Life Style
-
Food : చలికాలంలో అలాంటి ఆహార పదార్థాలు తింటున్నారా..? కొలెస్ట్రాల్ పెరగడంతో పాటు మరెన్నో సమస్యలు..
ఎండాకాలం ఎటువంటి ఆహార పదార్థాలు (Food) తీసుకోవాలి అన్న విషయాలను చెబుతూ ఉంటారు. అలాగే కొన్ని కొన్ని సీజన్లో కొన్ని రకాల పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలని చెబుతూ ఉంటారు.
Date : 03-01-2024 - 1:20 IST -
Socks in Winter : శీతాకాలంలో సాక్స్ వేసుకొని పడుకుంటున్నారా..? అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడ్డట్టే..
చలికాలంలో చాలామంది కాళ్లకు సాక్స్ (Socks) వేసుకోకుండా అసలు పడుకోలేరు. చలి నుంచి రక్షణ పొందడం కోసం పాదాలకు ఈ విధంగా సాక్స్ వేసుకొని పడుకుంటూ ఉంటారు.
Date : 03-01-2024 - 1:15 IST -
Blackheads & Whiteheads : బ్లాక్ హెడ్స్, వైట్ హెడ్స్ నొప్పి లేకుండా తీయాలంటే ఈ సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో అవ్వాల్సిందే..
మీరు కూడా ఈ బ్లాక్ హెడ్స్ (Blackheads), వైట్ హెడ్స్ (Whiteheads)ని తగ్గించుకోవాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఈ సింపుల్ చిట్కాలను ఫాలో అవ్వాల్సిందే..
Date : 03-01-2024 - 1:10 IST -
Turmeric Tips : ముఖానికి పసుపు రాసుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ పొరపాట్లు అస్సలు చేయకండి..
పెళ్లిళ్ల సమయంలో, పుష్పవతి అయినప్పుడు, ఒడిబియ్యం లాంటివి పోసినప్పుడు స్త్రీలకు ఈ పసుపును (Turmeric) ముఖానికి కాళ్లకు బాగా అప్లై చేస్తూ ఉంటారు.
Date : 03-01-2024 - 1:00 IST -
UPI Payments : యూపీఐ పేమెంట్స్ చేస్తున్నారా..? అయితే ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే..
ఈ యూపీఐ (UPI), డిజిటల్ పేమెంట్ల వల్ల వినియోగదారులకు ఎంత సౌకర్యవంతంగా ఉందో అదే స్థాయిలో భద్రతా చర్యలు తీసుకోకపోతే నష్టపోయే ప్రమాదం కూడా ఉంది.
Date : 03-01-2024 - 12:50 IST -
Caffeine: కాఫీ ప్రియులరా జాగ్రత్త..! ఎక్కువగా తాగితే ఆరోగ్యానికి ఎంతో హాని..!
ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే మన రోజులో మనకి ఫ్రెష్గా, యాక్టివ్గా అనిపించేలా ఏదైనా తాగాలి. శరీరంలో కెఫిన్ (Caffeine) పరిమాణం పెరుగుతుంది. దీని కారణంగా అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.
Date : 03-01-2024 - 9:48 IST -
Pregnancy: గర్భం దాల్చిన తొమ్మిదో నెలలో వచ్చే ఈ సమస్యలను తేలికగా తీసుకోకండి..!
గర్భధారణ (Pregnancy) సమయంలో మహిళలు తమ ఆరోగ్యం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఈ సమయంలో కొంచెం అజాగ్రత్త కూడా తల్లి, బిడ్డ ఆరోగ్యానికి హానికరం.
Date : 03-01-2024 - 9:08 IST -
Winter Skin Diseases: చర్మంపై ఎర్రటి దద్దుర్లు, దురదలు ఈ చర్మ వ్యాధులకు సంకేతాలు..!
చర్మ సంబంధిత సమస్యలు చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటాయి. చలి కాలంలో చర్మ సంబంధిత (Winter Skin Diseases) వ్యాధులు, చుండ్రు సమస్య తరచుగా పెరుగుతుంది.
Date : 03-01-2024 - 7:57 IST -
Hair Tips: జుట్టు ఎక్కువగా ఊడిపోతోందా.. అయితే ఇలా చేస్తే చాలు ఒక వెంట్రుక కూడా రాలదు?
స్త్రీలకు అందమైన పొడవాటి జుట్టు మరింత అందాన్ని ఇస్తుంది. కానీ కొందరు స్త్రీలకు జుట్టు పొడవుగా ఉంటే మరికొన్ని స్త్రీలకు పలుచగా పొట్టిగా ఉంటుం
Date : 02-01-2024 - 8:30 IST -
Royyala Biryani: తెలంగాణ స్టైల్ రొయ్యల బిర్యానీ.. ఎంతో టేస్టీగా తయారు చేసుకోండిలా?
