Eating Eggs

#Health

Eggs: సమ్మర్ లో ప్రతిరోజు ఎన్ని కోడిగుడ్లు తినాలో మీకు తెలుసా?

ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే కోడిగుడ్లు వేసవికాలంలో రోజుకు ఎన్ని తినాలి. అతిగా తింటే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:03 PM, Mon - 31 March 25

#Health

Eggs: ప్రతిరోజు ఎన్ని కోడిగుడ్లు తినాలో మీకు తెలుసా?

కోడిగుడ్డు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. కోడిగుడ్డులో ఆరోగ్యానికి కావాల్సిన ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి

Published Date - 11:14 AM, Sat - 22 June 24

#Health

Eating Eggs: గుడ్లు నిజంగా కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచుతాయా? రోజుకు ఎన్ని ఎగ్స్ తింటే మంచిది..?

Eating Eggs: మనలో చాలామంది గుడ్లు తినడానికి ఇష్టపడతారు. కానీ అది మన రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని పెంచుతుందా? ఈ విషయంపై చాలా మందికి అనుమానాలు ఉన్నాయి. అల్పాహారంగా ఉడకబెట్టిన గుడ్లు (Eating Eggs) తినమని చాలా మంది తరచుగా సలహా ఇస్తుంటారు. ఎందుకంటే ఇందులో ఎక్కువ ప్రొటీన్లు ఉంటాయి. ప్రతి ఆరోగ్య నిపుణుడు సూపర్‌ఫుడ్‌లను తినమని సిఫార్సు చేస్తారు. కానీ ఇప్పుడు ప్రశ్న ఏమిటంటే ఇప్పటికే అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఉన్నవారు గుడ్లు తినాలా..? […]

Published Date - 08:15 AM, Mon - 3 June 24

#Health

Eggs: పిల్లలు ఏ వయసులో గుడ్లు తినాలో మీకు తెలుసా..

Eggs: పిల్లల ఆహారంలో గుడ్లు చేర్చడం వల్ల వారి ఆరోగ్యానికి అనేక రకాలుగా మేలు జరుగుతుంది. ఎందుకంటే గుడ్డులోని ప్రోటీన్  మంచి బలాన్నిస్తాయి. అయితే పిల్లలకు మొదటిసారి గుడ్లు ఎప్పుడు ఇవ్వాలి?  ఎంత గుడ్డు ఇస్తే సరైనది అనే ప్రశ్న తల్లిదండ్రులకు తరచుగా ఉంటుంది. అయితే నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, పిల్లలు ఆరు నెలల వయస్సు తర్వాత మాత్రమే గుడ్లు తినడం ప్రారంభించవచ్చు. ఈ వయస్సులో వారికి అదనపు పోషణ అవసరం. మీరు పిల్లలకు మొదటిసారి గుడ్డు ఇచ్చినప్పుడు, […]

Published Date - 04:35 PM, Mon - 22 April 24

#Health

Eggs: కోడిగుడ్డు తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే?

కోడిగుడ్డు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. కోడిగుడ్డులో ఆరోగ్యానికి కావాల్సిన ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. ప్రతిరోజు ఒక కోడిగుడ్డు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు. కోడిగుడ్డులో ఎన్నో పోషకాలు ప్రోటీన్స్ పుష్కలంగా లభిస్తాయి. అయితే కోడి గుడ్డును తినడం మంచిది కానీ, కోడిగుడ్డు తినేటప్పుడు పొరపాటున కూడా కొన్ని రకాల తప్పులు అస్సలు చేయకూడదు. గుడ్డు తినడం వలన మన ఒంట్లోని కొవ్వు ను […]

Published Date - 10:30 AM, Sun - 3 March 24

#Health

Eggs: గుడ్లు ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు?

ప్రతిరోజు గుడ్లు తినడం మంచిదే. తరచూ గుడ్లను తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టడంతో పాటు, ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కూడా కలు

Published Date - 07:20 PM, Fri - 9 February 24

#Health

Eggs: ప్రతిరోజు ఎన్ని కోడిగుడ్లు తీసుకోవాలి.. గుడ్లు తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే?

గుడ్డు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాది అన్న విషయం తెలిసిందే. ఇందులో ఎన్నో పోషక విలువలు ఉంటాయి. గుడ్డు శరీరానికి కావాల్సిన అన్ని రకాల ప

Published Date - 12:27 PM, Mon - 5 February 24

#Health

Eggs in Winter Season: శీతాకాలంలో గుడ్డు తినడం మంచిదేనా.. గుడ్డు తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఏంటో తెలుసా?

మామూలుగా శీతాకాలంలో రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతూ ఉంటాయి. దగ్గు జలుబు, జ్వరం లాంటి సమస్యలతో పాటు రకరకాల ఇన్ఫెక్షన్స్ కూడా వస్తూ ఉంటా

Published Date - 09:30 PM, Tue - 26 December 23

#Health

Health Tips: ఆ సమస్యలు ఉన్నవారు గుడ్డు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

కోడిగుడ్డు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. కోడిగుడ్డుని తరచూ మన డైట్ లో చేర్చుకోమని డాక్టర్లు కూడా చెబుతూ

Published Date - 05:05 PM, Tue - 19 December 23