HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Life Style
  • >If You Do This With The Skins Of Those Fruits Your Face Will Glow

Fruits : ఆ పండ్ల తొక్కలతో ఇలా చేస్తే చాలు ముఖం మెరిసి పోవలసిందే..?

పండ్లలో (Fruits) మనం కొన్ని రకాల పండ్లని తొక్క తీసేసి తింటూ ఉంటాం. ఆరెంజ్‌, బొప్పాయి వంటి పండ్లను తొక్క తీసి తింటూ ఉంటాం.

  • By Naresh Kumar Published Date - 06:00 PM, Wed - 29 November 23
  • daily-hunt
Fruits For Glowing
If You Do This With The Skins Of Those Fruits, Your Face Will Glow..

Fruits for Glowing Skin : పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అందుకే వైద్యులు కూడా తరచూ మంచి తాజా పండ్లను తీసుకోమని చెబుతూ ఉంటారు. పండ్లను ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అంతే కాకుండా ఎన్నో సమస్యలను కూడా దూరం చేసుకోవచ్చు. అయితే పండ్లలో (Fruits) మనం కొన్ని రకాల పండ్లని తొక్క తీసేసి తింటూ ఉంటాం. ఆరెంజ్‌, బొప్పాయి వంటి పండ్ల (Fruits)ను తొక్క తీసి తింటూ ఉంటాం. వాటి తొక్కలను వ్యర్థాలుగా భావించి పారేస్తూ ఉంటాం.

అయితే ఇక మీదట అలా చేయకండి.. ఎందుకంటే ఆ పండ్ల (Fruits) తొక్కల్లో మీ అందాన్ని రెట్టింపు చేసే పోషకాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. వినడానికి ఆశ్చర్యంగా ఉన్న ఇది నిజం. మరి ఏఏ పండ్ల (Fruits) తొక్కలను ఉపయోగించడం వల్ల అందం మెరుగుపడుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

We’re Now on WhatsApp. Click to Join.

కమల తొక్కల్లో విటమిన్‌ సి అధికంగా ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతంగా ఉంచడంతో పాటు నల్ల మచ్చలను తగ్గిస్తుంది. అలాగే యంగ్‌ లుక్‌లో మెరిసిపోవడానికి కొల్లాజెన్ సంశ్లేషణను ప్రోత్సహిస్తుంది. కమల తొక్కల్లోని న్యాచురల్‌ యాసిడ్స్‌ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్‌ చేస్తాయి. అలాగే మృత కణాలను తొలగిస్తుంది.. మూసుకుపోయిన రంధ్రాలను క్లియర్‌ చేస్తుంది. మీకు ప్రకాశవంతమైన రంగును అందిస్తుంది.​
ఇందుకోస కమల తొక్కలను ఎండబెట్టి పొడి చేసి రెండు స్పూన్ల పొడిలో పెరుగు, తేనె మిక్స్‌ చేయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి, 20 నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వాలి.

ఆ తర్వాత చల్లని నీళ్లతో ముఖం శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇది చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. అలాగే నిమ్మతొక్కల్లో ఉండే సిట్రిక్‌ యాసిడ్ డార్క్ స్పాట్‌లను తేలికపరచడానికి, చర్మపు రంగును సమం చేయడానికి, చర్మంలోని అదనపు నూనెను తొలగించడానికి తోడ్పడుతుంది. ఇందుకోసం నిమ్మతొక్క పొడిలో చక్కెర, ఆలివ్‌ నూనె మిక్స్‌ చేసి ఆ మిశ్రమాన్ని ముఖం మీద సున్నితంగా వృత్తాకారంలో స్క్రబ్‌ చేయాలి. 10 నిమిషాల పాటు ఆరనిచ్చి ఆ తర్వాత చల్లని నీళ్లతో ముఖం శుభ్రం చేసుకుంటే మెరిసే, మృదువైన చర్మం మీ సొంతం. బొప్పాయి తొక్కలో పాపైన్ అనే ఎంజైమ్‌లు ఉంటాయి, ఇవి మృత చర్మ కణాలను తొలగించి చర్మాన్ని మృదువుగా, ప్రకాశవంతంగా ఉంచుతాయి. బొప్పాయి తొక్కలను పేస్ట్‌ చేసి ముఖానికి అప్లై చేయాలి.

దీన్ని 20 నిమిషాల పాటు ఆరనినిచ్చి ఆ తర్వాత నీళ్లతో ముఖం శుభ్రం చేసుకుంటే చాలు. బొప్పాయి తొక్కలలోని ఎంజైమ్‌లు మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తాయి. వారానికి రెండుసార్లు ఈ ప్యాక్‌ వేస్తే మృదువైన, ప్రకాశవంతమైన చర్మం మీ సొంతం అవుతుంది. అరటి తొక్క లోపలి భాగంతో మీ చర్మాన్ని కొన్ని నిమిషాల పాటు రుద్దాలి. దీన్ని 20 నిమిషాల పాటు ఆరనిచ్చి ఆపై చల్లని నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి. అరటి తొక్కలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, పోషకాలు యవ్వనమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి.

Also Read:  New rules from December 1: డిసెంబర్ నుండి అమలులోకి వచ్చే కొత్త నిబంధనలు ఇవే..!


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • benefits
  • Face
  • fruits
  • Glowing Face
  • glowing skin
  • health
  • lifestyle
  • skin

Related News

Diwali

Diwali: దీపావళి తర్వాత మిగిలిపోయిన దీపాలను ఏం చేయాలి?

దీపావళి రోజు వెలిగించిన దీపాలను చాలా మంది నదిలో నిమజ్జనం చేయలేకపోవచ్చు. అలాంటప్పుడు వాటిని ఇంట్లో ఎవరి కంట పడకుండా దాచిపెట్టాలి. దీపాలు వెలిగించిన తర్వాత వాటిని ఇంటి బయట ఉంచడం శుభప్రదం కాదని అంటారు.

  • Cooking Oil Burns

    Cooking Oil Burns: వంట చేస్తున్నప్పుడు చేయి కాలితే వెంటనే ఏం చేయాలి?

  • Air Pollution

    Air Pollution: వాయు కాలుష్యం.. గర్భంలో ఉన్న శిశువు మెదడుపై తీవ్ర ప్రభావం!

  • Weight Loss Tips

    Weight Loss Tips: 15 రోజుల్లో పొట్ట ఉబ్బరం సమస్యను త‌గ్గించుకోండిలా!

  • Fatty Liver

    Fatty Liver: ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యకు ఈ ఆహారాలతో చెక్ పెట్టండి!

Latest News

  • Bathing With a Bikini : గంగానదిలో బికినీతో స్నానం.. ఏంట్రా ఇది..?

  • Ovarian Cancer: సైలెంట్ కిల్లర్.. పెరుగుతున్న అండాశయ క్యాన్సర్ కేసులు

  • Dinner: రాత్రిళ్ళు 7 గంటల కంటే ముందే డిన్నర్ చేస్తే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

  • Bhogapuram Airport : జెట్ స్పీడ్ గా భోగాపురం ఎయిర్పోర్ట్ పనులు

  • Jubilee Hills Bypoll: ప్రచార బరిలో బిగ్ బుల్స్..ఇక దూకుడే దూకుడు

Trending News

    • PM Kisan Yojana: రైతుల‌కు శుభ‌వార్త‌.. న‌వంబ‌ర్ మొద‌టివారంలో ఖాతాల్లోకి డ‌బ్బులు?!

    • Virat Kohli- Rohit Sharma: నెట్స్‌లో చెమ‌టోడ్చిన రోహిత్‌, కోహ్లీ.. గంట‌పాటు ప్రాక్టీస్‌!

    • Suryakumar Yadav: టీమిండియాలో విభేదాలున్నాయా? గిల్‌పై సూర్య‌కుమార్ సంచ‌ల‌న వ్యాఖ్య‌లు!

    • Confirm Ticket: ఐఆర్‌సీటీసీతో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారా? అయితే ఈ యాప్స్‌తో టికెట్స్ బుక్ చేసుకోవ‌చ్చు!

    • Diwali: రేపే దీపావ‌ళి.. ఈ విష‌యాల‌ను అస్సలు మ‌ర్చిపోకండి!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd