Tricks
-
#Life Style
Dates Benefits: ఖర్జూరం తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?
వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు ఈ ఖర్జూరాలను (Dates) తినవచ్చు. వీటిలో ఉండే పోషకాలు పిల్లలు ఎదుగుదలకి బాగా తోడ్పడతాయి.
Published Date - 06:40 PM, Sat - 9 December 23 -
#Life Style
Betel Leaves : తమలపాకుతో ఈ విధంగా చేస్తే చాలు.. జుట్టు రాలడం ఆగడంతో పాటు ఒత్తుగా పెరగాల్సిందే?
జుట్టు రాలే సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు తమలపాకు (Betel Leaves)తో కొన్ని చిట్కాలను పాటించడం వల్ల మళ్లీ జుట్టు రాలమన్న అస్సలు రాలేదు.
Published Date - 06:00 PM, Sat - 9 December 23 -
#Life Style
Tomato Juice : టమాటా రసంలో ఇది కలిపి రాస్తే చాలు.. ఎలాంటి డార్క్ సర్కిల్స్ అయినా మాయం అవ్వాల్సిందే?
టమాటా రసంలో (Tomato Juice), నిమ్మరసం మిక్స్ చేసి ఆ మిశ్రమాన్ని కాటాన్ బాల్తో కళ్ల కింద భాగంలో అప్లై చేసి సుమారు 10 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి చల్లని నీళ్లతో శుభ్రం చేసుకోవాలి.
Published Date - 06:40 PM, Fri - 8 December 23 -
#Life Style
Health Tips : పులిపిర్లు ఎక్కువగా ఉన్నాయా.. అయితే ఒకసారి ఇది రాస్తే చాలు.. రాత్రికి రాత్రే పులిపిర్లు మాయం అవ్వాల్సిందే?
Health Tips : మనలో చాలామందికి ఈ పులిపిర్లు వైరస్ వల్ల వస్తాయి అన్న విషయం తెలియదు. చర్మ ఇన్ఫెక్షన్స్ వల్ల ఈ పులిపిర్లు వస్తూ ఉంటాయి.
Published Date - 06:00 PM, Fri - 8 December 23 -
#Health
Ginger Tea : అల్లం టీ ఎక్కువగా తాగుతున్నారా? అయితే ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే…
వర్షాకాలం, శీతాకాలంలో చాలామంది ఈ అల్లం టీ (Ginger Tea)ని తాగడానికి ఎక్కువ మక్కువ చూపిస్తూ ఉంటారు. కానీ అది ఆరోగ్యానికి ఏ మాత్రం మంచిది కాదు.
Published Date - 07:20 PM, Thu - 7 December 23 -
#Health
Chapati Cooking : చపాతీని నేరుగా గ్యాస్ మీద కాలుస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయం తెలుసుకోవాల్సిందే?
టెక్నాలజీ బాగా డెవలప్ అవ్వడంతో చపాతీని చేసుకోవడానికి బద్దకంగా మారి చపాతీలు (Chapati) తయారు చేసే మిషన్ తో తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటారు.
Published Date - 07:40 PM, Tue - 5 December 23 -
#Life Style
Men Beauty : పురుషులు ముఖం ఆకర్షణీయంగా, ప్రకాశవంతంగా కనిపించాలంటే.. ఈ సింపుల్ చిట్కాలు పాటించాల్సిందే?
పురుషులు (Men) తమ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోకపోవడం వల్ల తరచుగా చర్మంపై మచ్చలు, మొటిమలు, బ్లాక్ హెడ్స్, ముడతలు వస్తాయి.
Published Date - 06:00 PM, Tue - 5 December 23 -
#Life Style
Guava Fruit : జామ పండుతో మెరిసే అందాన్ని మీ సొంతం చేసుకోండిలా?
జామ పండును (Guava Fruit) మీ డైట్ లో చేర్చుకోవడం వల్ల వృద్ధాప్య ఛాయలు కూడా త్వరగా రావు. ఇందులో ఉండే ఆంటీ యాక్సిడెంట్లు ముడతలు గీతలు పడకుండా నివారిస్తాయి.
