Health
-
#Life Style
Fruits : పండ్లు తినేటప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు..!
శరీరానికి అవసరమయ్యే పోషకాలు (Nutrients) అన్నీ పండ్లలో పుష్కలంగా ఉంటాయి. విటమిన్లు (Vitamins),
Published Date - 06:00 PM, Tue - 13 December 22 -
#Health
Vitamin E : విటమిన్ – ఇ ఒక్క ఉపయోగాలు ఏంటో మీకు తెలుసా?
మీరు విటమిన్ ఇ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడానికి బదులుగా ఎవియన్ క్యాప్సూల్స్ (Evian Capsules) అని
Published Date - 09:00 PM, Mon - 12 December 22 -
#Life Style
Natural Blood Purification : రక్తాన్ని సహజసిద్ధంగా శుద్ధి చేయాలంటే..
రక్తంలో టాక్సిన్స్‌ (Toxins) ఎక్కువైతే.. అనేక తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. దద్దుర్లు, అలర్జీలు,
Published Date - 08:30 PM, Mon - 12 December 22 -
#Life Style
Sleep Tips : రాత్రిళ్లు హాయిగా నిద్రపోవలంటే ఇలా చేయండి..
కరోనా (Corona) జీవితాలను మార్చేసింది. బిజీ లైఫ్ (Busy Life) కారణంగా ఒత్తిడి (Stress) అధికంగా ఉంటోంది.
Published Date - 08:00 PM, Mon - 12 December 22 -
#Health
Anise Seeds : సోంపు గింజలతో నమ్మలేని ఆరోగ్య చిట్కాలు..!
శీతాకాలం (Winter) లో కంటే వేసవి (Summer) కాలంలో సోంపును ఎక్కువగా వినియోగిస్తారు.
Published Date - 07:00 PM, Mon - 12 December 22 -
#Life Style
Bathing Habits : శీతాకాలంలో ఎక్కువ వేడినీటితో స్నానం చేస్తున్నారా?
శీతాకాలంలో వేడి నీళ్లతో (Hot Water) స్నానం (Bathing) చేస్తుంటే ఎంత హాయిగా ఉంటుందో కదా! అయితే, నీళ్లు కాస్త వెచ్చగా ఉంటే పరవాలేదు కానీ మరీ వేడి (Heat) వేడి నీళ్లతో (Hot Water) స్నానం (Bathing) చేస్తే మాత్రం ఇబ్బందులు తప్పవని అమెరికా డాక్టర్ ఒకరు హెచ్చరిస్తున్నారు. నీళ్లు మరీ వేడిగా ఉంటే చర్మంలోని తేమ పోయి పొడిబారుతుందని, జుట్టు పెరుగుదల మందగిస్తుందని చెబుతున్నారు. శరీరానికి మేలు చేసే మంచి బ్యాక్టీరియా కూడా ఈ […]
Published Date - 06:30 PM, Mon - 12 December 22 -
#Health
Cause of Arthritis : అర్థరైటిస్‌ రావడానికి కారణం ఏంటంటే..!
NCBI నివేదిక ప్రకారం, భారతదేశ జనాభాలో దాదాపు 22 నుంచి 39 శాతం మంది రుమాటిజంతో బాధపడుతున్నారు.
Published Date - 06:00 PM, Mon - 12 December 22 -
#Health
Hormone : బెల్లీ ఫ్యాట్‌ పెరుగుతుందంటే ఈ హార్మోన్‌ ఎక్కువగా ఉన్నట్లే..!
అడ్డ్రినల్‌ గ్రంథులు కార్టిసోల్‌ (Cortisol) హార్మోన్‌ (Hormone)ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
Published Date - 08:00 AM, Mon - 12 December 22 -
#Life Style
12 3 30 Workout : బరువు తగ్గడానికి 12-3-30 వర్కౌట్..! అంటే ఏమిటి?
మనం ఫిట్‌ (Fit)గా ఉండాలంటే ఏ వ్యాయామం (Exercise) లేదా యోగా (Yoga) మన
Published Date - 05:00 AM, Mon - 12 December 22 -
#Health
Hair Fall Solutions: మీ జుట్టు సమస్యకు పరిష్కారం మీ చేతిలో..!
ఎన్ని ఉత్పత్తులు (Products) వాడినా జుట్టు రాలడం ఆగడం లేదన్నది అందరి ఫిర్యాదు.
Published Date - 06:30 PM, Sun - 11 December 22 -
#Health
Cough : దగ్గు సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? ఈ చిట్కాలు మీకోసమే..!
శీతాకాలం (Winter)లో వాతావరణం ఎలా ఉంటుందో ఊహించడం అసాధ్యం.
Published Date - 06:00 PM, Sun - 11 December 22 -
#World
Pineapple: అత్యంత ఖరీదైన పైనాపిల్‌ ఎక్కడో తెలుసా?
విటమిన్ – సి లోపం ఉన్నవాళ్లకు పైనాపిల్‌ (Pineapple) ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఈ పండులో విటమిన్ – సితోపాటు యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌, మాంగనీస్‌, పొటాషియం వంటి ఖనిజాలు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ పండు చలికాలంలో ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. సాధారణంగా ఓ పైనాపిల్‌ (Pineapple) ధర ఎంత ఉంటుంది? రూ.50 లేదా రూ.100. మహా అయితే రూ.150 వరకు ఉండొచ్చు. అయితే, ఇంగ్లాండ్‌ (England) కార్న్‌వాల్‌లో దొరికే పైనాపిల్‌ (Pineapple) ధర వింటే […]
Published Date - 10:00 AM, Sun - 11 December 22 -
#Health
Oxygen Levels: రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిని పెంచుకునేందుకు..
రక్తం (Blood)లో ఆక్సిజన్ స్థాయిలను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం.
Published Date - 08:00 PM, Sat - 10 December 22 -
#Life Style
Children Mobile Care: పిల్లల నుంచి మొబైల్ ని దూరం చేయడానికి టిప్స్..!
ఈ రోజుల్లో పిల్లలు మొబైల్ (Mobile) మాయలో కూరుకుపోతున్నారు. కరోనా (Corona) సమయంలో
Published Date - 06:30 PM, Sat - 10 December 22 -
#Life Style
Eye Sight : ఇలా చేస్తే కంటి చూపు తప్పక మారుతుంది..!
టెక్నాలజీ (Technology) వచ్చిన తర్వాత స్మార్ట్ ఫోన్ యూజర్ల కంటికి విశ్రాంతి కరవైందనే చెప్పుకోవాలి.
Published Date - 08:30 PM, Fri - 9 December 22