HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Amazing Benefits Of Drinking Cinnamon Water

Cinnamon Water Benefits: ప్రతిరోజూ దాల్చిన చెక్క నీళ్లు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

ఈ సుగంధ ద్రవ్యాలలో దాల్చిన చెక్క (Cinnamon Water Benefits) ఒకటి. ఆయుర్వేదంలో ఇది అనేక వ్యాధుల చికిత్సలో సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడుతోంది.

  • By Gopichand Published Date - 10:30 AM, Fri - 29 December 23
  • daily-hunt
Cinnamon Water Benefits
Top 7 Beauty Benefits Of Cinnamon And The Best Ways To Use It

Cinnamon Water Benefits: వంటగదిలో ఉంచిన మసాలా దినుసులు ఆహారం రుచి, వాసనను పెంచడమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తాయి. ఈ సుగంధ ద్రవ్యాలలో దాల్చిన చెక్క (Cinnamon Water Benefits) ఒకటి. ఆయుర్వేదంలో ఇది అనేక వ్యాధుల చికిత్సలో సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడుతోంది. దాల్చిన చెక్కలో ఐరన్, ప్రొటీన్, కాల్షియం, మాంగనీస్, కాపర్, జింక్ మొదలైన అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. దీన్ని రోజూ తీసుకోవడం వల్ల చాలా తీవ్రమైన వ్యాధులు దూరం అవుతాయి. కానీ.. దాల్చిన చెక్క నీరు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి రెట్టింపు మేలు జరుగుతుందని మీకు తెలుసా. మీరు దాల్చిన చెక్క నీటిని క్రమం తప్పకుండా తాగితే మీరు దాని నుండి లెక్కలేనన్ని ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. దాల్చిన చెక్క నీరు త్రాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, ఏ వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం పొందుతుందో తెలుసుకుందాం.

జీర్ణక్రియకు సాయం

జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవారికి దాల్చిన చెక్క నీరు దివ్యౌషధం కంటే తక్కువ కాదు. దాల్చిన చెక్క నీటిని తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. కడుపు సమస్యల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

హృదయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది

దాల్చిన చెక్క నీటిని తాగడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి తగ్గుతుంది. ఇది గుండె సంబంధిత వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీరు దాల్చిన చెక్క నీటిని క్రమం తప్పకుండా తాగితే అది గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

డయాబెటిక్ రోగులకు మేలు చేస్తుంది

అంతే కాకుండా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు దాల్చిన చెక్క ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. దాల్చిన చెక్క నీటిని క్రమం తప్పకుండా తాగడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు మెరుగుపడతాయి.

Also Read: AP Police : న్యూ ఇయ‌ర్ వేడుక‌లకు మార్గ‌ద‌ర్శ‌కాలు విడుద‌ల చేసిన వైజాగ్ పోలీసులు.. అతిక్ర‌మిస్తే క‌ఠిన‌చ‌ర్య‌లు త‌ప్ప‌వ‌ని హెచ్చ‌రిక‌

పీరియడ్స్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం

పీరియడ్స్ సమయంలో మహిళలు నొప్పి, తిమ్మిరి వంటి అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో దాల్చిన చెక్క నీటిని తాగడం ద్వారా ఉపశమనం పొందవచ్చు. దీన్ని తాగడం వల్ల పీరియడ్స్ సమయంలో నొప్పి, తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందుతారు.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

బరువు తగ్గడంలో సహాయం

దాల్చినచెక్కకు ఇన్సులిన్ నిరోధకతను తగ్గించే సామర్థ్యం ఉందని, ఇది బరువును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. దాల్చిన చెక్క నీటిని తాగడం వల్ల ఆకలిని నియంత్రిస్తుంది. చాలా కాలం పాటు కడుపు నిండుగా ఉంచుతుంది. ఇది మిమ్మల్ని అతిగా తినకుండా చేస్తుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Cinnamon Water
  • Cinnamon Water Benefits
  • fitness
  • health benefits
  • lifestyle
  • weight loss
  • weight loss tips

Related News

Fitness Tips

Fitness Tips: ప్ర‌స్తుత స‌మాజంలో మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!

ఫిట్‌నెస్ అనేది కేవలం శరీరానికే పరిమితం కాదు. మానసిక ఆరోగ్యం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఉదయం ధ్యానం (మెడిటేషన్) చేయడం మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

  • Cloves (2)

    ‎Cloves: భోజనం తర్వాత రోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

  • ‎weight Loss

    ‎Weight Loss: గ్రీన్‌ టీ, మునగాకు టీ.. బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి ఏది మంచిదో తెలుసా?

  • Pineapple Benefits

    Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!

  • Weight Loss

    ‎Weight Loss: ఏంటి.. బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారు ఈ పండ్లు తింటే అంత ప్రమాదమా!

Latest News

  • India vs Sri Lanka: శ్రీలంక ముందు భారీ ల‌క్ష్యం.. భార‌త్ స్కోర్ ఎంతంటే?

  • America: భార‌త్‌లో ప‌ర్య‌టించనున్న అమెరికా ప్ర‌తినిధులు.. అగ్ర‌రాజ్యానికి మోదీ స‌ర్కార్ కండీష‌న్‌!

  • Election Schedule: రేపు స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల షెడ్యూల్ విడుద‌ల‌?

  • Formula E Car Race Case : అరెస్ట్ చేస్తే చేసుకోండి – కేటీఆర్

  • Suryakumar Yadav: సూర్య‌కుమార్ యాద‌వ్‌కు షాక్‌.. మ్యాచ్ ఫీజులో 30 శాతం కోత‌!

Trending News

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd