Ashwagandha
-
#Life Style
Ashwagandha : అన్ని వ్యాధులకు ఒకటే మెడిసిన్ అశ్వగంధ.. దీని ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే..
అశ్వగంధ, "ఇండియన్ జిన్సెంగ్" అని కూడా పిలువబడే ఈ అద్భుతమైన మూలిక ఆయుర్వేదంలో శతాబ్దాలుగా ఉపయోగించబడుతోంది. ఇది ఒక అడాప్టోజెన్గా పనిచేస్తుంది, అంటే ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడానికి మరియు శరీర సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.
Date : 26-06-2025 - 7:31 IST -
#Health
Winter Tips : చలికాలంలో మీరు అనారోగ్యం బారిన పడరు, ఆయుర్వేద నిపుణులు చిట్కాలు ఇస్తారు
Winter Tips : రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారు శీతాకాలంలో జలుబు , దగ్గుతో బాధపడుతూనే ఉంటారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, శీతాకాలంలో మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం ముఖ్యం. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఆయుర్వేద నిపుణులు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి కొన్ని సాధారణ చిట్కాలను ఇచ్చారు.
Date : 24-12-2024 - 12:39 IST -
#Health
Immunity Boosters : ఈ 4 ఆయుర్వేద విషయాలు ఉపయోగిస్తే… పండుగల సమయంలో రోగనిరోధక శక్తి తగ్గదు..!
Immunity Boosters: జలుబు, దగ్గు బారిన పడే వాతావరణం మారలేదు. ఏది ఏమైనా పండుగల సీజన్ నడుస్తోంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీ రోగనిరోధక శక్తి కొద్దిగా బలహీనపడవచ్చు. ఏ ఆయుర్వేద నివారణలు పాటించాలో నిపుణుల నుండి తెలుసుకుందాం.
Date : 16-10-2024 - 6:26 IST -
#Health
Ashwagandha: అశ్వగంధపొడిని పాలల్లో కలిపి తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
అశ్వగంధపొడి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. దీన్ని ఆయుర్వేదంలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. పురాతన కాలం నుంచే అ
Date : 14-02-2024 - 4:00 IST -
#Health
Ashwagandha Benefits: బాబోయ్.. అశ్వగంధ వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?
అశ్వగంధ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. కొన్ని ఏళ్ల నుంచి అశ్వగంధను ఆయుర్వేదంలో ఉపయోగిస్తున్నారు. అశ్వగంధలో అనేక ఔ
Date : 12-07-2023 - 10:15 IST -
#Health
Ashwagandha : అన్ని వయస్సుల వారికి అశ్వం లాంటి శక్తిని అందించే అశ్వగంధ ప్రయోజనాలు ఇవే…ఎలా వాడాలో తెలుసుకోండి..
ఆయుర్వేదంలో సంజీవనిలా పనిచేసే అనేక మూలికలు ఉన్నాయి. అటువంటి ఔషధాలలో ఒకటి అశ్వగంధ, దీని ప్రయోజనాలు మనల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తాయి.
Date : 15-07-2022 - 10:00 IST
