Lifestyle
-
#Health
బ్రెయిన్ ఫాగ్.. ఇది ఒక వ్యాధా?
ఒకవేళ మర్చిపోయే సమస్య మీ రోజువారీ పనులను లేదా ఉద్యోగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంటే లేదా హఠాత్తుగా కన్ఫ్యూజన్, తీవ్రమైన తలనొప్పి, మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Date : 10-03-2026 - 5:48 IST -
#Health
కొలెస్ట్రాల్ ఉందా? అయితే ఈ జ్యూస్ తాగండి!
క్లినికల్ న్యూట్రిషన్ నిపుణుల ప్రకారం.. దానిమ్మలో ఉండే ఎరుపు రంగు అందులోని శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్లకు సంకేతం. ఇవి ధమనులలో ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్ను తగ్గించి, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి.
Date : 09-03-2026 - 6:27 IST -
#Health
వేడి వేడి టీ తాగుతున్నారా? అయితే జాగ్రత్త..!
అనేక పరిశోధనల ప్రకారం.. మరిగిపోతున్న వేడి టీ తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం.
Date : 07-03-2026 - 5:56 IST -
#Health
దిండుపై తప్పుగా పడుకుంటున్నారా?!
గాఢ నిద్ర లేకపోతే శరీరంలో ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్, వాపు పెరుగుతాయి. ఇది దీర్ఘకాలంలో డయాబెటిస్, అధిక కొలెస్ట్రాల్, బీపీ పెరగడానికి దారితీస్తుంది.
Date : 06-03-2026 - 9:49 IST -
#Health
గర్భధారణ సమయంలో డ్రై ఫ్రూట్స్ తినొచ్చా?
గర్భధారణ సమయంలో డ్రై ఫ్రూట్స్ ఖచ్చితంగా ప్రయోజనకరమే కానీ వాటిని సరైన పరిమాణంలోనే తీసుకోవాలి. అతిగా తినడం వల్ల బరువు పెరగడం లేదా జీర్ణక్రియ సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.
Date : 05-03-2026 - 2:55 IST -
#Health
మనం తీసుకునే ఆహారంలో గోధుమలే డేంజరా?!
ఎక్కువగా ప్రాసెస్ చేసిన గోధుమ ఉత్పత్తులు శరీరంలో వాపు, బరువు పెరగడం, మెటబాలిక్ సమస్యలకు దారితీస్తాయి. వీటిని భారీ మొత్తంలో, క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల దీర్ఘకాలంలో ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతాయి.
Date : 04-03-2026 - 5:54 IST -
#Health
దగ్గు మందు వాడుతున్నారా? అయితే జాగ్రత్త!
ఈ లక్షణాలు ఎక్కువ కాలం కనిపిస్తే వెంటనే డాక్టరును సంప్రదించాలి. ఎందుకంటే తప్పుడు మందులు గంభీరమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తాయి.
Date : 04-03-2026 - 4:56 IST -
#Health
టీ నిజంగానే ఆకలిని చంపుతుందా?
కెఫీన్ లేని హెర్బల్ టీలు ఉదాహరణకు పుదీనా, అల్లం, లెమన్గ్రాస్ మొదలైనవి. ఇవి ఆకలిని తగ్గించవు, కానీ జీర్ణక్రియకు సహాయపడతాయి.
Date : 02-03-2026 - 5:57 IST -
#Life Style
మహిళా దినోత్సవం.. ఈ వాగ్దానాలు చేసుకోండి!
అద్దంలో మిమ్మల్ని చూసుకున్నప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు అభినందించుకోండి. మీలోని మంచిని ప్రతిసారీ మెచ్చుకోండి. మీ చిన్న చిన్న తప్పులను మన్నించుకోండి.
Date : 02-03-2026 - 3:56 IST -
#Health
పచ్చి బొప్పాయి తింటున్నారా? అయితే ఆ సమస్య తీరినట్లే!
పచ్చి బొప్పాయిని సలాడ్లు, సూప్లు, చట్నీల తయారీలో ఉపయోగించవచ్చు. దీనిని పాన్లో వేసి తేలికగా వేయించి కూడా తినవచ్చు.
Date : 27-02-2026 - 11:03 IST -
#Health
రింకూ సింగ్ తండ్రి మృతికి కారణమైన లివర్ క్యాన్సర్.. జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిందే!
భారత క్రికెటర్ రింకూ సింగ్ తండ్రి ఖాన్చంద్ర సింగ్ స్టేజ్ 4 లివర్ క్యాన్సర్తో మరణించారు. లివర్ క్యాన్సర్ స్టేజ్ 4ని 'మెటాస్టాటిక్ లివర్ క్యాన్సర్' అని పిలుస్తారు.
Date : 27-02-2026 - 4:56 IST -
#Health
ఏ పండు తినడం వల్ల శరీరానికి అధిక ప్రోటీన్ లభిస్తుందో తెలుసా?
ఫైబర్, విటమిన్-సి పుష్కలంగా ఉండే రాస్ప్బెర్రీస్లో కూడా ప్రోటీన్ బాగానే ఉంటుంది. ఒక కప్పు రాస్ప్బెర్రీస్ నుండి 1.5 గ్రాముల వరకు ప్రోటీన్ అందుతుంది.
Date : 26-02-2026 - 10:20 IST -
#Health
టీ- సిగరెట్ కలిపి తాగడం వల్ల ఏం జరుగుతుంది?
క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం, పోషకాహారం తీసుకోవడం, నికోటిన్ మానేయడానికి నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం ప్రయోజనకరం.
Date : 26-02-2026 - 4:15 IST -
#Health
భారతదేశంలో వేగంగా విస్తరిస్తున్న క్యాన్సర్ రకాలు.. వైద్యులు చెబుతున్న షాకింగ్ నిజాలు!
పైన పేర్కొన్న అన్ని క్యాన్సర్ల నుండి ప్రాణాలను కాపాడుకోవాలంటే క్రమం తప్పకుండా హెల్త్ చెకప్ చేయించుకోవడం ఒక్కటే మార్గం.
Date : 24-02-2026 - 11:08 IST -
#Health
పిల్లల్లో పెరుగుతున్న మధుమేహం.. తల్లిదండ్రులు గమనించాల్సిన హెచ్చరిక సంకేతాలివే!
చాలా సార్లు ఈ వ్యాధి నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది. అందుకే ప్రారంభంలో తల్లిదండ్రులు దీనిని గుర్తించలేరు. అయితే మీరు అవగాహనతో ఉంటే మీ పిల్లలను ఈ సమస్య నుండి కాపాడుకోవచ్చు.
Date : 24-02-2026 - 6:35 IST
