HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Use These Natural Ashwagandha Capsules To Get Energy Power

Ashwagandha : అన్ని వయస్సుల వారికి అశ్వం లాంటి శక్తిని అందించే అశ్వగంధ ప్రయోజనాలు ఇవే…ఎలా వాడాలో తెలుసుకోండి..

ఆయుర్వేదంలో సంజీవనిలా పనిచేసే అనేక మూలికలు ఉన్నాయి. అటువంటి ఔషధాలలో ఒకటి అశ్వగంధ, దీని ప్రయోజనాలు మనల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తాయి.

  • By hashtagu Published Date - 10:00 AM, Fri - 15 July 22
  • daily-hunt
ashwagandha
ashwagandha

ఆయుర్వేదంలో సంజీవనిలా పనిచేసే అనేక మూలికలు ఉన్నాయి. అటువంటి ఔషధాలలో ఒకటి అశ్వగంధ, దీని ప్రయోజనాలు మనల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంతో పాటు, పురుషులలో లైంగిక సామర్థ్యం, ఎనర్జీ లెవెల్స్‌ని పెంచడం, ఒత్తిడి, ఆందోళన నుంచి ఉపశమనం అందించడంలో సహాయకరంగా ఉంటుంది. ఇది మాత్రమే కాదు అశ్వగంధ పొడి నిద్రలేమి, కొలెస్ట్రాల్, మధుమేహం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి , కాలేయ వ్యాధులను నివారించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

>> అశ్వగంధలో పోషకాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది అనేక సమస్యలకు ఆయుర్వేద ఔషధంగా ఉపయోగించబడుతుంది. దీన్ని స్త్రీ, పురుషుడు ఎవరైనా ఉపయోగించవచ్చు.

>> అశ్వగంధ చూర్ణం శరీరం , మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచుతుంది. దీనితో పాటు, ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి అధిగమించడానికి కూడా ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

>> పిల్లల్లో జ్ఞాపకశక్తిని , అభ్యాస సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే మధు మేహ రోగులకు సైతం రక్తంలో చక్కెర శాతం తగ్గించడంలో కూడా పనిచేస్తుంది.

>> అశ్వగంధ పొడి , చక్కెర, గ్లూటెన్ వంటి పదార్థాలను కలిగి ఉండదు. రోగనిరోధక శక్తి , శక్తి స్థాయిలను పెంచడమే కాకుండా, ఇది చర్మం , జుట్టుకు కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది , ముడతలు, నల్ల మచ్చలు, జుట్టు సంరక్షణను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. అశ్వగంధ పొడిని పాలు, లేదా నీళ్లలో కలిపి తాగవచ్చు. అలాగే ఈ పొడి టాబ్లెట్ రూపంలో వాడటం వల్ల కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • ashwagandha
  • capsules
  • energy-power
  • health

Related News

    Latest News

    • Lunar Eclipse : రేపు తిరుమల శ్రీవారి ఆలయం మూసివేత

    • Pushpa 3 : సైమా వేదిక గా పుష్ప-3 అప్డేట్ ఇచ్చిన సుకుమార్

    • Drugs : హైదరాబాద్లో డ్రగ్స్ తయారీ ఫ్యాక్టరీ గుట్టు రట్టు

    • CM Revanth Reddy : నిమజ్జనంలో సడన్ ఎంట్రీ ఇచ్చిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

    • Maharashtra : శృంగారానికి ఒప్పుకోలేదని కాబోయే భార్యను రేప్ చేసి హతమార్చాడు

    Trending News

      • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd