Curd
-
#Health
Diabetic : పెరుగును ఇలా తింటే మధుమేహం తగ్గుతుంది
కొందరికి పెరుగు లేకుంటే భోజనం పూర్తికాదు. పెరుగు తింటే లావు అవుతుందనే అపోహ కొంతమందిలో ఉంటుంది.
Date : 17-04-2024 - 8:45 IST -
#Health
Curd: పెరుగు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలుసా.!
పెరుగు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. చాలామంది ఉదయం అలాగే రాత్రి సమయంలో కచ్చితంగా ఒక్కసారైనా పెరుగును తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఇంకా చెప్పాలంటే చాలా మందికి పెరుగు లేకుండా ముద్ద కూడా దిగదు. మరి ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలు ఎక్కువగా పెరుగుతోనే తింటూ ఉంటారు. పెరుగును తినడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. మరి పెరుగుతో ఇంకా ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. పెరుగు […]
Date : 23-03-2024 - 9:45 IST -
#Health
Health Tips: పెరుగు, బెల్లం కలిపి తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే!
మనం తరచూ పెరుగును ఉపయోగిస్తూనే ఉంటాము. మజ్జిగ లేదా పెరుగన్నం అలాగే అనేక రకాల వంటల్లో కూడా పెరుగును ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అయితే ఈ
Date : 20-03-2024 - 11:12 IST -
#Health
Curd: పెరుగులో ఈ గింజలు కలిపి తీసుకుంటే చాలు షుగర్ తగ్గిపోవడం ఖాయం?
ఈ రోజుల్లో చాలామంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ డయాబెటిస్ కారణంగా ఎన్నో రకాల సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ పెరగడం, తగ్గడం లాంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. రక్తంలో షుగర్ లెవల్ ను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి ఎన్నో రకాల చిట్కాలను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అలాగే రకరకాల మెడిసిన్స్ ని కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అలాగే డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఎటువంటి ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవాలని అన్న కూడా సంకోచిస్తూ ఉంటారు. […]
Date : 05-03-2024 - 2:00 IST -
#Life Style
Pomegranate For Skin: పెరుగులో దానిమ్మ రసాన్ని కలిపి ఫేస్ ప్యాక్ వేస్తే చాలు.. కలిగే లాభాలు ఎన్నో?
దానిమ్మ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. దానిమ్మ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిని తరచూ చేసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. అయితే దానిమ్మ కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా అందానికి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది అన్న విషయం మనలో చాలామందికి తెలియదు. ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, అవసరమైన విటమిన్లు, మినరల్స్ ఉంటాయి. ఇవి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. అంతేకాకుండా చర్మ స్థితిస్థాపకతను పునరుద్ధరించే సామర్థ్యం […]
Date : 02-03-2024 - 9:02 IST -
#Devotional
Vastu Tips: చీకటి పడిన తర్వాత పొరపాటున కూడా ఈ వస్తువులు అస్సలు దానం చేయకండి?
హిందువు మతంలో దానధర్మాలు చేయడం అన్నది గొప్పగా పరిగణించబడింది. దానధర్మాలు చేయడం మంచిదే. ఇలా చేయడం వల్ల ఆ దైవానుగ్రహం కలిగి మరింత ఉన్నత స్థాయికి ఎదగడం సమస్యల నుంచి గట్టెక్కడం లాంటివి జరుగుతూ ఉంటాయి. మనకు ఉన్నంతలో ఇతరులకు ఏమీ లేని వారికి దానధర్మాలు చేయడం చాలా మంచి పని అని చెప్పవచ్చు. అలాగే దానధర్మాలు చేసేటప్పుడు ఒక సమయం సందర్భాన్ని పాటించాలి. అదేంటి అనుకుంటున్నారా.. దానధర్మాలు చేసేటప్పుడు కొన్ని కొన్ని సార్లు అవి మన […]
Date : 24-02-2024 - 1:00 IST -
#Health
Vitamin D: ఈ తొమ్మిది రకాల ఆహార పదార్థాలలో విటమిన్ డి అధికంగా ఉంటుందని మీకు తెలుసా?