బిర్యానీ అంటే ఇష్టపడని వారు ఉండరు. చికెన్ బిర్యానీ మటన్ బిర్యానీ అంటూ ఇలా రకరకాల బిర్యానీ రెసిపీ లను తింటూ ఉంటారు. అయితే ఎప్పుడూ ఒకే విధమైన
Date : 02-01-2024 - 8:00 IST -
EGG Salad: ఎగ్ సలాడ్ తో ఈజీగా బరువు తగ్గండిలా.. రెసిపీ ఎలాగో చూడండి..
ప్రొటీన్లు ఎక్కువగా ఉండే కోడిగుడ్లను తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే. వాటిని అమితంగా తింటే మాత్రం బరువు పెరుగుతారు. బరువు తగ్గాలనుకునేవారు కోడిగుడ్లను..
Date : 02-01-2024 - 7:52 IST -
Chicken Masala Rice: స్పైసీ చికెన్ మసాలా రైస్.. ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోండిలా?
మామూలుగా మనం చికెన్ తో తయారు చేసిన ఎన్నో రకాల రెసిపీలను తినే ఉంటాం. చికెన్ కర్రీ చికెన్ మసాలా కర్రీ, చికెన్ గ్రేవీ, తందూరి చికెన్ కబాబ్, చిక
Date : 02-01-2024 - 6:00 IST -
Paramannam: పరవాన్నం.. ఎంతో టేస్టీగా ఈజీగా ఇంట్లోనే తయారు చేయండిలా?
మామూలుగా మనం దేవుళ్ళ కోసం ఎన్నో రకాల ప్రసాదాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. అలా దేవుళ్ళకు తయారుచేసిన వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అటువంటి
Date : 02-01-2024 - 5:00 IST -
Hair Tips: ఈ సింపుల్ చిట్కాలు ఉపయోగిస్తే చాలు.. మీ జుట్టు నల్లగా నిగనిగలాడడం ఖాయం?
ఈ రోజుల్లో చాలామంది జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలతో బాధపడుతున్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. హెయిర్ ఫాల్, జుట్టు చిట్లిపోవడం, చుండ్రు, పొట్టి జుట్టు
Date : 02-01-2024 - 3:30 IST -
Fits : ఫిట్స్ వచ్చినప్పుడు చేతిలో ఇనుప వస్తువులు ఎందుకు పెడతారో మీకు తెలుసా..?
ఫిట్స్ వచ్చినప్పుడు వెంటనే ప్రతి ఒక్కరు చేసే పని ఇనుప తాళాలు ఇనుప వస్తువులు చేతుల్లో పెట్టడం. అలా ఎందుకు పెడతారు?
Date : 02-01-2024 - 3:06 IST -
Dry & Rough Skin Tips : చర్మం పొడి భారీ గరుకుగా మారిందా ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? అయితే ప్రతిరోజు ఈ జ్యూస్ తాగాల్సిందే..
శీతాకాలం చర్మం మొత్తం పగిలి పొడిబారడం (Dry Skin) నిర్జీవంగా అయిపోవడం మంటగా అనిపించడం లాంటివి కూడా ఒకటి.
Date : 02-01-2024 - 3:01 IST -
Financial Problem Tips : ఆర్థిక ఇబ్బందులతో సతమతమవుతున్నారా..? అయితే ఇలా చేస్తే చాలు.. అదృష్టం పట్టి పీడీంచడం ఖాయం..
ఆర్థిక సమస్యల (Financial Problems) నుంచి బయట పడాలంటే ఏం చేయాలో అందుకు ఎటువంటి పరిహారాలు పాటించాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 02-01-2024 - 2:53 IST -
Sorghum Bread Benefits : చలికాలంలో జొన్న రొట్టె తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా..?
మీరు మీ ఆహారంలో జొన్నరొట్టెలు (Sorghum Bread) తీసుకోవటం ఉత్తమం. ఇది మనల్ని ఎన్నో రోగాలకు దూరంగా ఉంచుతుంది.
Date : 02-01-2024 - 1:20 IST -
Green Tea Tips : మొటిమలు, మచ్చలు తగ్గాలంటే గ్రీన్ టీతో ఈ విధంగా చేయాల్సిందే..
గ్రీన్ టీ (Green Tea) కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా అందానికి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. చాలామంది రోజులో కనీసం ఒకటి లేదా రెండు సార్లు గ్రీన్ టీ తాగుతూ ఉంటారు.
Date : 02-01-2024 - 1:04 IST -
Swastika Symbol : వినాయకుడి స్వస్తిక్ చిహ్నానికి ఉన్న పవర్స్ గురించి తెలిస్తే మాత్రం ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే..
పూజలో వినాయకుడికి మొదటి పూజ ఎలా ముఖ్యమో పూజ ప్రారంభానికి ముందు స్వస్తిక్ చిహ్నం (Swastika Symbol) వెయ్యడం కూడా అంతే ముఖ్యం.
Date : 02-01-2024 - 12:58 IST
