Anshu Anshu
Author - HashtagU Telugu
-
Dry Fruits: ఎలాంటి డ్రై ఫ్రూట్స్ ని రాత్రంతా నానబెట్టి ఉదయాన్నే తినాలో తెలుసా?
డ్రై ఫ్రూట్స్ లో కొన్ని రకాల డ్రై ఫ్రూట్స్ ని రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి ఉదయాన్నే తినాలి అని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ డ్రై ఫ్రూట్స్ ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
Back Pain: వెన్నునొప్పి తట్టుకోలేకపోతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
వెన్నునొప్పి కారణంగా తీవ్ర ఇబ్బంది పడుతున్న వారు ఆ నొప్పిని భరించలేకపోతున్నవారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే విధంగా చేస్తే చాలు అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి వెన్ను నొ
-
Pimples: ఇప్పుడు చెప్పినట్టు చేస్తే చాలు.. రాత్రికి రాత్రే ముఖంపై మొటిమలు అవ్వాల్సిందే!
మొటిమల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే విధంగా చేస్తే చాలు రాత్రికి రాత్రి ముఖంపై ఉండే మొటిమలు మాయం అవ్వడం ఖాయం అని చెబుతున్నారు.
-
-
-
Black Sesame Seeds: నల్ల నువ్వుల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవడం ఖాయం!
నువ్వుల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. నువ్వులు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. నల్ల నువ్వుల వల్ల ఇంకా ఎక్కువ ప్రయోజనాలు కలుగుతాయన
-
Belly Fat: ఈ డ్రింక్ వారం రోజుల పాటు తాగితే చాలు బెల్లీ ఫ్యాట్ ఇట్టే కరిగిపోవడం ఖాయం?
బెల్లీ ఫ్యాట్ సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే డ్రింక్ ని వారం రోజుల పాటు తాగితే చాలు అని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ డ్రింక్ ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
Garlic: టీ,కాఫీలకు బదులుగా పరగడుపున వెల్లుల్లి తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే టీ కాఫీలకు బదులుగా వెల్లుల్లి తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల మంచి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది అని చెబుతున్నారు.
-
Moringa Leaves: ఇది మామూలు ఆకు కాదు బాబోయ్.. 300 రోగాలను తగ్గించే దివ్య ఔషధం!
ఇప్పుడు చెప్పబోయే నాకు మన ఇంటి పరిసర ప్రాంతాల్లోనే ఉంటుంది. ఈ ఆకు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలగడంతో పాటు 300 రకాల రోగాలను కూడా తగ్గించే దివ్య ఔషధం అని చెబుతున్నారు.
-
-
Coconut Oil: కొబ్బరి నూనెలో ఈ ఒక్కటి కలిపి ఉపయోగిస్తే చాలు.. మీ జుట్టు గడ్డిలా గుబురు లాగా పెరగాల్సిందే!
ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఈ ఒక్క వస్తువు కలిపి ఉపయోగిస్తే చాలు మీ జుట్టు పొడవుగా గడ్డిలాగా గుబురుగా పెరగడం ఖాయం అంటున్నారు నిపుణులు. మరి అందుకోసం ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసు
-
Coffe: కాఫీ తాగడం మానేస్తే ఏం జరుగుతుందో, శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?
కాఫీ తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ,ఒకవేళ కాఫీ తాగడం మానేస్తే ఏం జరుగుతుందో మన శరీరంలో ఎటువంటి మార్పులు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
Pahalgam: పహల్గంలోని మామలేశ్వర్ ఆలయం గురించి తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే.. అమర్‌నాథ్ దర్శనం కంటే ముందు ఈ ఆలయ దర్శనం!
పహల్గంలో ఉన్న మామలేశ్వర్ ఆలయం గురించి ఆలయ విశిష్టత గురించి, ఆలయ చరిత్ర గురించి, ఈ ఆలయంలో ఉన్న పరమేశ్వరుడి గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..