Benefits Of Custard Apple
-
#Health
Custard Apple : చలికాలంలో దొరికే సీతాఫలం.. ఆరోగ్యంలో ఎంతో ఘనం..
వేసవి కాలం(Summer) రాగానే మామిడి పండ్లు(Mangoes) ఎలా ఎక్కువగా వస్తాయో అదే విధంగా శీతాకాలం(Winter) రాగానే సీతాఫలాలు(Custard Apple) ఎక్కువగా వస్తాయి.
Date : 20-11-2023 - 10:00 IST -
#Health
Benefits of Custard apple: చలికాలంలో రోజుకో సీతాఫలం తింటే..ఈ వ్యాధులకు చెక్ పెట్టొచ్చు..!!
సీతాఫలం. శీతాకాలంలో విరిగా లభిస్తాయి. వీటి రుచి ఎంతో బాగుంటుంది. సీతాఫలాల్లో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పొటాషియం, మెగ్నీషియం, ఫైబర్, విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, ప్రొటీన్లతోపాటు అనేక పోషకాలు ఇందులో లభిస్తాయి. అనేక వ్యాధుల నుంచి శరీరాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతాయి. చలికాలంలో రోజుకో సీతాఫలం తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలు పొందవచ్చో తెలుసుకుందాం. జీర్ణ సమస్యలను నుంచి ఉపశమనం సీతాఫలాల్లో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది జీర్ణశక్తికి ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. మలబద్ధకం సమస్య ఉంటే రోజుకో సీతాఫలం […]
Date : 28-11-2022 - 7:07 IST
