Life Style

Weight Loss : బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా.? అయితే.. రాత్రిపూట ఈ 5 ఆహారాలు తినవద్దు..!

మనం తీసుకునే ఆహారం జీవక్రియను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, కేలరీలను మరింత బర్నింగ్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

Published Date - 06:00 AM, Tue - 30 April 24

Hungry Stomach : కడుపునిండా తిన్నా.. మళ్లీ ఆకలిగా ఉంటోందా ? అయితే ఇవి కారణం కావొచ్చు..

నేటి జీవనశైలిలో.. దాదాపు అందరూ ఏదొక అనారోగ్యానికి మందులు వాడుతున్నారు. కొన్ని మెడిసిన్స్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కు కారణం అవుతాయి. మందుల వల్ల కూడా మీ ఆకలి పెరగవచ్చని నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. యాంటీ సైకోటిక్ మందులు, యాంటీ హిస్టామైన్లు, స్టెరాయిడ్స్ ఆకలిని పెంచుతాయి.

Published Date - 09:56 PM, Mon - 29 April 24

Mutton Pulusu : మటన్ పులుసు.. ఇలా చేస్తే ముక్క వదలకుండా తింటారు..

మటన్ తో రకరకాల వంటలు చేసుకోవచ్చు. మటన్ ఇగురు, గోంగూర మటన్, దోసకాయ మటన్.. రుచిగా చాలా వండుకోవచ్చు. అలాగే పులుసు కూడా చేసుకోవచ్చు. అన్నం, చపాతీ, రాగి సంకటి.. ఇలా దేనితో కలిపి తినేందుకైనా టేస్టీగా ఉంటుంది.

Published Date - 09:11 PM, Mon - 29 April 24

Pee Stain Denim : హద్దులు చెరిపేస్తున్న ఫ్యాషన్‌ పోకడ.. ‘పీ స్టెయిన్‌ డెనిమ్‌’ జీన్స్‌ ధర రూ. 50 వేలు

లగ్జరీ ఫ్యాషన్ కంపెనీలు తమ వినూత్న ఆలోచనలకు ప్రసిద్ధి చెందాయి.

Published Date - 06:14 PM, Mon - 29 April 24

Stress: ఒత్తిడితో చిత్తవుతున్నారా.. అయితే మీ అందం దెబ్బతినడం ఖాయం, కారణాలివే

Stress: ఈ బిజీ లైఫ్‌లో, ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక దాని గురించి ఆందోళన చెందుతారు, అధిక ఒత్తిడి ఆరోగ్యంతో పాటు చర్మానికి కూడా ప్రమాదకరం. ఒత్తిడి, ఆందోళన కారణంగా ముఖంపై మొటిమలు, నల్లటి వలయాలు వంటి సమస్యలు మొదలవుతాయి. మనం ఒత్తిడికి గురైనప్పుడల్లా లేదా ఏదైనా విషయం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు, మన దినచర్య పూర్తిగా మారిపోతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, వ్యక్తి సరిగ్గా నిద్రపోలేడు. జీర్ణ

Published Date - 04:02 PM, Mon - 29 April 24

Turmeric: పసుపుతో అదిరే అందం మీ సొంతం.. బట్ బీ అలర్ట్, ఎందుకంటే

Turmeric: ప్రతి ఒక్కరూ అందంగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. అందుకోసం అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తారు. కొందరు ఇంటిలో దొరికేవాటితో కూడా ప్రయత్నిస్తారు. తరచుగా ముఖానికి పసుపును ఉపయోగిస్తారు. అయితే పసుపును నేరుగా ముఖానికి అప్లై చేయడం వల్ల చర్మానికి మంచిదో కాదో తెలుసా? పసుపును శతాబ్దాలుగా చర్మానికి ఉపయోగిస్తున్నారు. కానీ పసుపును నేరుగా ముఖంపై పూయడం వల్ల కొన్ని ప్రతికూలతలు ఉంటాయి. ఇది కాక

Published Date - 03:53 PM, Mon - 29 April 24

Mango Peel Face Mask : మామిడికాయ తొక్కలతో ఫేస్ మాస్క్ తెలుసా? ఎలా చేయాలి? ప్రయోజనాలేంటి?

మామిడిపండ్ల తొక్కలతో మన శరీరానికి ఫేస్ మాస్క్ తయారుచేసుకోవచ్చు.

Published Date - 08:00 PM, Sun - 28 April 24

Childrens Protection : చిన్న పిల్లలను AC , కూలర్ ముందు ఎక్కువసేపు ఉంచుతున్నారా?

చిన్న పిల్లలు కూడా ఎండకు తట్టుకోలేకపోతుంటారు అందుకని మనం వారిని Ac లేదా కూలర్ ఉన్నచోట ఉంచుతాము.

Published Date - 07:00 PM, Sun - 28 April 24

Benefits of Mango Seed: మామిడికాయే కాదు.. గింజ‌లు కూడా ప్ర‌యోజ‌న‌మే..!

వేసవి కాలం ప్రారంభం కావడంతో మార్కెట్‌లోకి మామిడికాయల రాక మొదలైంది. మామిడిని పండ్లలో రారాజు అని పిలుస్తారు. ఎందుకంటే ఇందులో అనేక రకాల పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

Published Date - 03:30 PM, Sun - 28 April 24

Work From Home: వ‌ర్క్ ఫ్ర‌మ్ హోమ్ చేస్తున్నారా..? అయితే ఈ న్యూస్ మీకోస‌మే..!

వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ అనే సంస్కృతి విదేశాల్లో ఏళ్ల తరబడి కొనసాగుతోంది. అయితే ఇది భారతదేశంలో మొదటిసారిగా కనిపించింది. కార్యాలయాలకు వెళ్లేవారు నెలల తరబడి ఇళ్లకే పరిమితమయ్యారు.

Published Date - 02:19 PM, Sun - 28 April 24

KGMU : కాలిన గాయాలకు ఐస్, టూత్‌పేస్ట్ వద్దంటున్న కేజీఎంయూ నిపుణులు

ఐస్‌ను రుద్దడం లేదా టూత్‌పేస్ట్‌ను పూయడం అనే సాధారణ పద్ధతికి విరుద్ధంగా, నొప్పి ఆగే వరకు ప్రభావితమైన మంటలను ప్రవహించే నీటిలో ఉంచడం మంచిది.

Published Date - 12:05 PM, Sun - 28 April 24

Fitness : తిన్న తర్వాత మీకు నిద్ర వస్తోందా? అయితే.. ఇలా ప్రయత్నించండి..!

భోజనం చేసిన తర్వాత నిద్రపోవడం పనిలో మీ ఉత్పాదకతను ప్రభావితం చేస్తుంది.

Published Date - 09:00 AM, Sun - 28 April 24

Garlic Peels : వెల్లుల్లి తొక్కలను విసిరే అలవాటును మానుకోండి.!

వెల్లుల్లి పీల్స్‌లో ఫినైల్‌ప్రోపనోయిడ్ యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి గుండెను రక్షించే, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే శక్తులను కలిగి ఉంటాయి.

Published Date - 08:00 AM, Sun - 28 April 24

Almond Oil : బాదం నూనెతో 10 ప్రయోజనాలు..!

బాదం నూనెను బాదం గింజల నుండి తయారు చేస్తారు. ఇందులో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ ఇ , ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉంటాయి.