Published Date - 08:00 PM, Mon - 4 December 23 -
#Health
Watermelon Seeds : పుచ్చకాయ గింజల వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
మామూలుగా చాలామంది పుచ్చకాయలు (Watermelon) తిన్నప్పుడు కొందరు వాటి గింజలను బయటకు పారేస్తే మరికొందరు గింజలతో పాటు అలాగే తింటూ ఉంటారు.
Published Date - 07:40 PM, Mon - 4 December 23 -
#Health
Kidney Stones : కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ ఆరు తప్పులు అస్సలు చేయకండి?
కిడ్నీ (Kidney) సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు ముఖ్యంగా ఆరు రకాల తప్పులు అస్సలు చేయకూడదు అంటున్నారు వైద్యులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Published Date - 06:20 PM, Wed - 29 November 23 -
#Life Style
Workouts @ Home: ఇంటి దగ్గరే చేసుకోగలిగే 15 ఈజీ బైసెప్ వర్కౌట్స్ ఇవిగో..
Home Workouts : ఎవరైనా ఒక వ్యక్తి ఏదైనా బరువైన పని చేయలేకపోతే, బరువును ఎత్తలేకపోతే.. "మీ చేతుల్లో ప్రాణం లేదా?" అని ప్రశ్నిస్తుంటారు. అందుకే కండలు ఉండాలన్నది ప్రతి ఒక్కరి కల.
Published Date - 05:25 PM, Sun - 30 April 23 -
#Life Style
Keto Diet: “కీటో డైట్” ఏం తినాలి.. ఏం తినొద్దు?
" కీటో డైట్ " (Keto Diet) ఇప్పుడు ఇదొక హాట్ టాపిక్ .. ఇంతకీ "కీటో" అంటే ఏమిటి ? కార్బో హైడ్రేట్లు తక్కువ, ఫ్యాట్, ప్రోటీన్లు ఎక్కువ ఉండే ఫుడ్ ను " కీటో డైట్ " అంటారు.
Published Date - 03:06 PM, Sun - 30 April 23 -
#Life Style
Stress Management Tips: స్ట్రెస్ మేనేజ్మెంట్ కు.. నిద్రలేమికి చెక్ పెట్టే 7 టిప్స్
Stress Management : “ఒత్తిడి” అనేది మనం చేసేరోజువారీ కార్యకలాపాలకు శరీరం యొక్క సహజ ప్రతిస్పందన. రోజూ సరిగ్గా నిద్రపోకపోవడం వల్ల కూడా ఒత్తిడి చుట్టుముడుతుంది. నిద్రలేమి వల్ల కలిగే అలసట మిమ్మల్ని ఒత్తిడిలోకి నెట్టేస్తుంది. నిద్రలేమి సమస్యకు గల ప్రధాన కారణాల్లో ముఖ్యమైనది ఫోన్ కు అడిక్ట్ కావడం. నిద్రపోవడానికి ముందు వరకు ఫోన్ లో మునిగిపోవడం అనేది మీ నిద్ర క్వాలిటీని దెబ్బతీస్తుంది. తగినంత రాత్రి నిద్ర లేకపోవడం అనేది శారీరకంగా, మానసికంగా మీ […]
Published Date - 06:00 PM, Fri - 28 April 23 -
#Life Style
Smiling Depression: చిరునవ్వు పరదా వెనుక “స్మైలింగ్ డిప్రెషన్”.. ఏమిటది?
మెడికల్ భాషలో ఈ రకమైన డిప్రెషన్ను " స్మైలింగ్ డిప్రెషన్" (Smiling Depression) అని అంటారు. చిరునవ్వు ముఖం వెనుక దాగి ఉన్న డిప్రెషన్కు అతి పెద్ద కారణం .. వారు బలహీనంగా ఉండగలమని అంగీకరించక పోవడమే.
Published Date - 04:15 PM, Fri - 28 April 23 -
#Health
Sarvapindi : కామన్ మ్యాన్ పిజ్జా “సర్వపిండి” తయారీ ఇలా..
తెలంగాణ ప్రజలు అత్యంత ఇష్టపడే పిండి వంటకం "సర్వపిండి".. చాలామంది ఇళ్లలో ఈ వంటకం చేస్తుంటారు. బియ్యపిండి, వేరుశనగతో తయారు చేసే గుండ్రటి ఆకారంలో ఉండే రుచికరమైన పాన్ కేక్ ఇది.
Published Date - 08:00 AM, Mon - 24 April 23