శరీరానికి ఎన్నో రకాల విటమిన్లు అవసరం. అలాంటి వాటిలో విటమిన్ డి కూడా ఒకటి. శరీరంలో విటమిన్ డి లోపించినప్పుడు అనేక రకాల సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి
Date : 23-02-2024 - 4:00 IST -
#Health
Curd: ప్రతిరోజు పెరుగు, మజ్జిగ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే?
మాములుగా పాలు పాల పదార్థాలు అయిన పెరుగు, మజ్జిగ లాంటి వాటి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికి తెలిసిందే. చాలామం
Date : 19-02-2024 - 7:31 IST -
#Life Style
Oldest Foods : ప్రపంచంలోని ఈ పురాతన ఆహారాల గురించి మీకు తెలుసా..?
ప్రతి ఒక్కరూ ఏదైనా రుచికరమైన ఆహారాన్ని చూడగానే రుచి చూడాలని కోరుకుంటారు . చాలా కొద్ది మంది నిపుణులకు వాటి మూలం మరియు మూలాలు తెలుసు. మనం నిత్యం తినే అనేక ఆహారపదార్థాలకు కొన్ని వేల సంవత్సరాల చరిత్ర ఉందంటే అతిశయోక్తి కాదు. ఆహారం రుచి, ఆకలి, పోషకాలు, అవసరాలకు మాత్రమే పరిమితం కాదు. ఆయా ప్రాంతాల ప్రత్యేక ఆహారపు అలవాట్లు, సంస్కృతి, సంప్రదాయాలను వివరిస్తుంది. ఇది మన గతంతో కలిపే సాంస్కృతిక కళాఖండం. ప్రపంచ పాక […]
Date : 14-02-2024 - 5:13 IST -
#Life Style
Mint Curd Chutney: పుదీనా పెరుగు చట్నీని ఇంట్లోనే టేస్టీగా తయారు చేసుకోండిలా?
మనం తరచుగా పుదీనాని ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. పుదీనాను ఎన్నో రకాల వంటల్లో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. పుదీనాను ఉపయోగించి ప్రత్యేకంగా కొన్ని వంటలు కూ
Date : 08-02-2024 - 5:30 IST -
#Health
Kissmis-Curd: కిస్మిస్ పెరుగు కలిపి తీసుకోవడం వల్ల కలిగే లాభాల గురించి తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే?
వేసవికాలం రాకముందే అప్పుడే ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఉదయం 9 గంటల నుంచి భానుడు తన ప్రతాపాన్ని చూపిస్తున్నాడు. కాగా ఎండాకాలంలో వీలైనంతవరకు ఎ
Date : 02-02-2024 - 1:17 IST -
#Health
Curd-Jaggery: పెరుగు, బెల్లం కలిపి తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
బెల్లం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. బెల్లం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. బెల్లం ను ఎన్నో రకాల వంటల్
Date : 01-02-2024 - 12:30 IST -
#Health
Curd : ప్రతిరోజు పెరుగు తింటే బరువు పెరుగుతారా? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే
పెరుగు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. చాలామంది ఉదయం అలాగే రాత్రి సమయంలో కచ్చితంగా ఒక్కసారై
Date : 22-01-2024 - 4:30 IST -
#Health
Diabetes : షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు చేపలు, పెరుగు తినవచ్చా.. తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
ఈ రోజుల్లో చాలామంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ డయాబెటిస్ కారణంగా ఎన్నో రకాల సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. ముఖ్యం
Date : 19-01-2024 - 4:30 IST -
#Health
Tongue Brunt Remedies: వేడి పదార్థాలు తిని నాలుక కాలిందా.. అయితే ఇలా చేస్తే చాలు?
మామూలుగా మనం ఎప్పుడైనా వేడివేడి ఆహార పదార్థాలు వేడి పానీయాలు తాగినప్పుడు వెంటనే మనకు కాలిపోతూ ఉంటుంది. అలా నాలుక కాలినప్పుడు నాలుక మీద
Date : 29-12-2023 - 9:07 IST
