Sugar Levels

#Health

Diabetes: మధుమేహం సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ పండ్లను తీసుకోవాల్సిందే!

షుగర్ సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే పండ్లను తీసుకుంటే ఆ సమస్య మాయం అవడం ఖాయం అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 03:00 PM, Fri - 23 May 25

#Health

Diabetes: మీకు షుగర్ ఉందా.. అయితే ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్ అస్సలు తినకండి!

డ్రై ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ,షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారు కొన్ని రకాల డ్రైఫ్రూట్స్ ని తినక పోవడమే మంచిదని చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:03 PM, Fri - 10 January 25

#Health

Sugar: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉండాలంటే ఈ ఐదు సూపర్ ఫుడ్స్ తీసుకోవాల్సిందే!

షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారు రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ అదుపులో ఉండాలి అంటే తప్పకుండా ఐదు రకాల ఫుడ్స్ ని తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 05:39 PM, Sun - 15 December 24

#Health

Breakfast Tips : అల్పాహారం ఆలస్యంగా తీసుకోవడం వల్ల కలిగే 5 నష్టాలు.. నిపుణుల నుండి తెలుసుకోండి..!

Breakfast Tips : అల్పాహారం మన ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు, రోజంతా శక్తికి కూడా ఇది అవసరం. మీరు అల్పాహారం ఆలస్యంగా తీసుకుంటే, అది మీ జీవక్రియ, రక్తంలో చక్కెర , శారీరక శక్తిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

Published Date - 06:00 AM, Sun - 15 December 24

#Health

Health Tips: రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్ అవ్వాలంటే వేపాకుతో ఇలా చేయాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజుల్లో ఎక్కువ శాతం మందిని వేధిస్తున్న సమస్య మధుమేహం. చిన్న పెద్ద అనే వయసు తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ ఈ మధుమేహ సమస్యతో బాధ

Published Date - 07:44 PM, Mon - 25 March 24

#Health

Fenugreek leaves benefits: మెంతికూర వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

ఆకుకూరల్లో ఒకటైన మెంతిఆకు కూర గురించి అందరికీ తెలిసిందే. ఈ మెంతికూర వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ మెంతికూరను ఉపయోగించి ఎన్ని రకాల వంటలు కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా భారతీయులు మెంతిపప్పును ఎక్కువగా ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. చాలామంది ఈ మెంతికూర తినడానికి అంతగా ఇష్టపడరు. ముఖ్యంగా వేసవిలో మెంతికూర తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. మరి మెంతికూర వల్ల ఇంకా ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం […]

Published Date - 01:05 PM, Fri - 15 March 24

#Health

Diabetes: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు అన్నాన్ని ఇలా తీసుకుంటే చాలు.. రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ అదుపులో ఉండాల్సిందే?

ప్రస్తుతం చాలామంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ప్రతి పది మందిలో ఏడుగురు ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. చిన్న పెద్ద అని వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలామంది ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అయితే డయాబెటిస్ సమస్య ఉన్నవారు ఆహార పదార్థాల విషయం చాలా జాగ్రత్తగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఎటువంటి ఆహార పదార్థాలు తినాలన్నా కూడా సంకోచిస్తూ ఉంటారు. ఇకపోతే ప్రస్తుత రోజుల్లో మనం ఎక్కువగా తీసుకుంటున్న ఆహారం వైట్ రైస్.. ఈ వైట్ రైస్ కి […]

Published Date - 12:30 PM, Mon - 19 February 24

#Health

Diabetes: మటన్ తింటే డయాబెటిస్ వస్తుందా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

ఈ రోజుల్లో చాలామంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలామంది ఈ షుగర్ వ్యాధితో బాధపడుతు

Published Date - 06:00 PM, Mon - 5 February 24

#Health

Mango Leaves: షుగర్ అదుపులోకి రావాలి అంటే మామిడి ఆకులతో ఇలా చేయాల్సిందే?

ఈ రోజుల్లో చాలామంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ప్రతి పదిమందిలో ఎనిమిది మంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఇక ఈ స

Published Date - 09:30 PM, Mon - 29 January 24

#Health

Eating Sweets : స్వీట్ తిన్న వెంటనే మంచినీళ్లు తాగుతున్నారా? అయితే మీ ఆరోగ్యం..?

స్వీట్స్ తిన్న వెంటనే మంచినీళ్ళు తాగితే మన ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.

Published Date - 09:45 PM, Sat - 23 September 23

#Health

Sugar Levels: ఉన్నపలంగా షుగర్ లెవెల్స్ పడిపోతే ఏం చేయాలో తెలుసా?

ప్రస్తుత సమాజంలో చిన్న, పెద్ద అని తేడా లేకుండా చాలామందిని పట్టిపీడిస్తున్న సమస్య డయాబెటీస్. ఈ డయాబెటిస్

Published Date - 06:00 AM, Wed - 5 April 23

#Health

Jeera water: మధుమేహం ఉన్నవారు జీరా వాటర్ తాగొచ్చా.. తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

జీలకర్ర వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. ముఖ్యంగా జీలకర్ర కడుపుకు

Published Date - 08:00 AM, Sat - 26 November 22

#Health

Diabetes: ఉల్లితో మధుమేహం దూరమవుతుందా.. శాస్త్రవేత్తలు ఏం చెబుతున్నారంటే?

సాధారణంగా ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదు.. అనే సామెతను మనం తరచూ వింటటూ ఉంటాం. అలాగే ఈ

Published Date - 07:15 PM, Tue - 6 September 22