Lifestyle
-
#Health
ఉదయం మీరు కూడా ఇలాంటి తప్పులు చేస్తున్నారా?
కళ్లు తెరవగానే ఆఫీస్ ఈమెయిల్స్ లేదా సోషల్ మీడియా చూడటం వల్ల మానసిక ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. దీనివల్ల కార్టిసాల్ స్థాయిలు, రక్తపోటు పెరిగి చాలా సేపు అలాగే ఉంటాయి.
Date : 11-02-2026 - 8:15 IST -
#Health
అర్ధరాత్రి వేళ పదే పదే విరేచనానికి వెళ్తున్నారా?
రాత్రిపూట మూత్రంతో పాటు విరేచనం రావడం మధుమేహం (డయాబెటిస్) సంకేతం కావచ్చు. మీ బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్ నియంత్రణలో లేనప్పుడు ఇలాంటి పరిస్థితి ఎదురవుతుంది.
Date : 08-02-2026 - 8:58 IST -
#Health
మరణానికి ముందు కనిపించే సంకేతాలివే!
శరీరంలో రక్త ప్రసరణ తగ్గుతుంది. కాళ్లు, చేతులు చల్లగా మారుతాయి. చర్మంపై, గోళ్లపై నీలి రంగు లేదా ఊదా రంగు మచ్చలు కనిపించవచ్చు.
Date : 07-02-2026 - 10:39 IST -
#Health
పాన్ తినడం వల్ల షుగర్ లెవల్ పెరుగుతుందా?
అలాగే ఈ ఆకుల్లో ఉండే ఫైటోకెమికల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని మెరుగుపరచడమే కాకుండా, ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్ను తగ్గిస్తాయి.
Date : 07-02-2026 - 7:42 IST -
#Health
ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు గుండెపోటు వస్తే ఏం చేయాలి?
ఇలాంటి క్లిష్ట సమయంలో ప్రశాంతంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. పానిక్ అవ్వడం వల్ల గుండెపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.
Date : 06-02-2026 - 10:11 IST -
#Life Style
రోజ్ డే పూలను ఎలా భద్రపరుచుకోవాలి?
ఫోటో ఆల్బమ్ లేదా స్క్రాప్బుక్ అలంకరించడానికి ఈ పూలను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు కావాలంటే ఒక ఫ్రేమ్లో ఈ పూలతో అందమైన డిజైన్ చేసి కూడా పెట్టుకోవచ్చు. దీనివల్ల పూల అందం ఎప్పటికీ కళ్లముందే ఉంటుంది.
Date : 06-02-2026 - 2:15 IST -
#Health
చిగుళ్ల నుండి రక్తం వస్తుంటే ఆందోళన వద్దు.. ఈ చిట్కాలతో ఉపశమనం పొందండి!
కలబంద (అలోవెరా) జెల్ను చిగుళ్లపై రాయండి. ఇది రక్తం కారే సమస్యను తగ్గిస్తుంది. అలోవెరాలోని గుణాలు చిగుళ్లకు ఉపశమనాన్నిఇస్తాయి.
Date : 05-02-2026 - 9:50 IST -
#Health
అతిగా మసాలా ఫుడ్ తింటున్నారా?
ఉసిరి (ఆమ్లా), కరక్కాయ (హరడ్), తానికాయ (బహేడా) మిశ్రమమే ఈ త్రిఫల చూర్ణం. ఇది జీర్ణక్రియను బలోపేతం చేసి పొట్టను శుభ్రపరుస్తుంది.
Date : 02-02-2026 - 10:02 IST -
#Health
భారతీయ పురుషులు వయసు కంటే ముందే ఎందుకు ముసలివారిలా కనిపిస్తారు?
చెప్పిన దాని ప్రకారం.. 30 ఏళ్ల తర్వాత శరీరానికి తగినంత ప్రోటీన్ అందకపోతే శరీరంలో కొవ్వు పెరుగుతుంది. శరీర ఆకృతి దెబ్బతింటుంది.
Date : 02-02-2026 - 8:24 IST -
#Health
మూత్రం రంగును బట్టి మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా గుర్తించాలి?
మూత్రం తెల్లగా, పాలు కలిపినట్టుగా అనిపిస్తే అది ఏదైనా ఇన్ఫెక్షన్కు సంకేతం. దీనితో పాటు జ్వరం లేదా మూత్ర విసర్జనలో మంట ఉంటే అది యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కావచ్చు.
Date : 30-01-2026 - 2:45 IST -
#Health
భోజనం చేసిన వెంటనే పడుకుంటున్నారా?
భోజనం చేసిన వెంటనే పడుకుని నిద్రలేచిన తర్వాత కడుపు చాలా భారంగా అనిపిస్తుంది. ఎందుకంటే ఆ సమయంలో శరీర మెటబాలిజం (జీవక్రియ) నెమ్మదించి ఆహారం అలాగే ఉండిపోతుంది.
Date : 29-01-2026 - 5:56 IST -
#Health
పిల్లల చెవులు కుట్టించేటప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు ఇవే!
పిల్లల చెవులు కుట్టించడానికి నిర్దిష్టమైన వయస్సు అంటూ ఏమీ లేదు. కానీ శిశువుకు కనీసం 6 నెలల వయస్సు వచ్చే వరకు ఆగడం మంచిది.
Date : 28-01-2026 - 8:46 IST -
#Health
కాకరకాయ జ్యూస్ ప్రయోజనాలు..ఈ 2 వ్యాధులకు దివ్యౌషధమే..!
కాకరకాయలో ఐరన్, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, పొటాషియం, విటమిన్ C, బీటా-కెరోటిన్ వంటి పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో విషపదార్థాలను బయటకు పంపడంలో, యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
Date : 28-01-2026 - 6:15 IST -
#Life Style
దంపతుల మధ్య గొడవ పరిష్కరించుకోకుండా పడుకుంటే ఏం జరుగుతుంది?
సమస్య తేల్చకుండా పడుకోవడం వల్ల భాగస్వామిపై మనస్సులో రకరకాల సందేహాలు మొదలవుతాయి. "అతనికి/ఆమెకు నాపై పట్టింపు లేదు.
Date : 27-01-2026 - 8:25 IST -
#Health
మొబైల్ ఫోన్ అతిగా వాడుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోసమే!
టాయిలెట్లోకి మొబైల్ తీసుకెళ్లడం వల్ల దానిపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా చేరుతుంది. ఇది చేతుల ద్వారా మన శరీరంలోకి ప్రవేశించే అవకాశం ఉంది.
Date : 26-01-2026 - 9:43 IST
