Screen Time
-
#Health
Heart Health: గుండె ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసే రోజువారీ అలవాట్లు ఇవే, నిపుణుల హెచ్చరికలు
5 గంటల కన్నా తక్కువ లేదా 9 గంటల కన్నా ఎక్కువ నిద్ర పడటం → హార్ట్ డిసీజ్కి దారితీస్తుంది.
Date : 22-09-2025 - 1:30 IST -
#Health
Digital Eye Strain : సోషల్ మీడియా రీల్స్ ఎక్కువ వాడకమే కళ్ళకోపం పెంచుతోందా?
Digital Eye Strain : స్మార్ట్ఫోన్లపై సోషల్ మీడియా రీల్స్ చూడటం కళ్ళకోపానికి కారణమైందని ఒక తాజా అధ్యయనం సూచిస్తోంది.
Date : 19-08-2025 - 12:32 IST -
#Life Style
Parenting Tips : మీ పిల్లలు మొబైల్లో చాలా రీల్స్ చూస్తున్నారా? అప్పుడు ఇలా చేయండి..!
Parenting Tips : ఈ రోజుల్లో పిల్లలకు అన్నింటికీ మొబైల్ అవసరం. తినాల్సి వచ్చినా చేతిలో మొబైల్ ఫోన్ ఉండాలి. ఇందులోని రీల్స్ పిల్లల దృష్టిని ఆకర్షించడమే కాకుండా వ్యసనంగా మారుస్తాయి. కాబట్టి ఈ అలవాటును ప్రారంభంలోనే మార్చుకోవడం మంచిది.
Date : 21-10-2024 - 6:34 IST -
#Health
Myopia : ప్రపంచంలోని ప్రతి మూడవ బిడ్డకు మయోపియా ఉంది, దాని కేసులు ఎందుకు పెరుగుతున్నాయి?
Myopia : కోవిడ్ తర్వాత, ప్రజల జీవనశైలి పూర్తిగా మారిపోయింది , దాని ప్రభావం పిల్లల క్రీడలపై పడింది, ఇది పిల్లలు బయట ఆడుకునే అలవాటును కోల్పోయేలా చేసింది , వారి మొబైల్ ఫోన్లకు అతుక్కుపోయేలా చేసింది, కానీ ఇప్పుడు దాని ప్రభావం కూడా కనిపిస్తుంది ఎందుకంటే ప్రతి ముగ్గురు పిల్లలలో ఒకరు. బలహీనమైన కంటి చూపు సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారా, ఈ నివేదికలో తెలుసుకుందాం.
Date : 26-09-2024 - 5:58 IST -
#Health
Screen Time: మీ పిల్లలు అతిగా ఫోన్ వాడుతున్నారా..? అయితే ఈ సింపుల్ టిప్స్తో ఫోన్కు దూరం చేయండిలా..!
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు స్క్రీన్-టైమ్ (Screen Time) సున్నాగా ఉండాలని, పిల్లల వయస్సు 2-5 సంవత్సరాలు అయినప్పటికీ గరిష్టంగా 1 గంటకు పరిమితం చేయాలని చెబుతుంది.
Date : 14-04-2024 - 6:00 IST -
#Life Style
Eye Care Tips: కంప్యూటర్ ముందు ఎక్కువగా కూర్చుంటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
ప్రస్తుతం కంప్యూటర్ల టీవీలు మొబైల్ ఫోన్ ల వాడకం పెరిగిపోయింది. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఈ స్మార్ట్ ఫోన్లు టీవీలక
Date : 08-03-2024 - 4:00 IST -
#Special
Screen Time Effects: గంటల తరబడి ల్యాప్ ట్యాప్ తో వర్క్ చేస్తున్నారా.. అయితే బీఅలర్ట్
ఎక్కువ స్క్రీన్ సమయం మన కళ్లపై చెడు ప్రభావం చూపుతుంది. ఇది మనకు ఇప్పటికే తెలుసు,
Date : 28-08-2023 - 1:12 IST -
#Life Style
The Importance of Sleep: ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు కోసం నిద్ర యొక్క ప్రాముఖ్యత
ఇది ఒక వింత ప్రకటన లాగా అనిపించినప్పటికీ, వాస్తవానికి కొంత నిజం ఉంది. నిద్ర లేకపోవడం మీ శరీరం మరియు మనస్సుపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు..
Date : 31-03-2023 - 5:00 IST -
#Life Style
Kids Screen Time: పిల్లలు స్మార్ట్ ఫోన్ కు హార్డ్ కోర్ ఫ్యాన్స్ కావద్దంటే ఇలా చేయండి!
పిల్లలు స్మార్ట్ ఫోన్ కు అడిక్ట్ అవుతున్నారు. ఉదయం నుంచి రాత్రి దాకా ఫోన్ లోని గేమ్స్ లో, యూట్యూబ్ వీడియోల్లో మునిగి తేలుతున్నారు.
Date : 18-06-2022 - 7:00 IST
