Life Style
-
Cooking Tips : ఈ చిట్కాలను తెలుసుకుంటే వంట చేయడం చాలా ఈజీ..!!
బిజీ లైఫ్ కారణంగా వండుకోవడానికి కూడా సమయం దొరకడంలేదు. బయట నుంచి ఫుడ్ ఆర్డర్స్ పెటుకుని..లాంగించేస్తున్నారు.
Date : 07-10-2022 - 12:14 IST -
Calcium Alternative Foods : కాల్షియంకు పాలు, పెరుగు మాత్రమే కాదు..ఇవి కూడా ఎముకలను బలంగా ఉంచుతాయి..!!
శరీరం బలంగా ఉండాలంటే కండరాలు, ఎముకలు బలంగా ఉండాలి. ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే కాల్షియం తప్పనిసరి.
Date : 07-10-2022 - 10:59 IST -
Vastu : వాస్తు ప్రకారం గ్యాస్ స్టవ్ ఈ దిక్కున ఉంటే మంచిది..లేదంటే ఇంట్లో ఇబ్బందులు తప్పవు..!!
వాస్తు శాస్త్రంలో, వంటగది దిశకు చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇంటికి ఆగ్నేయ మూలలో వంటగదికి అత్యంత అనుకూలమైన ప్రదేశం.
Date : 06-10-2022 - 8:00 IST -
Parenting Tips : జ్వరం లేకున్నా పిల్లల నుదురు, తల ఎందుకు వేడిగా ఉంటుందో తెలుసా..?
చిన్నపిల్లల ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం. ఐదేళ్ల వయస్సు వచ్చేంత వరకు వారిని జాగ్రత్తగా చూస్తుండాలి.
Date : 06-10-2022 - 7:00 IST -
Oil Skin Care : మీది ఆయిల్ స్కిన్ అయితే ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి..!!
ఆయిల్ స్కిన్ సమస్యలు బాధిస్తుంటాయి. ముఖంపై జిడ్డు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు మొటిమలు,మచ్చలు వస్తుంటాయి.
Date : 06-10-2022 - 5:00 IST -
Glowing Skin: ముఖంపై మొటిమలతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే చిట్కాలు పాటించాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో ఆడ మగ అని తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు కూడా చర్మ సౌందర్యానికి ఎక్కువ ప్రాధాన్యతను ఇస్తున్నారు.
Date : 06-10-2022 - 6:45 IST -
పిల్లలు మీ మాట వినాలంటే ఈ వాస్తు చిట్కాలు పాటించండి!
సాధారణంగా ప్రతి ఒక్క తల్లిదండ్రులు వారి పిల్లల విషయంలో ఎంతో జాగ్రత్తలు వహిస్తూ ఉంటారు. వారి హెల్త్
Date : 05-10-2022 - 4:25 IST -
ఈ నూనె జుట్టుకు రాస్తే శని దోషం పోయి.. ఐశ్వర్యం మీ వెంటే ఉంటుందట?
శని దేవుడిని న్యాయదేవుడిగా పిలుస్తూ ఉంటారు. అంటే మనం చేసే పనులను బట్టి మనకు శని దేవుడు ఫలాలను
Date : 05-10-2022 - 4:19 IST -
Weight Loss: బరువు తగ్గేలా “నెగ్గే” మార్గం.. ఇదిగో!!
మనం బరువు తగ్గాలంటే చాలా విషయాల్లో శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. అన్నం తినకుండా కడుపు మాడ్చుకోవాల్సిన అవసరం లేనే లేదు.
Date : 05-10-2022 - 12:30 IST -
Shining Teeth Tips: దంతాలు పసుపు రంగులో ఉన్నాయా.. అయితే ఈ వంటింటి చిట్కాలు మీకోసమే?
చాలామందికి దంతాల వరుస బాగుండి తెల్లగా మిలమిల మెరిసిపోతూ ఉంటాయి. ఇంకొందరికి మాత్రం గార పట్టి పసుపు కలర్ లో ఉంటాయి. అలాంటివారు నలుగురిలో మాట్లాడాలి అన్న నవ్వాలి అన్న కూడా ఇబ్బందిగా ఫీల్ అవుతూ ఉంటారు.
Date : 05-10-2022 - 8:45 IST -
Magnesium Rich Food: మెగ్నీషియం ఫుల్ ఫుడ్స్తో ఎన్నెన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!!
శరీరానికి కావాల్సిన అతి ముఖ్యమైన పోషకాల్లో మెగ్నీషియం ఒకటి. రక్తంలో చక్కెరలను, హార్మోన్లను ఇది క్రమబద్ధీకరిస్తుంది.
