల్షియం, మాంగనీస్, కాపర్, జింక్ మొదలైన అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. దీన్ని రోజూ తీసుకోవడం వల్ల చాలా తీవ్రమైన వ్యాధులు దూరం అవుతాయి. కానీ.. దాల్చిన చెక్క నీరు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి రెట్టింపు మేలు జరుగుతుందని మీకు తెలుసా. మీరు దాల్చిన చెక్క నీటిని క్రమం తప్పకుండా తాగితే మీరు దాని నుండి లెక్కలేనన్ని ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. దాల్చిన చెక్క నీరు త్రాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, ఏ వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం పొందుతుందో తెలుసుకుందాం.

జీర్ణక్రియకు సాయం

జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవారికి దాల్చిన చెక్క నీరు దివ్యౌషధం కంటే తక్కువ కాదు. దాల్చిన చెక్క నీటిని తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. కడుపు సమస్యల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

హృదయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది

దాల్చిన చెక్క నీటిని తాగడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి తగ్గుతుంది. ఇది గుండె సంబంధిత వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీరు దాల్చిన చెక్క నీటిని క్రమం తప్పకుండా తాగితే అది గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

డయాబెటిక్ రోగులకు మేలు చేస్తుంది

అంతే కాకుండా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు దాల్చిన చెక్క ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. దాల్చిన చెక్క నీటిని క్రమం తప్పకుండా తాగడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు మెరుగుపడతాయి.

Also Read: AP Police : న్యూ ఇయ‌ర్ వేడుక‌లకు మార్గ‌ద‌ర్శ‌కాలు విడుద‌ల చేసిన వైజాగ్ పోలీసులు.. అతిక్ర‌మిస్తే క‌ఠిన‌చ‌ర్య‌లు త‌ప్ప‌వ‌ని హెచ్చ‌రిక‌

పీరియడ్స్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం

పీరియడ్స్ సమయంలో మహిళలు నొప్పి, తిమ్మిరి వంటి అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో దాల్చిన చెక్క నీటిని తాగడం ద్వారా ఉపశమనం పొందవచ్చు. దీన్ని తాగడం వల్ల పీరియడ్స్ సమయంలో నొప్పి, తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందుతారు.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

బరువు తగ్గడంలో సహాయం

దాల్చినచెక్కకు ఇన్సులిన్ నిరోధకతను తగ్గించే సామర్థ్యం ఉందని, ఇది బరువును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. దాల్చిన చెక్క నీటిని తాగడం వల్ల ఆకలిని నియంత్రిస్తుంది. చాలా కాలం పాటు కడుపు నిండుగా ఉంచుతుంది. ఇది మిమ్మల్ని అతిగా తినకుండా చేస్తుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Cinnamon Water
  • Cinnamon Water Benefits
  • fitness
  • health benefits
  • lifestyle
  • weight loss
  • weight loss tips

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Shani Dev

    Shani Dev: శని దేవుడిని ప్రసన్నం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

Latest News

  • ‘Mahindra’ Bumper offer : కార్లు కొనే వారికి ‘మహీంద్రా’ బంపరాఫర్

  • Delhi : తీహార్‌ జైలును పరిశీలించిన బ్రిటన్‌ అధికారులు.. భారత్‌కు నీరవ్ మోదీ, మాల్యాను అప్పగిస్తారా..?!

  • ACB Court : ఏపీ లిక్కర్ స్కామ్ కేసు..ముగ్గురు నిందితులకు బెయిల్ మంజూరు

  • MP Mithun Reddy : జైలు నుంచి ఎంపీ మిథున్ రెడ్డి విడుదల

  • AI Effect : 2030 కల్లా 99% ఉద్యోగాలు మటాష్!

Trending News

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd