Egg Benefits

#Health

Thyroid: థైరాయిడ్ ఉన్నవారు కోడి గుడ్లు తినకూడదా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే!

థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవారు కోడిగుడ్లు తినవచ్చా తినకూడదా, ఒకవేళ తింటే ఏం జరుగుతుందో ఎటువంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 09:00 AM, Mon - 12 May 25

#Health

Egg: మీరు కూడా గుడ్డు తినేటప్పుడు ఇలాంటి పొరపాట్లు చేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!

గుడ్డు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ గుడ్డు తినేటప్పుడు పొరపాటున కూడా కొన్ని రకాల తప్పులు అస్సలు చేయకూడదు అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

Published Date - 08:30 AM, Mon - 17 February 25

#Health

Egg Diet: ఈజీగా తొందరగా బరువు తగ్గాలంటే బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ఎన్ని గుడ్లు తీసుకోవాలో తెలుసా?

ఈజీగా తొందరగా బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారు బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ఎన్ని గుడ్లు తీసుకుంటే మంచి జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 03:04 PM, Fri - 7 February 25

#Life Style

World Egg Day : ప్రపంచ గుడ్డు దినోత్సవం.. అలాంటి రోజు ఎందుకు..?

World Egg Day : గుడ్లు తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం. ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తి రోజుకు కనీసం ఒక గుడ్డు తినవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు. దీని ద్వారా మనకు తగినంత శక్తి లభిస్తుంది. గుడ్లలో లుటిన్ , జియాక్సంతిన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి కంటి ఆరోగ్యానికి సహాయపడతాయి.

Published Date - 06:00 AM, Fri - 11 October 24

#Health

Weight Loss: ఈజీగా బరువు తగ్గాలంటే గుడ్లను ఈ విధంగా తినాల్సిందే!

కోడిగుడ్డు మంచిదే కానీ కొన్ని విధాలుగా కోడిగుడ్లు తీసుకుంటే ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చని చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:00 PM, Sun - 22 September 24

#Health

EGG Benefits : గుడ్లను సూపర్ ఫుడ్ అని ఎందుకు అంటారు? ఎవరికి అవసరం?

మీ బ్రేక్‌ఫాస్ట్ ప్లేట్‌లో ఉండే గుడ్లు మీ ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో మీకు తెలుసా? గుడ్డులో ఉండే ఈ ముఖ్యమైన అంశాలు మన శరీరంలోని వివిధ భాగాలను ఆరోగ్యంగా , బలంగా ఉంచుతాయి.

Published Date - 05:20 PM, Wed - 24 July 24

#Health

Eggs: ప్రతిరోజు ఎన్ని కోడిగుడ్లు తీసుకోవాలి.. గుడ్లు తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే?

గుడ్డు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాది అన్న విషయం తెలిసిందే. ఇందులో ఎన్నో పోషక విలువలు ఉంటాయి. గుడ్డు శరీరానికి కావాల్సిన అన్ని రకాల ప

Published Date - 12:27 PM, Mon - 5 February 24

#Life Style

Egg Alternatives : గుడ్డుకు ఆల్టర్నేటివ్ ఈ ఫుడ్స్

Egg Alternatives : గుడ్లలో చాలా పోషక విలువలు ఉంటాయి. వాటిని తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది.

Published Date - 07:57 PM, Mon - 27 November 23