Date : 05-10-2022 - 8:15 IST -
Diabetes: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు కొబ్బరినీళ్లు తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
Diabetes: కొబ్బరి నీరు ఈ సహజ పానీయంలో అనేక రకాల పోషకాలు లభిస్తాయి. ఈ కొబ్బరి నీటిని చిన్నపిల్లల నుంచి ముసలి వారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు తాగడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ఈ కొబ్బరి నీరు వేసవికాలంలో వడదెబ్బ తగలకుండా రక్షిస్తుంది.
Date : 04-10-2022 - 9:30 IST -
Tulsi Tea Benefits: తులసి టీ తాగితే ఎన్నో హెల్త్ బెనిఫిట్స్.. తెలుసుకుంటే ఇక తాగకుండా ఆగలేరు!!
తులసి మొక్క ఎంతో శుభప్రదమైంది మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యప్రదాయిని కూడా!! తులసి ఆకులలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి.
Date : 04-10-2022 - 8:15 IST -
Prevent Cancer: వీటికి దూరంగా ఉంటే.. క్యాన్సర్ ముప్పు తొలిగినట్లే..!
పాశ్చాత్య దేశాల్లో మూడింట ఒక వంతు ఆహారం వల్లే క్యాన్సర్ బారిన పడుతున్నారని సర్వేలు తేల్చి చెబుతున్నాయి.
Date : 03-10-2022 - 9:15 IST -
Egg Freezing: సోషల్ ఎగ్ ఫ్రీజింగ్ వర్సెస్ క్లినికల్ ఎగ్ ఫ్రీజింగ్.. ఏమిటి ? ఎందుకు ?
ఈతరం వాళ్లు పిల్లల్ని కనడానికి అంత తొందర ఎందుకున్న ఆలోచనలో ఉంటున్నారు.
Date : 03-10-2022 - 7:30 IST -
Health : విటమిన్ సి ..ఆరోగ్యానికి ఎందుకు మంచిదో తెలుసా..?
ఆధునిక కాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండటం ఒక సవాలు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవాలి.
Date : 02-10-2022 - 7:13 IST -
Cherry Juice: నిద్రలేమి సమస్య బాధిస్తుందా..? ప్రతిరోజూ పడుకునేముందు ఈ జ్యూస్ తాగండి..!!
నేటి కాలంలో ప్రతిఒక్కరూ ఎంతో బిజీ లైఫ్ గడుపుతున్నారు. ఎంతగా అంటే తినడానికి...పడుకోవడానికి కూడా సమయం లేనంతగా.
Date : 02-10-2022 - 10:33 IST -
Alcohol and Health: మద్యం సేవించిన తర్వాత నోటి దుర్వాసన రాకూడదంటే ఈ టిప్స్ని పాటించండి?
మద్యం సేవించడం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని తెలిసి కూడా మద్యాన్ని సేవిస్తూనే ఉంటారు. అయితే ఈ మద్యం సేవించే వాళ్ళు కూడా రెండు రకాలుగా ఉంటారు. అందులో మొదటి వారు ఎప్పుడో పార్టీలకు పబ్బులకు ఫ్రెండ్స్ లో కలిసినప్పుడు మాత్రమే తాగుతూ ఉంటారు
Date : 02-10-2022 - 7:30 IST -
Sleeping: కాకుండా బెడ్పై నిద్రిస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలను తెలుసుకోవాల్సిందే?
అప్పట్లో పడుకోవాలి అంటే నులక మంచం లేదా పట్టి మంచాలు లేదంటే ఆరుబయట చాప వేసుకుని నేల పై పడుకుని నిద్రించేవారు. నులక మంచం,పట్టే మంచాల పై పడుకున్న నేలపై నిద్రించినా పెద్దగా తేడా లేకపోయేది. కానీ రాను రాను టెక్నాలజీ డెవలప్ అవ్వడంతో
Date : 01-10-2022 - 9:10 IST -
Healthy Bones: ఈ అలవాట్లు మానుకుంటే ఎముకలు బలోపేతం అవుతాయి.. కీళ్ల నొప్పులు రానే రావు!!
కీళ్లనొప్పులు వృద్ధులకు మాత్రమే పరిమితం అనేది పాత మాట. ఇప్పుడివి యూత్ ను కూడా వేధిస్తున్నాయి. ఇక ఇదే సమయంలో కీళ్ల నొప్పుల సమస్య లేని చాలామంది వృద్ధులను సైతం మన చుట్టూ చూస్తున్నాం. కాబట్టి కీళ్ల నొప్పులకు వయస్సు మాత్రమే కారణం కాదని మనం అర్థం చేసుకోవాలి. బలహీనమైన ఎముకలు, కీళ్ల సమస్యలకు జీవనశైలి, రోజువారీ అలవాట్లు కారణమై ఉండొచ్చు. ఇలాంటి అలవాట్లను మానుకోవడం ద్వారా, మీరు మ
Date : 01-10-2022 - 8:50 IST
