Life Style

Cough – Cold : చలికాలంలో వచ్చే జలుబు, దగ్గు వంటివి తగ్గడానికి.. ఈ ఇంటి చిట్కాలు పాటించండి..

చలికాలం(Winter) రాగానే ముందుగా పెద్దవారికైనా, పిల్లలకైనా తొందరగా జలుబు(Cold), దగ్గు(Cough) వంటివి వస్తుంటాయి.

Published Date - 06:46 AM, Wed - 22 November 23

Millionaire : శనివారం రోజు ఈ ఐదు రకాల నియమాలు పాటిస్తే చాలు.. కోటీశ్వరులు అవ్వడం కాయం..

శనీశ్వరుని భక్తిశ్రద్ధలతో పూజించడం వల్ల ఆయన అనుగ్రహం కలిగి బీదవారు కోటీశ్వరులు (millionaire) అవుతారు. అందుకోసం శనీశ్వరుని తప్పకుండా పూజించాల్సిందే.

Published Date - 06:10 PM, Tue - 21 November 23

Food Habits : పరిగడుపున తీసుకోవాల్సినవి, తీసుకోకూడని ఆహార పదార్థాలు ఇవే?

టైం టు టైం సరిగా భోజనం చేయక భోజనం (Food) చేసినప్పుడు కూడా సరైన ఆహార పదార్థాలు తీసుకోక చాలా మంది అనారోగ్య సమస్యల పాలవుతున్నారు.

Published Date - 04:50 PM, Tue - 21 November 23

White Hair: తెల్లజుట్టు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఇలా చేస్తే చాలు ఐదు నిమిషాల్లో జుట్టు నల్లగా మారడం ఖాయం..?

ఈ రోజుల్లో స్త్రీ పురుషులు చాలామంది తెల్ల జుట్టు (White Hair) సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న విషయం తెలిసిందే.. అయితే రాను రాను ఈ తెల్ల జుట్టు సమస్య చిన్నపిల్లల నుంచే మొదలవుతోంది.

Published Date - 02:49 PM, Tue - 21 November 23

Joint Pains: ఇవి తీసుకుంటే.. కీళ్ల నొప్పులు వెంటనే తగ్గుతాయ్‌..!

వయసు పెరగడం వల్ల కీళ్ల నొప్పుల (Joint Pains) సమస్య సాధారణంగా ఉంటుంది. కానీ కొన్నిసార్లు మారుతున్న వాతావరణం వల్ల కూడా ఈ సమస్య పెరుగుతుంది.

Published Date - 02:03 PM, Tue - 21 November 23

Tips To Avoid Dry Skin: చలికాలం చర్మం పొడిబారకుండా ఉండాలంటే ఈ చిట్కాలను పాటించాల్సిందే..?

చలికాలం మొదలయింది అంతే చాలు చర్మం పొడిబారడం (Tips To Avoid Dry Skin) మొదలవుతుంది.

Published Date - 10:30 AM, Tue - 21 November 23

Better Sleep At Night: రాత్రుళ్లు నిద్ర పట్టట్లేదా..? అయితే నిద్రలేమి సమస్యకు చెక్ పెట్టండిలా..!

నేటి పేలవమైన జీవనశైలి కారణంగా ప్రజలు రాత్రిపూట నిద్రలేమి సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. కానీ రాత్రిపూట నిద్రలేకపోవడం (Better Sleep At Night) పెద్ద సమస్యగా మారుతుంది.

Published Date - 09:09 AM, Tue - 21 November 23

Termites : చెదలుపట్టి సామాన్లు పాడైపోతున్నాయా ? ఈ టిప్స్ ట్రై చేయండి

చెదపురుగులను వదిలించుకునేందుకు తడి అట్టను ఉపయోగించుకోవచ్చు. నిజానికి ఈ వెట్ కార్డ్ బోర్డ్ లో సెల్యులోజ్ ఉంటుంది. ఇది చెదపురుగులను తరిమికొడుతుంది.

Published Date - 08:00 AM, Tue - 21 November 23

Ginger Side Effects: అల్లం ఎక్కువగా వాడితే అనర్థాలే.. సైడ్‌ ఎఫెక్ట్స్‌ ఇవే..!

శీతాకాలం ప్రారంభమైంది. ఈ సీజన్‌లో ప్రజలు ఎక్కువగా అల్లం (Ginger Side Effects) టీ లేదా దాని డికాక్షన్ తాగుతారు. ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్య దృక్కోణం నుండి చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది.

Published Date - 06:59 AM, Tue - 21 November 23

Tummy Stomach: ఈ చిట్కాలను పాటిస్తే చాలు ఏడు రోజుల్లోనే బాణలాంటి పొట్ట మాయం?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే.. ముఖ్యంగా పొట్ట చుట్టూ (Tummy Stomach) ఉండే కొవ్వు కలిగించుకోవాలని పొట్టను కరిగించుకోవాలని చాలామంది అనేక రకాల ఎక్సర్సైజులు, రకరకాల వంటింటి చిట్కాలను పాటిస్తూ ఉంటారు.