Published Date - 07:00 AM, Sun - 28 April 24

Happy Life: పని ఒత్తిడితో అలసటకు గురవుతున్నారా.. ఈ టిప్స్ ఫాలోకండి

Happy Life: నేటి కాలంలో నిరంతరం పనిలో బిజీగా ఉన్నప్పుడు అలసటతో బాధపడటం సర్వసాధారణం. ఈ సమస్య మన పని నాణ్యతను ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా మన ఆరోగ్యం మరియు ఆనందాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. మానసిక అలసటకు చెక్ పెట్టాలంటే ఇవి చేయాల్సిందే..  అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే, ఎక్కువ పనిచేశారనడానికి సంకేతం. దీని కారణంగా రోజువారీ పనులను కూడా చేయడం కష్టం అవుతుంది. ఒకప్పుడు మీకు సంతోషాన్ని కలిగించిన ప�

Published Date - 07:46 PM, Sat - 27 April 24

Fact Check: కొత్త ఏసీ కంటే పాత కూలర్ కే ఎక్కువ విద్యుత్ ఖర్చవుతుందా..  నిజమెంత!

Fact Check: వేసవి కాలం వచ్చేసింది. ప్రజలు తమ ఇళ్లలో పక్కన పెట్టేసిన ఏసీలను స్విచ్ ఆన్ చేశారు. ఎందుకంటే అవి లేకుండా వేసవిలో ఒక్కరోజు కూడా గడపడం చాలా కష్టం. ప్రజలు తమ బడ్జెట్‌కు అనుగుణంగా AC, కూలర్‌లను ఎంచుకుంటారు. AC ఖరీదైనది. విద్యుత్ వినియోగం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది.  దీని కారణంగా విద్యుత్ బిల్లు కూడా ఎక్కువగా వస్తుంది. అందుకే మధ్యతరగతి ప్రజలు ఎక్కువగా కూలర్లను వాడేందుకు ఇష్టపడుత�

Published Date - 06:48 PM, Sat - 27 April 24

Benefits Of Makhana: మఖానా తింటే ఈ స‌మ‌స్య‌ల‌న్నీ దెబ్బ‌కు పరార్‌..!

డ్రై ఫ్రూట్స్ అన్నీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. అలాగే మఖానా కూడా ఆరోగ్యానికి నిధి. మఖానా తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి.

Published Date - 01:18 PM, Sat - 27 April 24

Egg Freezing: ఎగ్ ఫ్రీజింగ్ అంటే ఏమిటి..? ఈ ప్ర‌క్రియ‌కు ఎంత ఖ‌ర్చువుతుందో తెలుసా..?

ఎగ్ ఫ్రీజింగ్ అనేది ఒక టెక్నిక్. దీనిలో మహిళలు తమ గుడ్లను సురక్షితంగా ఉంచడానికి వాటిని స్తంభింపజేస్తారు. ప్రియాంక చోప్రా సహా పలువురు బాలీవుడ్ ప్రముఖులు తమ గుడ్లను స్తంభింపజేసారు.

Published Date - 10:21 AM, Sat - 27 April 24

Mobile Addict: మీరు ఫోన్ కు అడిక్ట్ అయ్యారా.. అయితే బీ కేర్ ఫుల్

Mobile Addict: కొద్దిసేపు ఫోన్‌కి దూరంగా ఉంటే చాలామందిలో వణుకు మొదలవుతుంటుంది. చెమటలు పట్టడం, తెలియని భయం ఉంటుంది. ఈ రోజుల్లో స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు మన జీవితంలో ముఖ్యమైన భాగంగా మారాయి. ప్రతి చిన్న, పెద్ద పనికి మనం దానిపై ఆధారపడుతున్నాం. ఒక్క క్షణం కూడా ఫోన్‌కు దూరంగా ఉండటమే కష్టంగా తయారైంది పరిస్థితి. మొబైల్ ఫోన్ దగ్గర లేకుంటే ఆందోళన కూడా మొదలవుతుంది. ఇలాంటి సమస్యను తేలికగా తీసుకోకూ

Published Date - 06:25 PM, Fri - 26 April 24

Refrigerator Buying Tips: మీరు ఫ్రిజ్ కొనాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే ఈ విష‌యాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..!

ఫ్రిజ్ కొనడానికి వెళుతున్నప్పుడు ఫ్రిజ్ సామర్థ్యాన్ని ఎంచుకోవడంలో అతిపెద్ద సమస్య వస్తుంది.

Published Date - 05:19 PM, Fri - 26 April 24