Sprouts Benefits

#Life Style

Sprouts : కొత్తగా పెళ్లయిన వారు మొలకెత్తిన బీన్స్ తినాలి, ఎందుకు..?

Sprouts : మొలకెత్తిన బీన్స్ అల్పాహారం కోసం చాలా మంచి ఎంపిక. ఇవి మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. అలాగే అనేక వ్యాధులకు దూరంగా ఉంచుతుంది. ఈ రోజుల్లో మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ఒక సవాలుగా ఉన్నందున ఈ రకమైన ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలు శరీరానికి మంచివి. కాబట్టి మొలకెత్తిన ధాన్యాలు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.

Published Date - 07:45 AM, Sat - 11 January 25

#Health

Sprouts : మొలకెత్తిన విత్తనాల్లో దాగిఉన్న ఆరోగ్య రహస్యం ఇదే..!

ఫైబర్ , అధిక మొత్తంలో కేలరీలు మన శరీరం యొక్క శక్తి , బరువు నిర్వహణలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. శరీరానికి కావల్సిన అన్ని పోషకాలు అందేలా చేసేందుకు మొలకలను రోజూ తినాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.

Published Date - 06:32 PM, Thu - 25 July 24