Published Date - 06:15 AM, Mon - 20 November 23

Weight Loss: డైటింగ్, వ్యాయామం చేయకుండా బరువు తగ్గొచ్చు ఇలా..!

ఈ రోజుల్లో మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల బరువు అదుపులో (Weight Loss) ఉండడం కష్టంగా మారుతుంది. అయితే బరువు తగ్గేందుకు డైటింగ్, వ్యాయామం కూడా చేస్తుంటారు.

Published Date - 12:55 PM, Sat - 18 November 23

Kobbari Pudina Pachadi : కొబ్బరి పుదీనా పచ్చడి ఇలా చేస్తే.. లొట్టలేస్తూ తినేస్తారంతే..

ఒక కళాయిలో శనగపప్పు, మినపప్పు వేసి వేయించాలి. తర్వాత ధనియాలు, జీలకర్రవేసి వేయించి.. చివరిగా నువ్వులు వేసి వేయించుకోవాలి. తర్వాత వీటిని..

Published Date - 12:00 PM, Sat - 18 November 23

Fruit Peels: ఈ పండ్లను పొట్టు తీసి తింటున్నారా.. అయితే ఈ ప్రయోజనాలన్నీ మిస్ అవుతున్నట్లే..!

పండ్లు (Fruit Peels) మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అందుకే వైద్యులు కూడా పండ్లు తినమని సలహా ఇస్తుంటారు. అనేక పోషకాలతో కూడిన పండ్లు మనకు అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.

Published Date - 10:22 AM, Sat - 18 November 23

Jaundice: పిల్లల్లో కామెర్ల లక్షణాలు ఇవే.. ఇంటి చిట్కాల ద్వారా కామెర్లు నయం చేయండిలా..!

నవజాత శిశువులు, చిన్న పిల్లలలో కామెర్లు (Jaundice) ఒక సాధారణ సమస్య. కాలేయం బలహీనపడటం వల్ల ఇది జరుగుతుంది. కామెర్లు, కళ్ళు, చర్మం పసుపు రంగులోకి మారడం ప్రారంభిస్తాయి (కామెర్లు లక్షణాలు).

Published Date - 08:24 AM, Sat - 18 November 23

Oral Health: దంతాల ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారా.. అయితే ఇబ్బందులు తప్పవు..!

ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యంతో పాటు మన నోటి ఆరోగ్యాన్ని (Oral Health) జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

Published Date - 01:57 PM, Fri - 17 November 23

Tulsi Leaves Benefits: తులసి ఆకులలో అనేక ఔషధ గుణాలు.. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఇదొక దివ్యౌషధం..!

హిందూ మతంలో తులసికి చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. చాలా ఇళ్లలో తులసి మొక్క ఉండడానికి ఇదే కారణం. ఇదొక్కటే కాదు, పూజ నుండి పెళ్లి వరకు ప్రతి ఇంట్లో తులసి ఆకులను (Tulsi Leaves Benefits) ఉపయోగిస్తారు.

Published Date - 10:52 AM, Fri - 17 November 23

Vitamin K: విటమిన్ K సమృద్ధిగా లభించే ఆహార పదార్థాలు ఇవే..!

విటమిన్ కే (Vitamin K) మన శరీరంలో అనేక పాత్రలను పోషిస్తుంది. మన ఎముకలు, గుండె, రక్తం గడ్డకట్టడానికి ఇది చాలా అవసరం. శరీరంలో దాని లోపం చాలా ప్రాణాంతకం అని నిరూపించవచ్చు.

Published Date - 08:35 AM, Fri - 17 November 23

Mutton Dalcha : మటన్ దాల్చాను ఇలా చేయండి.. టేస్ట్ సూపర్ అంతే..

రంజాన్ నెలలో ఇంకా ఎక్కువగా చేస్తారు. దీని టేస్ట్ చాలా బాగుంటుంది. అన్నం, రోటీ, చపాతీ వంటి వాటిలోకి చాలా బాగుంటుంది. ఒక్కసారి తిన్నారంటే..

Published Date - 10:41 PM, Thu - 16 November 23

Corn: వామ్మో.. మొక్కజొన్న వల్ల ఇన్ని రకాల ప్రయోజనాలా..?

మొక్కజొన్న (Corn).. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు ఈ మొక్క జొన్నను ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. మొక్కజొన్న వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం కూడా మనందరికీ తెలిసిందే.

Published Date - 04:33 PM, Thu - 16 November 23

Coconut Oil For Skin: శీతాకాలంలో చర్మం పొడిబారకుండా ఉండాలంటే కొబ్బరి నూనెతో ఇలా చేయండి..!

చలికాలంలో చర్మం, జుట్టు పొడిబారడం సమస్య పెరుగుతుంది. మీరు కొబ్బరి నూనె (Coconut Oil For Skin)తో చర్మం నుండి జుట్టు వరకు సమస్యలకు చికిత్స చేయవచ్చు.

Published Date - 01:41 PM, Thu - 16 November 23